肠胃感冒头疼该怎么办

网友投稿保健养生 2022-10-11

肠胃感冒，又叫做胃肠型感冒。胃肠型感冒的诱因主要是外界环境对机体的刺激，好发于天气冷暖交替时。当外界天气变冷时，会对胃肠进行刺激，加之合并有相关病毒感染，就会导致胃肠型感冒的发生。胃肠型感冒会出现典型的消化道症状，如腹痛、腹泻、胃胀、呕吐等，这些症状如果比较严重，会导致机体脱水，从而导致头部灌注不足，引发头痛；另外剧烈的腹痛、胃痛、呕吐等反应，也会导致头部出现应激性的疼痛。

对于胃肠型感冒并且出现头痛的患者而言，需要积极的进行治疗。首先，建议卧床休息；其次，由于对于引起胃肠型感冒的病毒无特效药，所以一般对症治疗。可以选用蒙脱石散、碱式碳酸铋片、盐酸小檗碱片进行止泻治疗；可以口服奥美拉唑、雷贝拉唑钠等护胃止痛治疗；可以口服甲氧氯普胺、多潘立酮等药物行止吐治疗。以上药物的使用需要在医生的指导下进行。一般来说，胃肠道的症状如果得到了缓解，头痛就可以好一些。

肠胃感冒可以吃橘子吗

肠胃感冒指的应该是胃肠型感冒。胃肠型感冒的患者若是胃肠道症状轻微可以少量吃橘子，胃肠道症状较重时不建议吃橘子。

胃肠型感冒除流涕、鼻塞、咳嗽等呼吸道症状外，患者还可出现腹痛、腹泻及恶心、呕吐等胃肠道表现。胃肠道症状较轻时，可以少量进食橘子，因为橘子中含有丰富的水分，有助于改善腹泻导致的水电解质紊乱情况，且橘子中还含有丰富的维生素，有利于感冒的恢复。吃橘子时应注意需少量进食，避免将橘子进行冷藏或冷冻等处理，应在常温时进食，或者可将橘子在温水中浸泡一段时间后再进食。进食过多会对胃肠造成负担，而过于寒凉则可能会刺激胃肠道，加剧胃肠道症状。

若是胃肠道症状较重，有剧烈的呕吐及腹泻等症状，应暂时进行禁食处理，以减少对胃肠的刺激，缓解症状，所以不能吃橘子。待胃肠功能恢复后才可逐渐恢复饮食。

肠胃感冒吃什么食物好吃什么对肠胃感冒好

肠胃感冒也是属于感冒的一种类型，导致这种疾病发生的主要原因，就是外部刺激，比如感染风寒之邪、饮食不节制等。患者会出现腹泻、腹痛、发烧、呕吐等等症状表现，病情严重的患者可能要暂时禁食，轻症患者要吃一些清淡容易消化的食物，下面我们来看看肠胃感冒吃什么食物好。

肠胃感冒吃什么食物好

1.萝卜橘皮粥

主要材料是白萝卜、橘子皮、葱白、香菜、粳米。首先把白萝卜洗干净去皮切成小块，橘子皮洗干净切碎，葱白香菜也洗净切碎。把白萝卜和粳米一起加水煮粥，煮熟后把其它食材放进去煮沸几分钟，就可以吃了，每天可以吃三次。有芳香通窍、健脾益胃、散寒发汗的作用，可以辅助治疗肠胃感冒。

2.红枣蜂蜜水

准备红枣150克、蜂蜜适量。先将红枣去核切碎，放入杯中，再加开水冲泡，当杯不再烫手时，加入适量蜂蜜，搅拌即可代茶饮用。红枣入脾经、胃经，味甘性温，可补中益气，护养脾胃；蜂蜜有一定的灭菌功效，且能润肠胃，对于细菌感染所致的肠胃感冒有调理作用。

3.豆豉葱白汤

材料有淡豆豉、葱白、藿香；把淡豆豉、葱白、藿香洗净加水煎汤，煮好后代茶频饮。有散寒祛风、健脾胃、助消化的功效。

4.小米粥

小米200克、白糖适量。浸泡小米2小时，将米淘出放入锅中，加适量清水、白糖煮沸即可。小米益肾和胃、脾胃虚寒、反胃呕吐、腹泻与产后病后体虚皆有帮助，适用于肠胃感冒后脾胃虚寒、腹泻之症。

5.山楂果酱

生山楂500克、白砂糖100克、鲜榨柠檬之1小勺。将山楂浸泡在盐水中洗净，然后全都切成两半放入锅中，加清水后与山楂齐平即可；将柠檬切成两半，挤出汁液倒入锅中，以中火熬煮，煮熟的山楂过筛，并在筛网中将其捣烂，并不断加少量水稀释，果汁从筛中滴落至锅中，筛中剩下果核果皮；继续对锅小火加热，并放入白糖和冰糖（搅拌），当勺子上挂有浆糊时，即成。山楂健脾胃，消积食，对于调理肠胃非常有帮助，适用于肠胃感冒患者。

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肠胃感冒是怎么引起的

胃肠感冒，是感冒的一种；主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的。同时，伴有细菌性混合感染，它的发病症状主要是胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。那么，肠胃感冒是怎么引起的呢？接下来就为大家解答这个问题。

肠胃感冒是怎么引起的

肠胃感冒，主要是来自外部刺激等因素，如天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。且肠胃感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎患者以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在肠胃感冒发病的起初，常把它误当作急性胃肠炎来治疗。因此，建议患者及时就医诊治；且还应注意休息，多饮水，以保持室内空气流通；多吃富含维生素等营养物质的食物，避免油腻、生冷、过硬、过辣等饮食，以提高机体免疫力。

知识拓展：肠胃感冒的症状

1、腹痛

因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛，有疼痛感。应注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物；忌食冷藏饮品。

2、腹泻

由于胃肠受到病菌刺激分泌大量分泌物，影响肠胃的吸收功能，造成肠腔内的水分过多，肠蠕动增加；导致腹泻、排泄物是稀便。如果腹泻不止，会引起身体脱水虚脱；应注意保暖添衣，不要着凉，遇有气候变化及时增减衣服。

3、呕吐

胃部因为进入了病菌、霉菌等有毒物质，导致胃部肌肉受到刺激而收缩，会将胃内的物体排出体外。当胃部剧烈运动时，会感觉不舒服，产生恶心导致呕吐。建议应做到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所。

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肠胃感冒吃什么食物

肠胃感冒也是属于感冒的一种类型，导致这种疾病发生的主要原因就是外部刺激，比如感染风寒之邪、饮食不节制等。患者会出现腹泻、腹痛、发烧、呕吐等等症状表现。那么，肠胃感冒吃什么食物呢？接下来为大家解答一下。

肠胃感冒吃什么食物

肠胃感冒的患者建议一定要清淡饮食，吃一些容易消化的食物，如瘦肉粥、水果、稀饭面条等等。这些容易消化的食物，可以让胃肠道能得到一定程度的休息，有助于感冒的恢复。另外，肠胃感冒的患者也需要多注意休息，可以多喝一些水。肠胃感冒患者通常表现会有恶心呕吐、上腹不适、腹泻的症状。所以在饮食方面是要特别的注意，首先建议少量多餐，不能一次吃太多会加重胃肠道的负担。同时，要避免吃一些生冷辛辣刺激的食物以及油炸烧烤类的食物和一些碳酸饮料烟酒等等，这些都会加重胃肠道的负担。通常只要合理安排饮食、积极治疗就可以很快恢复健康。

知识拓展：肠胃感冒怎么治疗

1、非甾体类抗炎药可以起到消炎镇痛、缓解发热等效果，例如对氨基比林类、复方氨林巴比妥类、吲哚美辛类、水杨酸类，比如去痛片、布洛芬安痛定等都可以缓解胃肠感冒时的发烧，还能起到消炎镇痛的效果。

2、可服用消炎药治疗胃肠炎，例如可服用西药如左氧氟沙星、罗红霉素、青霉素、阿奇霉素等都可以起到缓解胃肠炎、消炎的治疗效果。另外，还可以服用中药，例如藿香正气水、藿香正气液都可以治疗胃肠感冒的发烧。

3、胃肠感冒还可以服用胃黏膜保护剂抑制胃酸过量分泌，缓解因胃肠感冒时胃酸过度分泌导致的腹痛、恶心、呕吐等症状，例如雷贝拉唑、奥美拉唑等。

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