看高血糖的主要指标是什么

网友投稿养生常识 2022-05-11

血糖是指血中的葡萄糖，葡萄糖是能量的主要来源，血糖过高、过低都对身体健康有一定的影响。血糖的指标有很多，那么，看高血糖的主要指标是什么？

看高血糖的主要指标是什么

主要根据空腹血糖进行判断，空腹时血中的葡萄糖水平就是空腹血糖，空腹血糖超过6.1mmol/L即为高值；糖化血红蛋白反映3个月血糖的平均水平，可能会受到红细胞、贫血的影响，糖化血红蛋白超过6.5mmol/L即为较高水平。

糖化白蛋白是2-3周血糖的水平，正常值通常用比值，因为不受血中的白蛋白影响，比值通常为17。如果在17内，说明血糖水平不高，超过17则认定是较高的水平；必要时也会查餐后血糖，餐后血糖超过7.8mmol/L，基本上认定为高值；如果有需要还可进行动态血糖监测，也可以用到TIR反映血糖的水平变化。

很多人之所以会开始频繁的测血糖，就是受到自己周围朋友的影响，如果自己朋友存在这种血糖偏高的情况，他们就担心自己是不是也会受到这种疾病的困扰，因为血糖值每天都在发生变化，所以尽量了解血糖在什么范围当中比较健康。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

妊娠糖尿病血糖控制目标

　　妊娠糖尿病会对母体及胎儿的发育造成很大的影响，因此，孕妇需要通过饮食的控制或者适当的运动来使血糖保持在相对比较好的水平中.

　　孕妇通过饮食控制和运动，使患者在空腹的时候血糖水平控制在5.3毫摩尔每升以下，餐后两小时的血糖控制在6.7毫摩每升以下，这样就可以达到很好的控制妊娠糖尿病血糖的目标。

喝糖水两小时后血糖（即OGTT2小时血糖)多少正常需根据人群区分，具体如下：

正常人进行OGTT2小时血糖测试，正常值如下：空腹3.9-6.1mmol/L，喝葡萄糖水1小时小于10.0mmol/L，2小时小于7.8mmol/L。若空腹血糖≥7.0mmol/L，同时喝糖水两小时后血糖值≥11.1mmol/L，则可以诊断糖尿病。

妊娠期空腹血糖的正常值是3.9-5.1mmol/L。妊娠期女性在孕24-26周期间进行葡萄糖糖尿病筛查，两小时后血糖正常值是小于8.5mmol/L，如果≥8.5mmol/L诊断为妊娠期糖尿病。

建议日常应注意低盐低糖低脂饮食，多吃一些粗粮，控制总热卡，多吃新鲜的蔬菜，并且适当增加锻炼，以控制血糖和体重。若是确诊为糖尿病的，要严格按照医嘱按时、按量服用药物，不可私自停药。

　　因为橙子含糖量相对较高，所以血糖偏高患者尽量不要摄入，因为过多摄入会造成餐后血糖骤然升高甚至会诱发糖尿病急性并发症；而对于血糖控制理想的糖尿病患者，可以少量摄入。

　　糖尿病患者平时尽量摄入低升糖指数类水果，如苹果、李子、猕猴桃、樱桃等，尽量在下午两餐之间少量吃并适当加强餐后体育活动，增加机体能量消耗。

　　当孕妇的血糖在餐前高于五点三，餐后两小时高于六点七，糖耐量检测时空腹血糖大于五点一或是服用糖水后一小时血糖大于十，两小时血糖大于八点五的时候，血糖是算比较高的。

　　如果出现上述任何一项异常情况，则考虑孕妇出现了妊娠期糖尿病的情况，在此时需要通过饮食及运动控制，必要时需要药物治疗控制血糖。