哪些人不能吃桂圆 痰火湿滞,孕妇,舌苔厚腻,糖尿病患者
桂圆，一种能抑制养心，补血安神的水果，它含有的天然果糖和多种微量元素，能直接作用于人类的大脑和心脏，能缓解人类的神经衰弱也能减少心慌心悸以及心梗等常见心脏病发生。但桂圆也不是所有人都可以吃，接下来就让我们来一起了解一下哪些人不能吃桂圆吧!
哪些人不能吃桂圆?
1、内有痰火及湿滞停饮者忌食。
2、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼肉性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
3、舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之人忌食。
4、糖尿病患者忌食。
5、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎及月经过多者忌食。
桂圆的市场价格多少?
桂圆价格和很多因素有关，目前市场上最贵的桂圆也就是三十多四十块钱一斤。而一般的桂圆价格就是十三到二十块钱一斤左右，当然市场上桂圆的最低价格也能卖到三四块钱一斤的。有些地区的桂圆市场价格本就不高，像桂圆生产地，龙眼比较普及，所以一般就是三块到六块钱一斤。如果我们要了解具体的桂圆价格的话，那么还是需要去了解当地的市场行情。
桂圆放久了还能吃吗?
根据情况而定。如果桂圆干保存得比较好，没有出现生霉长虫的情况的话，那么即使放的时间比较久，也是可以食用的，并不会对人体造成不利影响;但是如果桂圆干保存不当，有白色霉点、虫卵或者变味等情况出现的话，那么就不建议继续食用。
如何分辨干桂圆好坏?
外壳的颜色应该是黄褐色的，个体大小均匀，捏之易碎，而差的桂圆干肉则外壳颜色不均，颜色色彩不一。
桂圆肉的肉质是否软润，味道清香味道甜的是优质的干桂圆，颜色是呈现透明的褐色，表面在阳光下会有光泽。肉质的色泽暗不透明，没有什么光泽性的就是不好的桂圆肉。
总结：桂圆营养价值很高，但由于龙眼偏温性，吃龙眼要适量。正常人每天对龙眼营养的摄取量只要5颗即可，再不宜多食，龙眼吃多了上火，不易消化，对肠胃造成负担。
孕妇可以吃桂圆吗？吃桂圆有什么好处？
孕妇可以吃桂圆吗？龙眼是我们经常吃的水果之一，龙眼也是桂圆，龙眼营养价值高，而且吃桂圆有很多好处，孕妇可以吃龙眼吗？
龙眼是我们通称的桂圆，龙眼果实营养丰富，自古就受到人们的喜爱，被视为珍贵的补充品，其补充功能明显。既然是滋补圣品，大家首先想到的就是给孕妇吃!但是孕妇有很多禁忌，孕妇吃龙眼好吗？
众所周知，怀孕后体内会发生一系列变化。特别是妊娠后期，胃肠功能减弱，孕妇喜欢静静地移动，加上膨胀的子宫压迫，出现便秘和呆滞。怀孕后，孕妇阴血虚，阳气相对旺盛的阳气有馀而阴不足，气气有馀而血不足。
龙眼味甘、温，有益于心脾、补气血神作用。然而，甘甜可以产生痰，痰郁会导致气滞，滞留，从而导致气体失调、胃气逆转、呕吐和阴凉。甘温帮助火，火动阴血，血势妄行，一定会出血。这样，孕妇就会看红色和早产。因此，桂圆不仅不利于优生，而且不利于母子的身心健康。
理论上桂圆有安胎的效果，但女性怀孕后，阴血虚，阴虚发热。中医主张胎前应凉爽，桂圆性热(丝婴桂圆干)，为避免流产，孕妇应慎重饮食。看了以上介绍，大家都知道吧。孕妇不应该吃龙眼！另外，除了龙眼之外，很多性热食物的孕妇不能吃。例如怀孕后吃茴香、茴香、青椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，油炸、炒菜等热性食物，容易消耗肠道水分，减少肠胃腺分泌，引起便秘。便秘发生后，孕妇用力排便，增大腹压，压迫子宫内胎儿，容易引起胎动不安，胎儿发育畸形，羊水早破，自然流产，早产等不良结果。
贫血吃桂圆好吗
贫血分很多种，最常见的有缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，溶血性贫血，再障性性贫血，不同的原因，针对不同的治疗。那么，贫血吃桂圆好吗？下面就一起来了解一下吧。
贫血吃桂圆好吗
贫血的患者是可以吃桂圆的。因为桂圆当中含有丰富的维生素，含有胶原蛋白以及蛋白质，含有矿物质，微量元素，对于贫血的患者是非常有好处的。而且桂圆也可以入药，具有补血益气，养血安神的效果，对于治疗贫血还有失眠等一些症状也都是有一定的作用的。
大家如果有贫血，也可以适量的吃一些含铁量比较高的食物，像菠菜、黑芝麻、黑豆、红小豆、桂圆、红枣等这些也都是可以的，平时还能多晒太阳，让阳光直接照射，也有利于促进微量元素的吸收。另外，贫血的患者还要注意保持睡眠充足，不要过度熬夜，提高自身的免疫力。
由于贫困的原因是非常多的，如果是外伤导致人体大量性的失血所引起的贫血症需要及时输血，所以就需要从血液科里面紧急的调动血源，这样也能够保住患者生命，这也是非常特殊的情况。
希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
桂圆营养价值不低 但孩子吃桂圆需要辩证
桂圆是生活中常见的食物，其实是我们平时所说的龙眼。桂圆的营养价值非常丰富，包括人体所需的多种营养成分。但是，并非所有人都适合吃，对孩子来说吃桂圆也是好是坏。
一般来说，小孩吃桂圆的好处与坏处的分析如下：
一、小孩吃桂圆的好处：
1、桂圆具有很高的糖分，大多是可以被人体直接吸收的葡萄糖，若小孩存在久病体虚、体弱贫血等症状可吃桂圆来补益。
2、桂圆含铁量高，在提高儿童热能、补充营养的同时，促进血红蛋白再生补血。
3、桂圆对改善儿童心血管循环、稳定精神状况有很大作用。因为有安心养心和补血益脾的效果。
4、多喝桂圆茶可以提高孩子的头脑，同时改善孩子冷淡的体质。
5、桂圆有助于治疗心悸、脾虚腹泻、自汗、精神不振等疾病。
6、实验研究证明，桂圆肉不仅对全身有补益作用，对脑细胞也特别有益，因此可以增强孩子的记忆，消除疲劳。
二、儿童吃桂圆的缺点:
1、桂圆食性温暖，胃火、风热袭击肺部、痰湿的儿童不应吃，吃的话上述疾病会更加严重。
2、热体质、阴虚火旺的孩子不应该吃桂圆，吃后症状可能会恶化。
3、儿童腹泻、感冒、消化不良等症状时，应少吃，否则病情恶化。
4、吃太多桂圆容易引起儿童体内滞胀，发炎的儿童不适合多吃。
5、桂圆性热，孩子吃多了容易生气，所以必须不吃。总而言之，吃桂圆既有好处也有坏处。虽然桂圆受益，但它也取决于孩子的体质。凡事绝对不好，过量或过少都会影响身体。因此，营养丰富的食品不仅要吃，还要适量达到最佳效果。
女性冬季不可缺少的水果,女性冬季吃桂圆的好处
女性冬季吃桂圆的好处
1.温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
2.丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
3.安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
4.补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
女性冬季吃桂圆的好处
5.安神：桂圆含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。
6.降脂：桂圆肉可以降低血脂，可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生，延缓衰老，日常生活中应该适量吃一些桂圆，特别是爱美的女孩。
7.抗癌：经临床试验，桂圆对多种癌细胞有一定的抑制作用。
女性冬季吃桂圆的食谱
1.龙眼肉粥
主料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
制作：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
功效：健脾养心，补血安神。
2.龙眼肉红枣饮
主料：龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。
制作：把龙眼肉、木耳和红枣泡后，放在碗内，放冰糖和水，蒸30分钟。
功效：滋阴活血、补气养血；对贫血、眩晕症、月经不调、失眠症、更年期综合症有疗效。
3.小米龙眼粥
主料：龙眼肉30克，小米100克，红糖少许。
制作：小米淘洗干净，龙眼肉洗一下。将锅置火上，放入适量清水、小米、龙眼肉，先用旺火煮沸，后改用文火煮至粥熟，调入红糖即可食用。
功效：龙眼肉含葡萄糖、蔗糖、腺嘌呤、蛋白质、维生素C、维生素D、维生素A等。具有养血安神、补虚长智等功效。小米营养丰富，含蛋白质、脂肪、淀粉、烟酸、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等。煮粥食用有益丹田、补虚损、开肠胃之功效。龙眼、小米相合熬煮成粥，补血作用更强。
吃桂圆的禁忌人群
1.感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。
2.怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，表现出大便干燥、小便黄、口干等症状，这时吃桂圆非但起不到补益作用，反而增加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。
