冰糖雪梨的功效与作用有哪些？冰糖雪梨做法是什么？
随着越来越多的人在网上分享感染新冠肺炎之后的症状，网友总结出“新冠十大酷刑”，其中就包括“喉咙吞刀片和咳出鱼尾纹”。那么对于这种咽部症状，该如何缓解呢？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
冰糖雪梨的功效与作用
冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，还有消痰降火、润肺凉心的功效，如果是因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。
另外，冰糖炖梨不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子有养护作用，常常喝冰糖炖梨还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨做法
首先准备食材：雪梨、红枣、枸杞、冰糖、银耳。将雪梨用清水清洗干净，顶部切开一块，用勺子挖空中间。再把银耳、红枣、枸杞、冰糖和适量清水放入挖好的雪梨内。再将雪梨放入蒸锅内，开盖蒸25～30分钟左右即可。
冰糖雪梨可以用白糖代替吗
冰糖雪梨可以用白糖代替。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。而冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖。因此白糖和冰糖的营养成分和口味的区别不大，一般可互相替换食用。
为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖，盘点冰糖雪梨止咳的5大误区
大家都听说过，梨炖冰糖有止咳化痰、清肺热的功效，因此很多人咳嗽了都会做冰糖炖雪梨吃。那为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖？这里就有几个误区要注意了，首先要食疗对症，风寒咳嗽有痰的人吃，只会加重病情。梨炖冰糖更适合风热感冒导致的咳嗽。
冰糖雪梨止咳的5大误区
1、寒咳不能吃
梨炖冰糖确实有润肺止咳、清热化痰的功效，但是它的性质寒凉，只适合风热感冒咳嗽的患者，如果是风寒感冒导致的咳嗽，吃了梨炖冰糖只会加重病情。所以食用之前，先看看热咳和寒咳的区别晚上，判断自身病情，食疗也要对症。
2、婴幼儿不宜吃
尤其是还没有开始添加辅食的婴幼儿，虽然梨炖冰糖的原材料天然无毒，但婴幼儿还没有发育完全，很可能造成婴儿的腹泻、呕吐，所以家长不要贸然的给小孩服用，更不要用一些来历不明的食疗偏方，避免加重病情。
3、空腹不能吃
梨炖冰糖性寒，空腹或者饭前吃，可能会增加体内的寒气，对肠胃的刺激性较大，容易导致腹痛、腹泻、恶心等不适，所以最佳的服用时间是在饭后的2小时。这样避免出现不适，还能让身体更好的吸收梨炖冰糖的药效。
4、孕期、生理期女性不能喝
雪梨是寒性食物，孕妇吃多了会增加流产的风险，经期的女性吃多会导致经血量增多、痛经等。还有脾胃虚寒的人，不适合吃梨炖冰糖，会加重身体不适。当然适量吃一点没关系，不要过量即可。
5、睡前不要吃
梨炖冰糖的糖分含量比较高，不适合睡前的时候喝，可能会增加血液的粘稠度，时间长了引发心血管疾病等，尤其是糖尿病患者，最好少吃或不吃。
为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖大家都清楚了，另外咳嗽吃梨炖冰糖，一天吃1次就行，过量会导致反酸、恶心等不适，吃了梨别忘了将汁水也喝了，更有利于药效的吸收。
冰糖雪梨的做法与功效
冰糖雪梨是一种很常见的糖水，现在我们就一起来了解一下冰糖雪梨的做法与功效吧，看看冰糖雪梨是如何做出来的？
冰糖雪梨的做法与功效
1.冰糖雪梨的做法 冰糖雪梨的材料雪梨2个，冰糖适量。先把雪梨清洗干净，然后再把雪梨切片，然后再把冰糖雪梨一起放进一个瓦盅内，然后再加上适量的水，慢炖上半小时就可以食用了。2.冰糖雪梨的功效
(1)冰糖雪梨有很好的清心润肺作用，冰糖雪梨有很好的清热生津的作用，对于咽干口渴有好处，如果面赤唇红或者是燥咳痰稠者是最适合吃的，特别是在秋天的时候天气太干了，所以说很多人都咳，这时候可以多吃冰糖雪梨来润一下喉咙，润肺效果很好，可以清热，化痰。(2)冰糖雪梨除了有润肺治的作用以外，还有很好的美容养生的作用，可以滋润人体的皮肤
(3)冰糖雪梨也可以抗皱美白，对于女性来说冰糖雪梨是一种特别天然的美容甜品。
冰糖雪梨功效与作用
冰糖雪梨具有滋阴润燥、止咳化痰等功效，可以用于治疗上呼吸道感染后引起的长期慢性咳嗽。同时，由于冰糖雪梨具有润肺止咳、化痰作用，主要用于秋冬季，因为风热感冒后会引起的肺热咳嗽。
虽然冰糖雪梨止咳很好，但是如果患者本身脾胃虚寒或者是糖尿病患者，就要尽量避免食用，以免加重病情。
冰糖雪梨银耳的做法和功效
有很多人咳嗽的时候就会想到冰糖雪梨银耳汤，下面我们就一起来看爬坡冰糖雪梨银耳的功效和做法吧。
冰糖雪梨银耳的做法和功效
1.冰糖雪梨银耳的做法
1）冰糖雪梨银耳的材料
雪梨、银耳、红枣、枸杞、糖。
2）冰糖雪梨银耳的做法
(1)先把雪梨清洗干净，然后再去核，再切块备用，再把枸杞和红枣都清洗干净备用，把银耳泡发后再清洗干净，撕成碎片备用。
(2)把水放进锅中煮开，再把银耳倒进去，盖上盖子煮上几分钟，然后再把雪梨倒进去，再煮上几分钟，煮的时候都要搅拌锅底， 防粘底，再把红枣倒入锅内，煮五六分钟，再加进冰糖煮开后再焖上一小会就可以了。
2.冰糖雪梨银耳的功效
1)这冰糖雪梨银耳汤有很好的止咳作用，也可以有很好的润肺作用，对于女性来说还有很好的美容潮湿用，银耳有很好的清肺和润肺的作用，对于支气管炎和支气管炎扩张都是有好处的.
2)同时雪和冰糖都是有很好的止咳作用。对于秋冬季空气比较干燥，再加上人们特别容易咳，常吃冰糖雪梨银耳汤是有好处的。
