熟地黄的好处 通过7个方面让你更加了解熟地黄

熟地黄在临床上是使用几率很高的中药，对于治疗疾病也有一定的效果，因为是必需的药材，所以大家知道它的好处有什么吗?熟地黄的吃法有很多，不同做法吃起来功效也是不一样的。多数的药物都是有禁忌的，熟地黄的禁忌有什么?

熟地黄的好处

1、强心利尿和抗衰老

熟地黄具有比较好的强心利尿效果，所以这种药物比较适合心脏衰弱的人群，如果大家能将其与木通搭配在一起服用，能够加强利尿作用。还有熟地黄中的物质，也能够很好的防止细胞过早老化，适当的服用熟地黄也能够延缓衰老。

2、补肾

在中医的角度看，肾脏对人体来说是非常重要的，它主要是带动着整个身体的运动，如果肾脏出现了问题，对身体的影响是非常大的。熟地黄中的物质，能够起到一定的补肾养神作用，也能够缓解肝肾阴虚的效果。

3、降低血压

很多人应该不知道，熟地黄会影响到心血管系统的健康，如果大家能够用熟地黄泡酒，或是蒸熟，都能够起到降低血压的作用，熟地黄能下降收缩压和舒张压。并且熟地黄中的物质，可以增强免疫力和抗病能力，起到很好的强身健体的效果。

4、提高骨髓造血能力

熟地黄能促进红细胞和血红蛋白恢复，加快造血干细胞和骨髓红系造血细胞增殖和分化。

5、养血补虚

熟地黄具有补阴益精、养血和生血效果，和当归、川芎和白芍一起用，能辅助治疗血虚、脸色发黄，眩晕，失眠多梦、心悸和月经不调等。和阿胶、艾叶一起用，能补血止血和温经散寒，适合崩漏下血所引起的少腹冷痛和血虚血寒。

6、调节激素

熟地黄能改善阴虚症状，调节异常的甲状腺激素状态。同时也能抑制肝脏出血性坏死病灶和单纯性坏死，缓解高脂肪食物所引起的高脂血症、脂肪肝等，能抑制血栓生成。

7、提高睡眠质量

很多年轻人睡眠质量不好，总是做噩梦，这说明身体出现亏损，不妨试试熟地黄，能辅助治疗失眠多梦，心悸不安，口干舌燥，耳鸣以及出冷汗症状。

熟地黄的吃法

熟地羊肉汤

主料：羊肉(瘦)700克

辅料：熟地黄30克、当归15克、黄芪30克、枣(干)10克、姜10克

调料：白砂糖3克、盐2克、鸡精2克、味精1克

上文介绍了熟地黄的好处，熟地黄不但能补肾，还可以滋补身体，调节激素适合大多数人服用，并且熟地黄能够预防多种疾病。大家在空闲的时候，可以将熟地黄做成上述菜式。

熟地黄的功效与作用 它这几个优点你都了解吗

熟地黄是一味中药，它现在在我国的各地都有种植，并且产量也比较大，那么大家对于熟地黄的功效与作用有了解吗?虽然熟地黄是药物，但是在一些菜式中也能够看到它的身影，它的做法有很多。很多中药都是有禁忌的，熟地黄的禁忌有哪些呢?

熟地黄的功效与作用

1、补肾益髓：熟地黄对我们的身体非常好，它当中的物质可以起到补精益髓的效果，这样能够达到生血的目的，也可以很好的缓解人体血虚导致的一些疾病，它可以所示治疗血虚证很好的药物，熟地黄也是一种入肝肾两经的药物，能够起到补益肝肾、滋阴补血的作用。

2、调节甲状腺素：熟地黄对人体有很好的全身性调节作用，如果人体出现了阴虚的症状，可以选择用熟地黄改善，它当中的物质，对于调整不正常的甲状腺素状态有一定的效果，如果是得了阴虚型的甲亢，此时患者可以用熟地黄辅助治疗。

3、抑制血栓：熟地黄当中的物质，可以起到明显的抑制肝脏出血性坏死的效果，也可以很好的改善肝脏单纯性坏死的症状，如果大家总是吃高脂肪的食物，那么很有可能会导致高血脂症或者脂肪肝等疾病引起的问题，熟地黄可以预防这些问题。

4、补血：用水煎服熟地黄，可以促进贫血的人群的红细胞和血红蛋白的快速恢复，还能够加快多功能造血干细胞的增殖和分化。

5、降血压：酒熟地和蒸熟地都有特别好的降血压的功效，对于人体的收缩压和舒张压都有明显的降压效果。

熟地黄的做法

熟地黄猪蹄煲

材料：猪蹄500克、油菜100克、，葱段、姜片各10克、药包1个(内装熟地黄20克，酸枣仁10克)、料酒10克、精盐3克、味精1克、胡椒粉0.5克、清汤1000克、芝麻油5克。

制作

1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出。

2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用。

3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。

功效：有补血滋阴、益精填髓的功效，此款菜肴能滋阴补肾，补血安神，对妇女更年期综合征月经紊乱、眩晕、心悸、失眠多梦、心烦不安、宫冷干燥、潮热盗汗者有较好的食疗功效。

上文已经为大家介绍了熟地黄的功效与作用，它很常见的一种药物，很多的中成药物中都有它的身影，如果大家能够将熟地黄加入自己的饮食中，也可以起到调理身体的作用。

熟地黄的功效 吃它会让身体尝到这7个甜头

熟地黄是一味中药，它在临床身上的使用比较广泛，不过在生活中的使用也比广泛，那么大家对于熟地黄具体的功效有哪些吗?熟地黄的做法有很多，它可以煲汤喝，还能够煮水喝，不过药物大家都需要谨慎使用，熟地黄的禁忌有什么呢?

熟地黄的功效

1、强心利尿和抗衰老

熟地黄能够起到一定的利尿效果，它是一种比较适合心脏衰弱的人群食用，如果大家能够将它和木通搭配服用，那么就能够起到利尿作用。要知道熟地黄能够很好的防止细胞过早老化，能够有效的加强细胞新陈代谢速度，延缓衰老。

2、补肾

在中医的角度来看，熟读黄能够起到一定的补肾效果，要知道肾脏对人体可以说是非常重要的，它要带动整个身体运行。想要让自己的肾脏更健康，那么大家可以适当的吃熟地黄，这样能够有效的改善肝肾阴虚问题，可以缓解身体无力和腰酸背痛症状。

3、降低血压

熟地黄能够起到一定的降低血压效果，它里面含有的物质，会影响心血管系统，熟地黄不管是泡酒还是蒸熟，都能够起到降低血压的效果，能够起到收缩压和舒张压的作用。适当的吃熟地黄，能增强免疫力和抗病能力，达到强身健体效果。

4、提高骨髓造血能力

熟地黄能促进红细胞和血红蛋白恢复，加快造血干细胞和骨髓红系造血细胞增殖和分化。

5、养血补虚

熟地黄具有补阴益精、养血和生血效果，和当归、川芎和白芍一起用，能辅助治疗血虚、脸色发黄，眩晕，失眠多梦、心悸和月经不调等。和阿胶、艾叶一起用，能补血止血和温经散寒，适合崩漏下血所引起的少腹冷痛和血虚血寒。

6、调节激素

熟地黄能改善阴虚症状，调节异常的甲状腺激素状态。同时也能抑制肝脏出血性坏死病灶和单纯性坏死，缓解高脂肪食物所引起的高脂血症、脂肪肝等，能抑制血栓生成。

7、提高睡眠质量

很多年轻人睡眠质量不好，总是做噩梦，这说明身体出现亏损，不妨试试熟地黄，能辅助治疗失眠多梦，心悸不安，口干舌燥，耳鸣以及出冷汗症状。

熟地黄的吃法

熟地羊肉汤

主料：羊肉(瘦)700克

辅料：熟地黄30克、当归15克、黄芪30克、枣(干)10克、姜10克

调料：白砂糖3克、盐2克、鸡精2克、味精1克

在了解了熟地黄后，你会对它印象更加深刻 ，它能帮助大家预防多种疾病出现，还可以调节激素，滋补身体。平时可以将熟地黄做成上述的食物，但是不能用铜器或是铁器煎煮熟地黄。

熟地黄的功效和作用

对于熟地黄的功效和作用不知道大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看小编给您准备的知识。

熟地黄

熟地黄的功效和作用一

性味归经：甘，微温。归肝、肾经。 功能主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。 生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。简称熟地。切厚片用。

味甘，性微温。能补血滋阴，补益精髓。用于血虚，面色萎黄，眩晕心悸;血虚，月经不调，崩漏失血;阴虚内热，骨蒸潮热，盗汗;肾阴虚，消渴口干;肝肾两虚、精血不足，腰膝酸软，眩晕耳鸣，须发早白。单用，或与当归配伍炖鸡，用于血虚证或月经不调;配黄芪、山药、天冬，煎汤饮，用于消渴(糖尿病);配枸杞子、菟丝子、覆盆子浸酒，用以补虚抗衰。一日可用15~30g。用法与注意与生地黄相似。

熟地黄的功效和作用二

1.用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠、月经不调，崩漏等证。以本品与当归、川芎、白芍同用，为四物汤，是补血调经的基本方剂。

2.用于肾阴不足，潮热，盗汗、遗精、消渴等证。本品为滋阴主药，如六味地黄丸。

3.凡腰酸脚软、头晕眼花、耳鸣耳聋，须发早白等一切精血亏虚之证均可应用。

用量用法：10-30克。宜与健脾药陈皮、砂仁等同用。熟地炭用于止血。

使用注意：本品性质粘腻，凡气滞多痰、脾虚腹胀、食少便溏者忌服。

治病验方

1.调益荣卫，滋养气血，治冲任虚损，月水不调，脐腹疞痛，崩中漏下，血瘕块硬，发歇疼痛，妊娠宿冷，将理失宜，胎动不安，血下不止，及产后乘虚，风寒内搏，恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热当归 (去芦，酒浸，炒) 、川芎、白芍药、熟干地黄 (酒洒， 蒸) 各等分。上为粗末，每服三钱，水一盏半，煎至八分，去渣热服，空心食前。 (《局方》四物汤)

2.治小儿肾怯失音，囟开不合，神不足，目中白睛多，面色晄白等 熟地黄八钱，山萸肉、干山药各四钱，泽泻、牡丹皮、白茯苓 (去 皮) 各三钱。上为末，炼蜜丸，如梧子大，空心，温水化下三丸。 (《小儿药证直诀》地黄丸)

3.治血弱阴虚不能养心，致心火旺，阳火盛，偏头肿闷，瞳子散大，视物则花 熟地黄一两，五味子、枳壳 (炒) 、甘草 (炙) 各三钱。上 为细末，炼蜜和丸。每服一百丸，食远清茶送下，日进三服。忌食辛辣物而助火邪，及食寒冷物损胃气，药不能上行也。 (《银海精 微》)

4.治骨蒸体热劳倦 熟地黄、当归、地骨皮、枳壳 (麸炒) 、柴胡、秦艽、知母、鳖甲 (醋炙) 等分。末，钱半，水一盏，乌梅半个，煎七 分，和梅热服。 (《幼幼新书》地黄散)

5.治水亏火盛，六脉浮洪滑大，少阴不足，阳明有余，烦热干渴，头痛，牙疼，失血等证 生石膏三五钱，熟地三五钱或一两，麦冬二 钱，知母、牛膝各钱半。水一盅半，煎七分，温服或冷服。若大便溏泄者，乃非所宜。 (《景岳全书》玉女煎)

6.治小便数而多 龙骨一两，桑螵蛸一两，熟干地黄一两，栝楼根一两，黄连一两 (去须) 。上件药，捣细罗为散，每於食前，以粥饮调 下二钱。 (《圣惠方》)

7.治肝木乘胃，胃脘当心而痛，及胁痛吞酸，吐酸，疝瘕，一切肝病 北沙参、麦冬、地黄、当归、枸杞、川楝。 (《柳州医话》一贯 煎)

8.治虚劳吐血，衄血，下白，汗出 甘草、白芍、黄芪各一两，熟地黄三两。上为末，每服四钱，水、酒各一盏，以上煎七分，去滓， 取六分，清汁温服，食前。 (《妇人良方》柔脾汤)

9.治喑痱，肾虚弱厥逆，语声不出，足废不用 熟干地黄、巴戟 (去心) 、山萸肉、石斛、肉苁蓉 (酒浸，焙) 、附子 (炮) 、五味子、官 桂、白茯苓、麦门冬 (去心) 、菖蒲、远志 (去心) 等分。上为末，每服三钱，水一盏半，生姜五片，枣一枚，薄荷同煎至八分，不计时候。 (《宣明论方》地黄饮子)

10.治男妇精血不足，营卫不充等患 大怀熟地 (取味极甘者，烘晒干以去水气) 八两，沉香一钱 (或白檀香三钱亦可) ，枸杞 (用极肥者， 亦烘晒，以去润气) 四两。每药一斤，可用高烧酒十斤浸之，不必煮，但浸十日之外，即可用。凡服此者，不得过饮，服完又加酒六七 斤，再浸半月，仍可用。 (《景岳全书》地黄醴)

熟地黄的功效与作用 熟地黄的食用方法

熟地黄是一种具有滋补功效的中药材，它能补益气血，缓解人体气血亏血并能益精填髓，对提高人体健康水平，增强人体素质有很大的好处。但熟地黄怎么吃才能发挥最好的养生功效呢，想了解与熟地方相关的知识课，看看下面对他功效以及使用方法的具体介绍。

熟地黄的功效与作用

1、滋补身体

熟地黄一种营养价值极高的中药材，它还有丰富生物碱葡萄糖和蔗糖，还含有大量精氨酸和维生素，人们食用它能尽快把它含有的营养吸收和利用能滋补缓解体虚也能增强人类身体素质，对人类的体质亏损和精血不足都有良好缓解作用。

2、保护心血管

熟地黄对人类心血管有明显保护作用，它能增强人类心血管的抗氧化能力，并能净化血液，降低血液粘稠度，经常服用能预防血栓和中风，也能提高心脏功能防止心梗心和心肌缺血等多种不良症状发生。

熟地黄的食用方法

1、泡酒

熟地黄能用来泡酒喝，再用熟地黄泡酒时，最好给它搭配适量的当归，黄芪和枸杞等中药材，把他们洗掉以后晾干表面水分，然后放到大的干净玻璃瓶中，倒入高度纯粮白酒再放适量冰糖，用力摇匀后密封浸泡，一天以后里面的药酒就能泡好，去之后可直接口服，每次服用量不要超过50克。

2、炖鸡

熟地黄还能用来炖鸡吃，特别是在用老母鸡煲汤时，加入适量的熟地黄，能让煲出的鸡汤营养价值更高，而且能让炖好的鸡肉滋味现加诱人。用熟地黄炖鸡吃吃，还可以加入适量的党参和白术以及甘草，还有当归等中药材，这样会让鸡汤炖好，以后的滋补功效更加出色，熟地黄除了能炖鸡翅以外，还能用来炖狗肉或者牛肉等多种肉类食材。

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