吃叶酸片可以喝酒吗

叶酸是备孕期间以及怀孕期间都必须要服用的，主要是叶酸可以促进胎儿脑部神经的发育，从而避免胎儿出现畸形的情况，所以孕妇在怀孕前三个月必须要补充叶酸。那么，吃叶酸片可以喝酒吗？下面就来了解一下吧。

吃叶酸片可以喝酒吗

吃叶酸片不可以喝酒。备孕期间要避免烟酒、辛辣刺激的食物，空腹吃叶酸的吸收和利用的效果是最佳的，但是每个人的体质不同、耐受力不同，个别人空腹吃会出现肠胃不适。因此我们建议如果出现这种情况可以改在早饭或晚饭后半小时吃，用温水吞服。饭后与空腹补充叶酸相比，虽然吸收效果降低，但并不是差距非常大。

孕期需忌酒，酒精对胎儿有潜在的危险，孕妇如果经常饮用含酒精浓度较高的酒，其中的乙醇等物质就会进入胎儿体内，使胎儿发生急性或慢性中毒，影响胎儿的正常发育，致使胎儿出现畸形，因此无论吃不吃叶酸片怀孕期间都不可以饮酒。

服用叶酸片的注意事项

1、吃叶酸片的时候不要吃油腻辛辣的食物

一般来说，吃叶酸片时对饮食没有太大的要求，但最好不要吃油腻的，辛辣性的食物，因为这些食物会影响身体对叶酸片的吸收。

2、吃叶酸片的时候不要喝茶

茶叶虽然好处很多，但是它含有的鞣酸会破坏叶酸片的药物性质，导致人体不能正常吸收营养元素，而且女性在怀孕期间也不能喝茶。想喝茶的时候只能喝淡茶，喝过之后的半个小时以上才能吃叶酸片。

3、吃叶酸片之前要停止服药

准备怀孕的女性如果长期使用避孕药或者抗惊厥药，应该在怀孕前到六个月内就停止服药，不然这个时候吃叶酸片是一种浪费。因为这些药物会干扰叶酸的代谢，使它们无法被身体吸收。

以上就是关于吃叶酸片可以喝酒吗的相关介绍，希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

泡完脚注意事项

　　泡完脚后的注意事项包括保持足部干燥、涂抹保湿霜、注意保暖等。具体分析如下：

　　1、保持足部干燥

　　在泡脚的过程中时间不要太长，大概一次在15分钟到30分钟，可以有效地促进局部的血液循环，预防疾病泡脚的过程中水温不要太高，大概是在40度左右，避免出现了皮肤烫伤的危害。泡完脚后应该用干净的毛巾擦干足部，避免足部潮湿，以免滋生细菌和真菌。

　　2、涂抹保湿霜

　　泡脚可以使足部皮肤变得柔软，此时可以涂抹一些保湿霜，有助于保持足部皮肤的水分，防止皮肤干燥。

　　3、注意保暖

　　泡脚后一定要注意保暖，如果有身体有出汗的情况，要及时擦干，以免出现受凉引起感冒。

　　此外，还需要注意避免剧烈运动，以免足部受到过度摩擦和刺激，引起皮肤炎症。平时应该清洁泡脚桶，避免细菌和真菌滋生，以免再次感染。

支气管炎喝酒会加重吗

支气管炎患者，喝酒可能会加重病情。 酒的刺激性比较强，很容易加重支气管炎或者引发咳嗽的出现，不利于感染的康复。同时，喝酒容易导致血管扩张，小血管渗出明显增加，可能会加重支气管炎的症状。 另外，支气管炎很多都由细菌感染引起，常使用头孢菌素抗感染治疗，喝酒以后很容易产生双硫仑样反应，出现心慌、胸闷、气短、面色潮红等症状，严重时甚至会引起生命危险，是非常有害的。

因此，支气管炎时喝酒可能会加重病情，绝对不要喝酒，饮食要清淡，容易消化，并禁止吸烟，禁止辛辣刺激油腻的食物。

血压高喝酒可以吗？

　　血压高的患者尽量不要喝酒，酒精会刺激机体，引起血管收缩，导致血压增高，易诱发心脑血管意外。若患者血压控制较好，可少量饮用红酒，红酒中酒精含量较低，且具有软化血管的功效，可以降低冠心病、动脉粥样硬化等疾病出现的风险。

　　日常需避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，限制盐分的摄入，避免出现水钠潴留，否则会导致血容量增多，血压进一步增高。避免进食高脂、高糖食物，易引起肥胖，导致血压增高。

　　可进行慢跑、游泳等运动，可以促进体内脂肪的消耗，避免病情恶化。但不可进行剧烈运动，否则可能引起血压增高，加重病情。

鲜竹笋的做法与禁忌 鲜竹笋怎么做有哪些注意事项

竹笋一年四季都有，但是新鲜的竹笋味道最好，所以为了能够把新鲜竹笋的味道完全的释放出来，大家一定要了解新鲜竹笋的做法与禁忌。下面就为大家详细介绍鲜竹笋的做法与禁忌。

鲜竹笋的做法

一、鲜竹笋炒肉丝

材料：竹笋2根、莴笋1根、泡椒3根、肉丝200克、豆粉、生抽、花椒、姜丝、盐、鸡精。

做法：

1、竹笋把壳子剥了，洗净切丝用开水煮开捞出待用(不能煮久了水开了把笋子倒进去又煮开就可以了)。莴笋削皮洗净切丝、泡椒切丝。肉丝用生抽和豆粉码味。

2、当油锅热了之后，放入姜丝、泡椒、花椒、肉丝一起翻炒、再放入竹笋和莴笋一起炒至熟，放味精、盐即可。

二、凉拌竹笋

材料：竹笋500克，食盐适量，酱油一勺，香醋适量，白糖少许，辣椒油适量，葡萄籽油少许。

做法：

1、将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用。锅内坐水开煮，舀一小匙白糖入锅搅匀。

2、大火将水煮开锅后，把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生，捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3粒冰块)，控干水备用。

3、将控水后的竹笋放入大容器中调味，依次添加精盐、白糖少许、香醋、豉油1勺、辣红油、白雪葡萄籽油拌匀，上桌前撒上2勺麻辣花生拌匀装盘即可。

三、排骨烩鲜竹笋

材料：排骨200克，鲜竹笋250克。

做法：

1、排骨洗净切断备用。鲜竹笋去壳洗净切滚刀块备用。

2、将锅中放入底油并开大火热锅，待到锅热后将排骨倒入其中炒香，然后分别加入黄酒、鲜竹笋、酱油、水翻炒，然后盖上锅盖焖煮。

3、待菜熟加入适的味精，撒上葱花即可。

鲜竹笋的禁忌

1.禁忌人群

竹笋乃寒性食品，有涩味，含较多的粗纤维，容易使胃肠蠕动加快，这对胃疡、十二指肠溃疡、胃出血患者极为不利，因此患有肠胃疾病的人群不宜吃竹笋。另外患有泌尿系统和结石的患者也不宜多吃，因竹笋中的草酸盐勿与其它食物中的钙质结合成难以溶解的草酸钙，加重病情。

2.不能和羊肉一起吃

竹笋中含有多种营养成分，与羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应，导致腹痛，可以用地浆水治疗。

3.忌未熟食用

竹笋类植物一般都含有一种叫生氰葡萄糖苷的毒素，如果未经烹煮或没煮熟，毒素会转化为不同物质，其中包括氰化氢，它会破坏细胞的呼吸作用，最终使细胞死亡，这类食物的中毒症状为喉道收紧、恶心、呕吐、头痛等，严重者甚至死亡，因此鲜竹笋一定要煮熟再吃。

4.不能和红糖一起吃

红糖甘温，竹笋甘寒，食物药性稍有抵触。但所说的相克主要在于二者的生化成分复杂。竹笋蛋白中含有18种氨基酸，其中的赖氨酸在与糖共同加热的过程中，易形成赖氨酸糖基，这种物质对人体不利。

相信大家看完上文的介绍后，对鲜竹笋的做法与禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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