血糖高可以吃虾仁吗
在生活中虾用来补钙是很错的选择，虾含有含有蛋白质，氨基酸，脂肪，维生素和矿物质，能增强人体的免疫力和性功能；那么，血糖高可以吃虾仁吗？
血糖高可以吃虾仁吗
临床表明，血糖高的患者需要注意平衡膳食、注意控制总热卡、碳水化合物、蛋白质脂肪的合理分配，同时也需要注意三餐的合理分类。一般来说，患者可以多吃蔬菜瓜果类的食物。虾仁作为一种常食，属于动物蛋白，相对以蛋白质为主，富含的油脂成分比较少。所以患者可以食用虾仁。
虾是一种很好的食材，Q弹的口感加上鲜甜的味道，无论是红烧、白灼还是搭配其他食材都别有一番风味。虾和其他水产品一样，都含有丰富的蛋白质。由于其氨基酸模式和人体很接近，所以虾肉是一种优质蛋白，可以很好地被人体吸收和利用。难能可贵的是，高蛋白食物往往伴随着高脂肪的摄入，但是以虾为代表的水产品，其脂肪含量比较低，是一种高蛋白、低脂肪的优秀食材。
虾还富含钙，钠，镁，钾，锌等多种矿物质，是人体很好的矿物质来源。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
血糖高的症状及治疗
很多血糖升高的患者在早期并没有什么症状，还有仅仅是表现为疲乏、精神萎靡、抵抗力下降等症状。有的可以出现明显的三多一少，也就是多尿、多饮、多食，还有体重下降。
治疗上首先要控制饮食，并且要结合运动。二型糖尿病的患者可以选择降糖药物治疗，或者是胰岛素治疗。一型糖尿病的患者要给予胰岛素治疗。
血糖高不瘦反而胖是什么原因
血糖高不瘦反而胖可能是因为进食太多引起，也有可能是胰岛素相对缺乏或分泌不足引起的，还可能是2型糖尿病引起的，具体如下：
1、进食太多：患者日常饮食不节制，进食太多，摄入太多碳水化合物使得人体内的能量过剩，糖分没有得到充分的利用，就会导致血糖升高，同时还会让体重增加。
2、胰岛素相对缺乏或分泌不足：胰岛素的作用主要是抑制肝脏葡萄糖产生、刺激内脏组织对葡萄糖的摄取及促进外周组织对葡萄糖的利用，进而引起血糖降低，维持正常水平。胰岛素相对缺乏或分泌不足导致外周组织对于葡萄糖利用障碍，机体能量供应不足刺激大脑引起食欲增加，食物摄入量增加引起的脂肪堆积明显高于体内脂肪分解及蛋白质的消耗，因此会出现血糖高不瘦反而胖的现象。
3、2型糖尿病：主要以胰岛素抵抗为主，同时伴机体对胰岛素的敏感度下降，这类患者葡萄糖利用障碍，食欲增加，容易饥饿，就容易造成脂肪堆积，因此其体型多偏重或肥胖，因此会出现血糖高体重不瘦反而胖的现象。
血糖高吃虾好不好
血糖高的患者可以吃虾，对身体有一定益处，但要注意适量，因为虽然虾所含碳水化合物相对少一些，但过量食用也会导致血糖升高，因此并不存在好不好的问题。
虾是一种高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食物，营养丰富，且多不会导致血糖大幅度波动，故血糖高的患者可以吃虾，但在吃的过程中建议监测血糖。同时要注意在食用虾时尽量选择清淡的方法进行烹饪，避免油炸、高盐、高糖等可以导致血糖大幅度波动的烹饪方法，并且要严格把握摄入量。
对于血糖高的患者而言，在饮食上主要是合理控制每日摄入总热量，合理分配营养物质，少食多餐、定餐定量，避免吃升糖指数高的食物，比如奶茶、甜品、荔枝等。同时要适当运动，如游泳、慢跑、跳绳等，以控制血糖和体重。当通过上述方式血糖水平控制仍不理想时，则建议及时在专业医生的指导下应用降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等，并定期监测血糖。
血糖高吃山药可以吗
山药，是一种营养价值较高的食物，平时经常吃些对身体有益处，比如能够起到固精养阴、宣肺益气的作用。那么，血糖高吃山药可以吗？
血糖高吃山药可以吗
对于血糖高的糖尿病患者来说，不建议吃山药。吃山药的话，请不要吃太多。山药中含有淀粉，所以淀粉在体内代谢后会变成葡萄糖，体内血糖可能会升高。但是，山药不是绝对不能吃的东西。一边吃山药，一边注意减少其余碳水化合物的摄取量。因为山药中含有淀粉酶、皂苷。游离氨基酸、粘蛋白等营养物质。所以吃山药对健康有好处。可预防脉搏硬化，减轻心供血不足。
山药是营养价值高的食物，平时经常吃对身体有好处。例如，具有固精滋养阴、宣肺益气的作用。但是，血糖高的人必须控制量，不要吃太多山药。山药中含有的糖量和淀粉很高，所以吃多了血糖容易上升。血糖高的人在平时的生活中应该避免吃巧克力和糖类等含糖量高的食物。
血糖高的患者平时也可以吃点儿降糖药比如二甲双胍阿卡波糖消渴灵片。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
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