什么是肾气不足 六种症状说明你肾不好了
肾气对人体来说是非常重要的，它决定了人们身体的健康，如果肾气不足的话就会导致人体出现很多的疾病，所以患者需要及时的进行调理。那么，什么是肾气不足?肾气不足有什么症状?肾气不足吃什么好?一起来看看吧。
什么是肾气不足
肾气不足的中医上的一种病症，肾气是指人体肾精所化之气，它反映了肾的功能性活动，对人们的生命活动是非常重要的。如果肾气不足的话，不仅会导致人体早衰折寿，还会引发各种疾病，对健康是非常不利的。
肾气不足有什么症状
肾气决定了人的生老病死，一个人要想健康、长寿，必须懂得补充肾气。不过，补肾气也要讲方法，只有在肾气不足的时候补充才有用，否则容易引出肾火，对健康也极为不利。经过我多年的观察与研究，发现肾气不足主要表现在以下6个方面，如果你发现自己符合其中一个现象，就说明你的肾气不足了，需要补一补了。
1.爱吃味道浓的东西
如今生活中有越来越多的人喜欢吃辣，很多人甚至没有辣椒就吃不下饭。中医学上认为这主要是人体的脾胃功能虚弱，导致对味道的感觉越来越薄弱，所以要用味道厚重的东西来帮助运化，这也说明肾气已经不足。
2.老年人小便时头部打激灵
小孩和老人小便时有一个现象，就是有时头部会打一个激灵。但是老人的打激灵和小孩的打激灵是不一样的。小孩子是肾气不足以用，肾气、肾精还没有完全调出来，所以小便时气一往下走，下边一用力，上边就有点空，就会激灵一下;而老人是肾气不足了，气血虚，所以下边一使劲上边就空了。所以，老年人小便时一定要咬住后槽牙，以收敛住自己的肾气，不让它外泄。
3.每天17～19点发低烧
有些人认为发高烧不好，实际上发高烧反而是气血充足的表现，小孩子动不动可以达到很高的热度，因为小孩子的气血特别足。人到成年之后，发高烧的可能性就不大了，甚至经常出现低烧的状况，特别在下午17～19点的时候，很容易发低烧，这实际上是气血水平很低的表现，表示肾气已经大伤了。
4.年纪轻轻头发就白了好多
如今我们会发现我们周围很多年轻人已经有了白发，那么，这是怎么回事呢?中医学认为，头发是肾的精华，是肾的外观，所以头发的根在于肾，如果年轻人头发花白，这说明人体的肾精不足了，这时候需要补肾气了。
5.春天手脚冰凉
有很多人到了春季手脚还是冰凉的，这主要是由于人体在冬天精气养得不足造成的。我们知道，如果冬天肾精藏得不够的话，供给身体生发的力量就少了，精气到不了四肢，所以就出现四肢冰冷的症状。这时候，就需要补肾了。
6.睡觉时总出汗
睡觉爱出汗在医学上称为“盗汗”。中医认为，汗为心液，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。
以上所说的这些现象，都是肾气不足的表现，都是在警告我们要对身体状态做出改变，否则情况就会进一步恶化，疾病也就会乘“虚”而入了。
肾气不足吃什么好
1、山药
《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古老的中药，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会上火，适宜在夏天温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用，被誉为“天然补肾王”。
2、莲子
市场上的莲子有红莲子和白莲子之分，红莲子口感较硬，但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯，健脾的功效更强。除了莲子粥、红枣银耳莲子汤、银耳莲子羹等传统食用方法，用莲子心泡茶去心火效果更佳，莲子泡酒则固肾效果更为显着。
3、枸杞子
枸杞子的补肾作用还是比较强的，吃枸杞子主要把握的就是一个量，一般来讲，一天吃一把就够了，像吃葡萄干那样嚼着吃就行。阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
4、黑米
黑色入肾经，因此，黑米有滋阴补肾的功效。此外，还可以补益脾胃，益气活血。黑米外皮中的花青素更具有抗衰老的作用。米粒细长有光泽，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍为白色，购买时刮除外层之后看里面的颜色即可区别。黑米的营养主要在皮层，所以，我们食用的是未经精加工的“糙米”，外部有比较坚韧的种皮，不易煮烂，应提前浸泡，或者用高压锅煮食。
5、荔枝
中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对什么是肾气不足这个问题详细的了解了，肾气不足是中医学上的一种说法，它是指人体肾功能活动不足，此时会产生很多的危害，所以需要及时的进行调理。
什么是肾性氨基酸尿
肾性氨基酸药是由于肾小管里的氨基酸运转出现障碍导致的疾病，这种疾病是一种遗传性疾病。那么，什么是肾性氨基酸尿？
什么是肾性氨基酸尿
肾性氨基酸尿症是一组肾小管疾病，其特征是近端肾小管中氨基酸转运受损，导致尿液中大量氨基酸的排泄。氨基酸尿症可分为生理性和病理性。目前，这种病是一种遗传病，没有治愈的方法。
主要治疗原则是早期发现，根据不同类型的氨基酸尿采取不同的饮食。控制和对症治疗，以减少并发症通常应给予高蛋白饮食并补充烟酰胺。该病尚无有效的预防措施。对于已经患病的患者，应早期诊断，积极对症治疗，及时防治结石等并发症。本病为终身病。 部分患者由于不能长期坚持治疗，容易出现尿路结石。如有必要，需要手术治疗。建议去正规综合医院泌尿外科就诊。具体用药及治疗以医生指导为准。
如果是先天性，治疗难度较大，可能需要长期治疗。服用药物治疗本病是一种遗传性疾病，目前尚无治愈方法。根据氨基酸尿的不同类型进行不同的饮食控制和对症治疗，以减少并发症。但是，如果出现共济失调和精神症状，则应禁食蛋白质。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
什么是肾虚性脱发
在生活中人们对于脱发会比较在意，脱发不仅影响外在形象，还会使身体健康受到伤害，引起脱发的因素有很多，而肾虚就是其中因素之一。什么是肾虚性脱发？
什么是肾虚性脱发
肾虚脱发一般是指肾精亏虚造成毛囊脱发，非正常脱发。 因为患者肾精亏虚，导致整个毛囊开口出现松弛，从而引起脱发。人的元气在于肾脏，是由肾中的精气所化，而肾中的精气又是生命的源动力，能够激发和促进毛发的新陈代谢。
肾虚性脱发可以通过：针灸治疗，如用梅花针打头皮，可改善头皮血液循环，刺激毛孔，长出新发，预防脱发。 也可以通过内服中药进行治疗，最常见也是比较常用的一种，就是通过补肾虚来改善脱发。如六味地黄丸、左归丸、大补银丸等。
肾虚性脱发患者在治疗期间应戒烟、戒酒，避免吃辛辣刺激的食物，饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时要勤洗头洗头时间应间隔2-3天，洗头不仅能保持头皮干净，还能促进头部血液循环。促进毛囊生长。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
什么是肾囊肿
肾脏器官是人体非常重要的一个器官，当肾脏发生疾病的时候，会让人疼痛难忍，还会影响到正常的生活状态，什么是肾囊肿？
什么是肾囊肿
肾囊肿是成人肾脏最常见的结构异常，可为单侧或双侧，一个或多个，直径约2cm，囊肿直径可达10cm，多见于男性。 随着年龄的增长，发病率越来越高。 单纯性肾囊肿一般无症状。 只有当囊肿受压而引起血管闭塞或尿路梗阻时，才会出现相应的表现，从而影响肾功能。 当囊肿超过 5 cm 时，应进行适当的治疗，包括囊液抽吸和囊内注射硬化剂或手术。
平时看到的肾囊肿多为单纯性肾囊肿，遗传性肾囊肿疾病的比例比较小。 20 岁以下的个体几乎没有单纯性肾囊肿。 如果囊肿发生在20岁以下的个体，则高度怀疑是先天性肾脏发育问题或遗传性肾囊肿病。 随着年龄的增长，肾囊肿的发病率越来越高。
肾囊肿的治疗方法主要有两种：肾囊肿穿刺硬化治疗：主要用于无明显隆起的内源性肾囊肿患者，以及一般情况较差、不能耐受手术治疗的患者。 囊肿穿刺硬化多在超声或CT引导下进行。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
什么是肾茶 肾茶的功效与作用
肾茶很多人都听说过，知道它对人类的肾脏有很大的好处，也有很多人认为它和花茶、绿茶等一样，都是茶叶家族的重要成员，其实并不是那么回事，肾茶应该归类到中药家族中，它也叫猫须草是唇形科肾茶属植物的一种，属于多年生草本植物。下面对是它的详细介绍，大家可以重点了解一下。
什么是肾茶
人们平时所说的肾茶是一种中药材，是唇形科肾茶属植物的干燥全草，它是多年生草本植物，全株可以入药，平时采收以后可以直接晒干，晒干以后的肾茶可以直接泡水喝也可以和其他中药材一起煎汤服用。
肾茶的功效与作用
1、促进毒素排出
肾茶有很强的排毒作用，平时人们直接把它泡水喝能加快人体内毒素排出，它对人类的尿路感染和肾炎水肿以及有尿毒症都有明显预防和缓解作用，人们服用以后能有效提高人类的肾功能。
2、利尿抗炎
利尿抗炎也是肾茶的重要作用，它对人类的泌尿系统炎症有很好的预防与缓解作用，平时人们出现肾炎和前列腺炎等疾病引发小便不利，或者身体浮肿时，直接服用一些肾茶，就能让症状很快减轻。另外人们因肾功能减退出现头晕、无力以及健忘耳鸣等不良症状时也能服用一些肾茶，可以让这些症状很快减轻，对维持肾功能有很大的好处。
3、排石利水
肾茶还具有排石利水的重要作用，它对人类的肾结石以及尿路结石都有很出色的预防与缓解作用，另外人们出现泌尿结石引发排尿困难时可以及时服用肾茶，它能加快身体内结石分解，能让人们的肾功能尽快恢复正常。
