石斛泡酒的功效与作用 石斛泡酒的禁忌
石斛泡酒是常见的一种药酒，利用萃取原理将石斛有效成分溶解到酒精中，以达到养生的效果。下面我们就来看看石斛泡酒的功效与作用。
石斛泡酒的功效与作用
1.保护视力
石斛泡酒对眼睛有一定的保护作用，不但能提高视力、润泽眼球，还能提高视网膜的功能，降低白内障晶状体的混浊度。除此以外，石斛泡酒还能滋补肝肾、提高肝肾功能，对肝肾不足引起的视物不清有明显的预防作用。
2.增强免疫力
石斛泡酒富含多种多糖类物质，具有增强体内巨噬细胞的吞噬功能，从而增强机体免疫力，预防疾病，从而达到强身健体、延缓衰老的作用。
3.护肝利胆
石斛泡酒具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
4.疏通经络
石斛泡酒具有疏通经络、消肿止痛的功效。石斛本身是一种能疏通经络、强壮筋骨的中药材，在用白酒浸泡以后，药效明显提高。出现关节疼痛、肢体麻木等不良症状时，及时服用石斛泡酒，能起到明显的治疗作用。
石斛泡酒的禁忌
1.饮酒会对身体造成损害，过量饮酒几乎伤害人体所有脏器。所以有贪杯习惯的人是不适合喝石斛酒的。
2.儿童和青壮年身体强壮，中气足，阴阳基本处于平衡状态，不适宜喝石斛泡酒。
3.孕妇如果喝酒，会增加胎儿患上“胎儿酒精综合征”的风险。这种病会导致胎儿出生缺陷和智力缺陷，并会增加流产、早产的概率。孕期喝的酒越多，风险越大。
通过对上文的阅读，相信大家已经了解了石斛泡酒的功效与作用，此外还介绍了石斛泡酒的禁忌，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
石斛的功效是什么
石斛是一种被称为是仙草的中药，在平时的生活中人们都会食用石斛来帮助解决很多的身体问题，那么石斛的功效具体都有哪些呢?
石斛是一种对人们的五脏六腑都有很好的滋养效果的一味中药，首先它对于人们的肝脏有很好的滋养效果，平时大家如果经常熬夜，或者是经常喝酒导致肝脏部位受损严重的话，就可以通过服用石斛来帮助保护肝脏，同时石斛也能够帮助治疗肝炎或者是胆囊炎等的问题。
其次就是当人们的肠胃不好，身体出现消化不良或者是便秘等的症状之后，也可以通过服用石斛来帮助缓解，石斛能够滋养肠胃部位，促进肠胃的蠕动和消化能力，这样也能避免肠胃部位受损的问题。
石斛还能够帮助补充人们体内的阴气，改善人们因为阴气耗损严重所引起得一些容易口渴的问题，平时的时候大家如果有阴虚火旺的症状，也可以通过石斛来帮助缓解。
石斛里面的一些物质，能够帮助身体抵抗外来细菌以及病原体的侵蚀，同时也能够帮助一直体内的癌细胞的发展，平时的时候能够帮助人们预防很多的疾病，也对很多的癌症或者是肿瘤等有很好的辅助治疗的作用。
八个月宝宝辅食禁忌有哪些
一般七八个月之后，妈妈母乳中的营养含量就已经不是很高了，不能满足宝宝日常的身体发育，就需要适当添加一些有营养的辅食，但辅食吃不好，也会对宝宝的身体不利。
八个月的宝宝是不知道控制自己的食欲的，有些辅食因为口味比较好，宝宝很爱吃，很容易一次性吃很多，这样会给宝宝的肠胃造成很大的负担。建议家长们在给宝宝添加辅食时，注意间隔的时间，少吃多餐，避免导致宝宝出现腹胀、呕吐、消化不良等的症状。
宝宝刚开始添加辅食时，建议家长们选择软烂一些的食物，尽量少给宝宝吃一些重口味的食物，像鱼肉、豆腐、蛋类、米粥等，都是八个多月的宝宝可以吃的辅食，吃了之后能够帮助补充身体所需要的营养，促进身体发育。
还需要注意，宝宝的辅食中尽量不要添加太多的盐分，很多家长自己吃的口味刚好，也会给宝宝吃，殊不知一些菜品里面的盐分含量较多，宝宝若长期吃的话，对身体的发育反而会有很大影响，还会导致宝宝的肠胃受损严重。
除了盐之后，家长们还要注意不要给宝宝吃太硬的食物，或者是容易肤色咽喉或气管的粘性食物，避免宝宝吃了之后发生意外情况。
鸡血藤的功效与作用及禁忌、副作用
鸡血藤主要能够达到调经和改善血虚的功效，还能够达到舒筋活络，禁忌主要是孕妇不宜食用。1、调经：鸡血藤是属于一种中草药，主要能够达到调经的功效，可用于治疗出现月经不调或者是经行不畅，对于血虚闭经也能够起到调理。2、改善血虚：鸡血藤还能够达到补血和活血的功效，对于血虚所引起的一系列症状都能够起到很好的调理。3、舒筋活络：鸡血藤能够达到活血和舒筋活络之效果，可用于改善出现肢体麻木或者是关节疼痛。但是有部分人群是不可以使用鸡血藤的，特别是对于怀孕期间的女性是禁止使用的，对于月经过多或者是感冒时也是不宜服用的。
霍山石斛花怎么泡水喝
霍山石斛是石斛中的精品，是一种营养价值极高的养生食材，这种植物在生长过程中能开出黄色的小花，人们把它采集以后风干也可以入药，更可以用来泡水喝，今天为大家介绍的是霍山石斛花泡水喝的方法，能让大家了解它怎么泡水喝最好。
霍山石斛花怎么泡水喝
方法一
1、霍山石斛花是可以直接用来泡水喝的，但人们在用它泡水的时候，需要先取5克左右的霍山石斛花放在玻璃杯中，冲入80度左右的开水少许，用手轻轻晃动，要让水把霍山石斛花表面的脏东西清洗干净，然后把里面的水倒掉。
2、再取几块冰糖放在杯子中，然后重新冲入90度左右的开水，冲水后要让霍山石斛花在水中浸泡1~3分钟，泡好以后取出汤汁可以代茶饮用，每次放入的霍山石斛花可反复冲泡3~5次，最后的霍山石斛花还可以吃下去。
方法二
霍山石斛花在泡水喝的时候，可以搭配适量的西洋参，具体泡法是取霍山石斛花三克，西洋参两课，把他们一起放到干净玻璃杯中，冲入90度左右的开水，浸泡1~2分钟，放入适量蜂蜜或冰糖调味，包好后可直接喝，这样会让霍山石斛花了滋补功效更加出色。
方法三
霍山石斛花在泡水喝的时候，可以放入适量的枸杞红枣和桂圆，这些都是具有一定滋补功效的食材，把它们与霍山石斛花搭配在一起泡水喝，会让泡出的水更有营养，而且能让它们的滋补功效更加出色，特别适合那些体质虚弱和气血不足的人群饮用。
上面为大家介绍了霍山石斛花泡水喝的方法与技巧，能让大家轻松学会霍山石斛花应该怎么泡水喝，今后大家再想通过霍山石斛花来滋补身体时，就按上面介绍的正确方法去用它泡水喝吧。
