拔罐的功效 这样做竟有改善体寒的效果

拔罐的功效是什么？拔罐可以说现在是非常受欢迎的，但是也有不少人从来没有做过，对它还不怎么了解。拔罐的注意事项有哪些？在做了拔罐之后，我们有几件事情是不能去做的，如果你想详细了解的话就请看下文吧!

拔罐的功效

改善体寒

平时有体寒问题的人不在少数，如果能经常做拔罐的话，就可以帮助去除寒气哦！因为拔罐的时候会让人的血液循环速度加快，寒气也更快的被排走。有一些人认为只有在天气冷的时候才会有体寒问题，其实并不是这样的，夏天也会体寒。

祛湿

拔罐可以帮助去除湿气，并且效果很显著，还没有副作用。湿气重的时候多数人都会尝试吃一点红豆薏米汤，以食疗的方法来祛湿，其实光是食疗的话对于重度湿气患者来说是不够的，搭配上拔罐，才能真正解决湿气困扰。

湿气重的人一般拔罐之后皮肤上面留下的印子都颜色特别深，可能是深红色甚至是深紫色、黑色的。拔罐去湿气的时候要有耐心，湿气不是一天形成的，所以也没法一次就去除。每周都进行拔罐，慢慢的湿气就会好转了。

拔罐可以调节神经系统

拔罐对于调节神经系统的效果也是很好的，因为拔罐的时候会刺激到神经末梢，调节我们的大脑功能，从而使得神经系统更好的运作。另外如果有水肿的情况，或者是一些淤血，也可以通过拔罐的方法来改善，但是操作时必须十分小心。

拔罐可以增加机体的免疫力

坚持拔罐还可以达到增强免疫力的效果，因为当火罐对皮肤产生压力的时候，我们的小血管会释放出组织胺，这种物质能够很好的调节免疫系统，是的免疫能力增强。免疫能力差的人，常常容易生病，如果你就是这样的人，记得常拔罐。

调节阴阳

活血化瘀，拔罐通过针对穴位和筋脉的，对它们进行刺激，能够促进机体调整，使阴阳调和，而且把关时候虽然出现酸胀感，是因为你的气血不通，经络柱塞引起，所以拔罐还可以活血化瘀。

消邪扶正

中医认为，邪气是导致疾病的因素，正气则是机体活动以及抗病的能力，拔罐通过刮拭经脉，使气血得到疏导，从而防止体内因气血淤积产生邪毒，并增强脏腑功能和体内正气，抑制或驱除邪毒的侵袭。

拔罐注意事项

有皮肤问题不能拔火罐

皮肤有一些问题的时候不建议拔火罐，比如说长了溃疡或者是正在过敏，这个时候拔火罐会让皮肤的问题变得更加严重。另外有肺部慢性疾病的人，也不是不建议拔火罐的，因为肺泡里面可能会有体液，假如这个时候拔火罐可能会导致肺泡破裂。

之后不能洗澡

拔火罐之后很多人都会感觉到身体比较热，想赶紧去洗个澡，但是这个时候洗澡是很不合适的。因为拔火罐之后我们的皮肤毛孔是完全打开的，假如在洗澡的时候受了凉就会很容易生病。好是在拔火罐之后两三个小时再洗澡，或者隔两天更好。

假如是在炎热的季节，身上的汗特别多，不洗澡也是不卫生的，会有细菌。那么你可以先洗个澡然后再去拔火罐。或者是在拔火罐之后用毛巾简单的把身上给擦一下，也会舒服一些。总之刚刚拔过火罐之后是不能去洗澡的，这一点大家一定要牢牢的记住哦。

选择合适的火罐

拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。

水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

拔罐不宜超过10分钟

拔火罐算不上一种治疗行为，只能列入放松和保健的范畴，所以我们在出现疼痛的时候首先想到的是查找病因，从疾病源头上选择治疗方式，切忌讳疾忌医自行选择土方法进行治疗。

多数人常常想当然地使用火罐。医院的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”，这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱的话在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。　由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。还要提醒大家的是，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。

总结：拔罐的作用居然有这么多，是不是没有想到呢？拔罐的时候其实也有一定的风险，所以我们应该要去正规的场所做拔罐，不能贪图便宜去一些不正规的美容店等地方做。如果拔罐之后有不适的症状，建议及时进行处理。

拔罐的作用 常做这件事可以排湿气

拔罐的作用是什么？经常会看到一些人去做拔罐，皮肤变得又红又紫，好像很受罪，但是拔过罐的人都会说效果好。拔罐的注意事项有哪些呢？做拔罐的时候是有一些经济的，大家应该要对此有所了解哦！想详细了解的话就请看下文吧!

拔罐的作用

祛湿

拔罐可以帮助去除湿气，建议湿气重的朋友们可以尝试一下拔罐哦！因为拔罐的时候体内的湿气从毛孔中排出去，所以经常拔罐的话，我们的湿气重问题也就解决了。湿气太重的话人是会有很多不适症状的，所以应该要注意去湿气。

促进伤口愈合

拔罐对于促进伤口的愈合也有一定的效果，在做拔罐的时候我们的皮肤会受到一定的压力，这种压力能够让我们皮肤内的毒素以及脓液等更快的排出来，有利于皮肤问题更快的好转。但是做拔罐的时候也要小心，避免伤害皮肤。

伤口如果目前有严重的炎症，或者是疼痛感明显，那么不建议做拔罐，有可能会加重病情。并且如果患者同时患有其他的一些严重疾病，像是高血压、心脏病等，或者是从来都没有做过拔罐，第一次接触的，也应该要谨慎。

拔罐可以调节神经系统

拔罐对于调节神经系统的效果也是很好的，因为拔罐的时候会刺激到神经末梢，调节我们的大脑功能，从而使得神经系统更好的运作。另外如果有水肿的情况，或者是一些淤血，也可以通过拔罐的方法来改善，但是操作时必须十分小心。

拔罐可以增加机体的免疫力

坚持拔罐还可以达到增强免疫力的效果，因为当火罐对皮肤产生压力的时候，我们的小血管会释放出组织胺，这种物质能够很好的调节免疫系统，是的免疫能力增强。免疫能力差的人，常常容易生病，如果你就是这样的人，记得常拔罐。

调节阴阳

活血化瘀，拔罐通过针对穴位和筋脉的，对它们进行刺激，能够促进机体调整，使阴阳调和，而且把关时候虽然出现酸胀感，是因为你的气血不通，经络柱塞引起，所以拔罐还可以活血化瘀。

消邪扶正

中医认为，邪气是导致疾病的因素，正气则是机体活动以及抗病的能力，拔罐通过刮拭经脉，使气血得到疏导，从而防止体内因气血淤积产生邪毒，并增强脏腑功能和体内正气，抑制或驱除邪毒的侵袭。

拔罐注意事项

有皮肤问题不能拔火罐

皮肤有一些问题的时候不建议拔火罐，比如说长了溃疡或者是正在过敏，这个时候拔火罐会让皮肤的问题变得更加严重。另外有肺部慢性疾病的人，也不是不建议拔火罐的，因为肺泡里面可能会有体液，假如这个时候拔火罐可能会导致肺泡破裂。

之后不能洗澡

拔火罐之后很多人都会感觉到身体比较热，想赶紧去洗个澡，但是这个时候洗澡是很不合适的。因为拔火罐之后我们的皮肤毛孔是完全打开的，假如在洗澡的时候受了凉就会很容易生病。好是在拔火罐之后两三个小时再洗澡，或者隔两天更好。

假如是在炎热的季节，身上的汗特别多，不洗澡也是不卫生的，会有细菌。那么你可以先洗个澡然后再去拔火罐。或者是在拔火罐之后用毛巾简单的把身上给擦一下，也会舒服一些。总之刚刚拔过火罐之后是不能去洗澡的，这一点大家一定要牢牢的记住哦。

选择合适的火罐

拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。

水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

拔罐不宜超过10分钟

拔火罐算不上一种治疗行为，只能列入放松和保健的范畴，所以我们在出现疼痛的时候首先想到的是查找病因，从疾病源头上选择治疗方式，切忌讳疾忌医自行选择土方法进行治疗。

多数人常常想当然地使用火罐。医院的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”，这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱的话在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。　由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。还要提醒大家的是，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。

总结：拔罐的作用还是很厉害的，如果在平时有时间的话，建议可以经常的去做一做拔罐，有效的缓解身体的疲劳，达到保健的效果。另外在患上某一些疾病的时候，拔罐也可以做为一种辅助治疗的手段，帮助我们恢复健康。

拔罐能去除体内湿气吗 拔罐的功效与作用

拔罐是很常见的一种中医养生方法，它可以促进血液循环，刺激穴位，活血止痛，能起到很好的保健功效。那么拔罐能去除体内湿气吗？下面一起来了解一下吧。

拔罐能去除体内湿气吗

拔罐能去除体内湿气。人体内有两种湿邪，一种是外感湿邪，长期生活在潮湿的地方称为“外感湿邪”，另一种是人体自身运化功能障碍引起的湿邪，比如，脾胃功能障碍和水湿运化功能障碍，称为“内感湿邪”。体内湿气一般来源于脾胃消化功能不好。拔罐具有调节阴阳、扶正祛邪、祛风除湿、促进新陈代谢的功效。拔罐注重祛风、散寒和除湿。

拔罐的功效与作用

1.祛湿、祛寒

通过拔罐，可以将身体里的湿气、寒气通过肌肤排出来，从而减轻身体的不适症状，排除身体的邪气，以达到治病、防病的目的，让人精神百倍。

2.调理气血

主要是因为人体的穴位、经络、五脏六腑等都是有很大的联系的，拔罐可以通过刺激皮肤表面的穴位，使得人体的经络、人体内部器官等得到不同程度的调理，因此通过拔罐可以调理人们的气血经络、增强人们的体质。

3.调和脏腑

拔罐疗法通过经络、穴位局部产生负压吸引|作用，使体表穴位产生充血、瘀血等变化，通过穴位使经络与内在的脏腑相连，从而治疗人体的各种脏腑疾病。

4.提高免疫力

拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血，小毛细血管甚至破裂，红细胞破坏，发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激，它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，同时促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力，从而增强机体的免疫力。

5.通经活络

拔罐主要是通过利用罐为工具，然后使用燃火、抽气等方式来吸附于人体表面，可以通过局部的热能，然后造成局部瘀血，从而促进人体全身的血液循环，达到一定通经活络的作用。

从上文中我们可以了解到，拔罐可以去除体内湿气，但也要分体质，此外文中还为大家介绍了拔罐的功效与作用，希望可以帮助到你。

拔罐有什么好处 拔罐的作用

相信大家都听说过拔罐，它是一种传统的中医养生疗法，主要针对人体穴位或患病部位进行治疗，消除疼痛、消化不良、落枕等症状，但是不能治疗疾病，因此，大家在遇到疾病来临时，还是要去正规医院治疗。那么，拔罐的好处有哪些呢？拔罐也并不是一无是处，它还是对人类健康有很大帮助的，下面我们就来详细了解拔罐的益处。

拔罐有什么好处

1.调整免疫功能

由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。

2.牵拉肌肉

就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。

3.能促进血液循环，加快新陈代谢

这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。

4. 能循经感传，调整人体内脏机能

这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。

5. 能吸毒排脓，促进伤口愈合

受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。

总之，拔罐的好处有很多，但也并不是万能的，所以大家不要身体以不舒服就依赖拔罐，如果发现身体有疾病的症状，还是要去正规专业的医院进行检查和治疗，切不可用拔罐来治疗所有疾病，以至于耽误了疾病的规范治疗，从而造成危害。

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