女人月经期间可以喝白酒吗

经期间最好不要喝白酒，如果不能避免，可以喝少量的酒，不能够饮酒过多。因为酒精可以扩张女性的血管，月经期女性的盆腔充血比较明显，酒精可以扩张血管，会使得阴道的出血量增多，月经期会延长，使月经发生改变。

女性的月经期，适合吃一些温补的食物，忌讳一些寒凉的、冰性的食物。特别对于一些宫寒的女性，寒凉性的食物能使盆腔的血液循环变慢，不通则痛，会产生经期腹痛，甚至是痛经。长期的血液瘀阻，可能会生长子宫肌瘤、卵巢肿物等等。所以建议女性在月经期以及月经的前后，最好是忌讳一下饮食，尽量的以中性的或者是温性的食物为主。

女人月经期间吃什么最好

女性在月经期间需要注意饮食方面，在这个特殊的时期吃一些好的食物对身体是有一定好处的，那么女人月经期间吃什么最好？

女人月经期间吃什么最好

核桃含有丰富的维生素，不仅能迅速给大脑提供营养，提高智力，还能迅速恢复体力。另外，核桃还有美容养颜的效果。羊肉热、暖身、补虚益气，每500克可提供6427卡路里，而羊肉脂肪含量只有猪肉的一半。海参含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种微量元素，胆固醇非常低。所以女性朋友经常吃海参可以美容抗衰老，提高免疫力。

黑芝麻含有丰富的维生素e。维生素e赋予皮肤弹性，使皮肤细腻，改善皮肤粗糙。此外，它还有助于缓解经期妇女的痛经。鸽子肉中含有丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高9.5%，比鸡肉更容易消化吸收。清淡的菜肴含有丰富的人体必需脂肪酸，能保护皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾，益精血，可治各种虚劳之症。香蕉有镇静神经的作用，有安抚经期女性烦躁的作用。吃香蕉时和牛奶一起吃，会更甜，也能减轻腹痛的症状。

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女人月经一般几天干净

月经是一种常见的生理情况,那么女人月经一般几天干净？

女人月经一般几天干净

女性月经一般3~7天就能干净,但每个女性的情况都不一样,所以月经完全干净的时间其实有一定的差异。一些女性只需要三天左右月经就会完全干净,但月经需要六天,甚至七天才能完全干净。即使女性月经3至7天就干净了,也是正常的经期。每个女性的体质和年龄都不一样,所以经期有一定程度的差异。对于月经周期规律,月经期在3~7天内的女性,一般为正常月经,无需特殊处理。

女性围绝经期护理应注意以下几点。1、保持外阴清洁。来月经,但也建议每天用温水冲洗外阴两次。此外,建议认真更换卫生巾,使用棉质卫生巾,使局部通风良好。2、月经期间不要做爱、自慰,以免引起感染。3、饮食注意不要吃寒凉性食物,不要吃活血性食物,不要喝酒。4、注意保暖。月经期是女性月经的时期,但如果不注意保温,就有可能出现痛经。

每晚用热水泡脚,每次10分钟左右,能促进局部血液循环,有强身健体的作用,改善月经来潮引起的下腹部不适症状。希望我这篇回答可以帮助到您,祝您身体健康,生活愉快！

女人月经期间可以同房吗

　　女性月经是女性的重要标志，女性每月都有月经。许多人在月经前会有一些不适，做好护理工作非常重要。你不能吃冷食或熬夜，许多夫妇都很困惑。那么女人月经期间可以同房吗？
　　女人月经期间可以同房吗
　　女人月经期间是不可以同房的，会引起炎症和妇科疾病。在正常的性生活中，阴茎会将细菌带入阴道，但阴道内的酸性环境不利于细菌繁殖，会将细菌清除。月经期间，由于经血排出，阴道内的酸性环境被稀释，抵抗力减弱。由于血液中含有丰富的营养物质，细菌大量繁殖。月经期间，子宫内膜脱落形成伤口，子宫口也略微打开。这些致病性群菌成群结队，穿过宫颈，进入宫腔，在宫腔创面大量繁殖。极易引起阴道炎、盆腔炎、宫腔炎等，给女性带来疾病和痛苦。

　　经期性交会引起子宫收缩和子宫内膜异位症，各种血液疾病会相互感染。如果在月经期间发生性行为，会导致时间延长。此时，性交会使经血进入腹腔，这将导致子宫内膜异位症的风险。月经来了，子宫内膜出血，部分子宫内膜破裂脱落，一些血管也开放和暴露。此时，性交和局部刺激会增加月经量，引起下腹剧烈疼痛，延长月经天数，加重月经期间的不适症状。

　　建议女性在月经期间注意保暖，禁止进行性生活。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

女人月经期如何挑选生理内裤？如何正确选购女性经期生理内裤

每个月总有那么几天会让人提心吊胆，白色的纱裙不敢想、浅色的筒裤谨慎穿，就连运动也要小心翼翼，生怕稍有不慎造成尴尬。晚上睡觉更是不塌实，频繁翻身或睡姿不当，都有可能造成经血外渗的意外，沾污床褥，给自己带来很多麻烦。其实，解决这一切很简单，你只需要一条经期防水生理裤，时尚简约的设计，搭配超强的功能，轻松解决经期烦恼，让你安心一整天。

女人月经期如何挑选生理内裤？如何正确选购女性经期生理内裤

经期选择生理内裤四大理由

女性生理期，选择弹性良好的生理裤，不仅材质健康，而且特殊的设计还可以使卫生巾保持最佳的贴合程度，防止移位，并发挥最大的功能。

1、防渗漏

初听起来，生理裤似乎还有些神秘，其实其防渗原理也很简单，就是在内裤的底部和后部加一层防水面料，从而能够有效防止经血的侧后漏的发生。

从材料上来看，生理裤主要有两种，一种是涂层防渗型，利用纺织后处理技术，通过在普通面料表面涂敷防渗涂层，来改善面料的防渗性能；另一种是防水膜贴合型生理裤，简单地讲就是将一层物理防水高分子塑料膜，与普通的纺织基料严密地黏合在一起，从而赋予生理裤防渗性能。

从外观上看，这两种生理裤并无太大差别，但手感却明显不同，表面涂层型生理裤相应较厚，但比较柔软，其防渗部位的手感与其他部位基本一致；防水膜贴合型生理裤比较薄，仔细触摸有“沙沙”的感觉。

防渗漏

2、舒适轻松

生理裤虽早已不是什么新产品，但前些年却少有人问津，究其原因，还是舒适度的问题。近两年，设计人员颇在选料及裁剪上下工夫，设计也更符合人体工学原理，款式上既有普通的三角裤、平角裤，也有束腹提臀型生理裤；功能上，除继续保留传统的日用型、夜用型外，适用范围更广的日夜两用型的销量正一路攀升；面料方面，基料改用流行的棉+莱卡组合，提升了穿着的舒适性和紧凑感。透气的基料+合身的设计+广泛的适应性，大大提高了生理裤的舒适度。

舒适轻松，干净透气

3、干净透气

透气性虽然总体来说，各种生理裤的透气性都较前些年有明显进步，但比较这两种占主流的涂层生理裤和贴膜生理裤，涂层生理裤的透气性还是更胜一筹，即使在天气闷热的盛夏穿着也无不适。

4、易清洁

由于面料的特点，生理裤被沾污后，污垢一般都不会渗入织物纤维内部，所以清洁起来十分容易。洗涤时，可先用添加有洗涤剂的清水浸泡，再略加揉搓，污垢基本就不留痕迹了。

如何挑选女性生理内裤

选购女性生理裤时应注意哪些问题？女性生理裤是深色好还是浅色好？女性生理裤应该多久更换一次？360常识网小编为你一一解决这些问题。

女人月经期如何挑选生理内裤？如何正确选购女性经期生理内裤

1、如何挑选生理内裤的质地

纯棉内裤：透气性佳柔软亲肤健康舒适，是多数内裤常用的面料。建议皮肤敏感者最好选用纯棉质地的内裤。

莫代尔内裤：透气性好、吸汗性高，弹性好（穿着不紧绷），舒适健康。

植物纤维内裤：高质量的植物纤维（如：牛奶丝、大豆纤维、玉米纤维），其具有特殊的天然性，在染上污渍、血迹的情况下，易清洗掉，这是纯棉质地所不及的。

温馨提示：按质地选购生理内裤时，最好选择弹性良好的材料，这样有利于卫生巾保持最佳的贴合程度，防止移位，从而发挥最大的功能。

2、如何挑选生理内裤的款式

普通三角生理内裤：适合大部分女性使用。

中腰生理内裤：适合经血量较大的女性使用。（可根据自己平常卫生巾长度，或自己喜好选购。）

高腰生理内裤：适合经血量大、痛经（高腰款可起到保暖的作用）的女性使用。

束腰提臀型生理内裤：适合体态肥胖、水桶腰、臀部下垂，时刻想保持身材、塑型的女性使用。（注意：由于此款式有一定的塑身美体功能，月经期间体质虚弱、有痛经、经血量过大或过少、使用期间身体有异常不适感觉的女性慎用！）

3、如何挑选生理内裤的颜色

浅色系内裤：如白色、乳白色、淡粉色等。相对深色系来说，染料等化学成分相对较少，有利于女性私密处的保护及身体健康。

深色系内裤：如棕褐色、靛蓝色、大红色等。由于相对浅色系生理内裤来说，深色系所含染料等化学成分相对较高，故皮肤敏感、经期体质差的女性需谨慎选择，以免影响身体健康。

4、如何挑选生理内裤的尺寸

选购大小适中、适合自己的尺寸。尺寸过小，易给腹部、腰部、臀部带来压力负担，不易经期穿着，影响身体健康。尺寸过大，宽松不服帖，则会使生理内裤防渗的功能大打折扣。

5、生理内裤的使用期限

经常穿生理裤的人都有这样的经验，随着生理裤穿着和洗涤次数的增加，其防渗性也在慢慢衰减，这是为什么呢？原来生理裤也有寿命，生理裤防渗涂层中的有效成分会随着洗涤、晾晒和穿着的过程慢慢损耗，一般来讲，涂层型生理裤的最佳穿着寿命为6-10个月。

经期生理裤洗涤保养方法

经期生理裤给我们带来了很多方便，让我们的经期不再烦恼，但是经期生理裤该怎样清洗保养呢？

1、用冷水或30度以下的温水洗涤，切勿使用热水。

2、不要使用漂白剂，使用一般的中性洗涤剂。

3、与其它衣服分开洗涤。

4、手洗为宜，避免机洗。

5、避免使用烘干机。

6、晾晒时应避开阳光直射，阴干为宜。

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