胖大海的好处 胖大海除了润喉还有这个作用
说到胖大海大家首先想到的就是，对喉咙很好，生活中很多人都用胖大海泡水饮用，大家知道胖大海的好处有什么吗?胖大海的吃法有很多，泡水饮用的人较多，一些人不适合吃胖大海，它的禁忌有哪些?
胖大海的好处
润肺
清热润肺可以说是胖大海很常见的作用，如果能常吃胖大海，就可以帮助人们改善阴不足和肺失润降等情况，还有大家有咳嗽、咳喘还有喉中有痰等情况，也可以用胖大海缓解症状。
利咽开音
胖大海有比较好的利咽开音作用，一些人在喉咙不舒服的时候，就会去医院看病，此时医生就会给病人开胖大海。经常服用一些胖大海，能改善因肺气不宣、内火旺盛等情况导致失声或声音嘶哑症状。
润肠通便
胖大海的润肠通便效果很好，在胖大海中有比较多的胖大海素和西黄芪胶粘素等多种营养物质，这些物质会刺激到消化系统功能，能让粪便快速的排出体外，所以有便秘的人，是可以用胖大海缓解症状的。
降低血压
据研究表明，人们经常用胖大海泡水喝能够起到降低血压的作用，这主要是因为胖大海可以调理中枢神经系统功能，而经常饮用可让血压值逐渐趋于稳定。因此，胖大海可以作为高血压患者的辅助性治疗药物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;
2、注入沸水冲泡，后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
功效：润肺止咳、益气和胃
胖大海清凉茶
材料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖
做法：1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次;
2、将胖大海和冰糖放入茶壶中，然后将其他材料放入隔网中;
3、注入沸水冲泡，盖上盖子泡约10分钟即可。
功效：润肺、清热、利咽
上文已经为大家介绍了胖大海的好处，服用胖大海对喉咙好，但是不能过量服用，药物都具有一定的 毒性，并且会给身体带来不良影响，经常服用胖大海可能会导致身体寒凉。
胖大海的功效与作用 胖大海的食用禁忌
胖大海是生活中最常见的一种中药材，很多人都喜欢用它泡水喝，据说它能清咽润喉，也能消炎杀菌，但对胖大海的其他功效，人们了解却不多，也不知道胖大海在食用时有哪些禁忌，今天小编就专门为大家介绍一下。
胖大海的功效与作用
1、利尿消肿
胖大海中含有一些天然利尿成分，人们直接用它泡水喝，能让她利尿，功效更为出色，它对人类的小便不利，以及身体浮肿都有明显缓解作用，胖大海对人类的肾脏还有温和刺激作用，它能加快尿液排出，这也是它具有利尿功效的主要原因。
2、缓解便秘
胖大海中还有一些可以温和刺激人类肠道的药用成分，它能促进人体肠道蠕动，缩短人类排便时间，人力的便秘有良好预防作用，另外它还有的药用成分，还具有一定的抗病毒作用，能抑制人类肠道中病毒滋生，对人类高发的肠癌和结肠癌以及痔疮都有一定预防作用。
3、预防高血压
胖大海中含有的一些营养成分，还能直接作用于人类的中枢神经，同时它也能提高人类心血管功能，可以促进血液循环，适量服用可以预防高血压发生。胖大海中含有的一些药用成分还能直接作用于心血管它们对人类的动脉硬化和高血脂有明显治疗作用。
4、清热润肺
胖大海能清热润肺化痰止咳，它对人类的肺燥或肺热咳嗽都有出色治疗作用，但在治疗的时候，需要把胖大海与皇城和鱼腥草，已经乌柑等能清除肺热的中药材搭配在一起服用，这样会让他止咳化痰，清热润肺的功效更加出色。
胖大海的食用禁忌
胖大海在生活中适合大多数人服用，但是那些患有脾胃虚寒和糖尿病以及血压过低的人群，却仅仅只服用胖大海，不然会对他们的身体造成一些不良影响，会直接危害他们的身体健康。
胖大海能不能吃下去 胖大海的禁忌人群
胖大海利咽喉、润肠道的功效，尤其是咽喉疾患的常用药。胖大海泡水喝是我们很常见的，水喝完后，许多人都会把胖大海扔掉，这时候就会有人考虑：胖大海能不能吃下去呢？下面来看看吧。
胖大海能不能吃下去
胖大海能吃下去。胖大海的营养价值很高，一是清宣肺气，吃胖大海可以治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
胖大海的禁忌人群
1.低血压
胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
2.脾胃虚寒的人群
脾胃虚寒主要表现为食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大海后容易引起腹泻。
3.糖尿病者
胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者，谨防因过多摄入引起血糖升高。
4.肺阴虚证
胖大海性偏寒凉，风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽不宜服用，以免加重不适。
相信大家看完上文的介绍后，对胖大海能不能吃下去已经有了自己的认识了，此外还介绍了胖大海的禁忌人群，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
胖大海的功效与作用及药用价值
胖大海是生活中常见的中药材，它也叫大海子，它主要出产在东南亚，平时可以直接用它泡水喝，也能用于一些常见病的治疗，它能清咽润喉也能消肿止痛，下面是我对它功效与药用价值的具体介绍，大家可以重点了解一下。
胖大海的功效与作用
1、降压
胖大海具有明显的降压的作用，它含有的药用成分能直接作用于人类的中枢神经，也能促进肾上腺激素分泌，平时把它煎水以后服用可以起到明显的降压作用。
2、清咽润喉
清咽润喉也是胖大海的重要作用之一，它能清热解毒也能缓解肺热，平时人们出现咽喉肿痛或者声音嘶哑时都能直接用胖大海泡水喝，能让症状很快好转，另外人们出现肺虚肺燥时，服用胖大海也能起到明显的缓解作用。
3、利尿消肿
利尿消肿也是胖大海的重要作用之一，它能提高肾功能，也能加尿液生成，另外胖大海对人类的肾脏还能起到明显刺激作用，它能加快人体内尿液排出，能预防缓解水滞留，减少身体浮肿症状发生。
胖大海的药用价值
1、治疗咽喉肿痛
胖大海能清咽润喉，也能滋阴润肺，它对人类的咽喉肿痛与干咳失音还有牙痛都有很好的治疗作用，平时治疗时可以把胖大海五个与甘草一钱放在一起加清水煎制，煎好以后直接炖茶服用，每天服用二到三次，能让症状尽快好转。
2、治疗大便出血
胖大海不但能治部便秘，还能治疗大便出血，治疗时可以把胖大海适量用开水泡发，去掉它的核，然后再加入适量的冰糖调匀以后直接服用，就能尽快止血，能让大便带血的症状很快减轻。
喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！
喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！
胖大海是一种纯中药，喉咙痛或是上火，泡上一些胖大海能够降火缓解喉咙不适。但只要是药，都有三分毒，长期泡胖大海并不好，不要忽视了胖大海的副作用。
胖大海的功效作用
1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。
2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。
3、胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。
4、胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。
胖大海的副作用
需要注意的是，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。
胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。
古代药理钻研证实，胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。
准确的说，胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3~5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有功效就应停用，无效就要及时看医生。
胖大海最多只能喝7天
根据《中国药典》（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。
总之，胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下药，见效就收”。
