什么原因导致尿酸高

网友投稿养生常识 2022-05-18

尿酸高是一件非常危险的事情，因为尿酸高会引起多种并发症。那么什么原因导致尿酸高？

什么原因导致尿酸高

引起尿酸高的原因有嘌呤代谢紊乱，尿酸合成量增加。外源嘌呤摄入量过高：尿酸含量与食物中嘌呤含量成正比。摄取的食物内的RNA的50%、DNA的25%在尿中作为尿酸排泄。严格限制嘌呤摄入量可使血尿酸含量降至60mol/，尿内尿酸分泌降到1.2mmol/d。

内源性嘌呤产生过多可能会引起尿酸高。内源性嘌呤代谢障碍比外源性因素更重要。嘌呤从非环状到环状从头合成需要11个阶段的反应，其中酶异常多会导致嘌呤合成过度。嘌呤代谢增加。如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时发生尿酸高。运动过度、癫痫状态、糖原贮积症的。均能加速肌肉ATP的降解。心肌梗死、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速分解有关。

通过药物、中毒或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和再吸收的增加。阴离子转运系统受到抑制时会发生这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

尿酸高能吃海参小米粥吗

　　尿酸高的患者可以食用海参小米粥，但要注意适量。

　　海参是一种海洋食品，属于碱性食物，其嘌呤含量并不高，尿酸高的人可以食用一些，不会让自己的身体变得更差。海参的营养价值很高，特别是蛋白质含量很高，是一种很好的补品。海参具有增强记忆力，延缓生殖器官老化，预防动脉硬化，抗癌等功效。除此之外，海参还有很好的补充体力，增加营养，增强免疫力，增强抗病能力，增强体质，加快病情的康复。对于尿酸高的人，要注意日常饮食中的嘌呤含量不能超过200毫克，不能吃高嘌呤的食物，否则会导致痛风的发生。在100克的食品中，嘌呤超过150毫克就是高嘌呤，但是在100克的小米中，只有7.3毫克的嘌呤，所以，对于尿酸高的人，小米粥是可以适量食用。但是不能吃太多，海参中的嘌呤含量要高于蔬菜、水果、牛奶等食物，吃多了会导致尿酸增高，从而引发痛风。

　　对于尿酸高的人，应该多吃一些低嘌呤的食品，多吃一些植物蛋白、鸡蛋和牛奶来补充营养。

尿酸高抽烟有影响吗

抽烟的危害很多,电视新闻也不断播放关于抽烟的危害。对抽烟的危害也有一定了解，那么尿酸高抽烟有影响吗？

尿酸高抽烟有影响吗

吸烟对高尿酸患者有一定影响。烟草中的一些有害物质会加重高血压、动脉硬化、冠心病和呼吸系统疾病。上述疾病会进一步导致血液循环缓慢、组织缺氧等病理过程，间接影响高尿酸血症的预后。吸烟可兴奋植物神经系统，影响体内嘌呤代谢，潜在地增加血尿酸，并可能诱发高尿酸血症患者痛风发作。

对于患有下肢动脉闭塞、糖尿病、血脂代谢异常、慢性阻塞性肺疾病、肝肾功能不全的患者，长期大量吸烟危害更大。痛风和高尿酸血症的主要临床表现大多与全身代谢有关。如果代谢异常得不到控制，全身各个系统都会出现相应的健康问题。比如血尿酸升高会导致心脑血管疾病和慢性肾功能不全。所以对于血尿酸升高的患者，建议戒烟。

吸烟可兴奋植物神经系统，增加体内嘌呤代谢，潜在诱发痛风发作，尤其是下肢动脉闭塞或糖尿病、慢性阻塞性肺疾病患者。长期吸烟会造成严重的危害。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!

尿酸高的人喝什么茶好

人们在注重这类食物带给身体营养的同时，却似乎忽视了此类食物内含有的嘌呤，嘌呤太多会带给人另外一种特殊的疾病，那就是尿酸高。那么尿酸高的人喝什么茶好？

尿酸高的人喝什么茶好

尿酸高的人可以喝莲子金银花茶，菊花山楂茶，栀子花茶等。莲子和金银花都是比较常见的中药材，平时两者可以一起煮茶饮用，不仅有生津解渴的作用，而且能有效降低体内尿酸含量。平时经常喝这种茶，能有效缓解尿素的高症状。莲子具有安神养心的作用，而金银花具有清热解毒的功效。如果能把莲花茶当水喝，不仅能促进新陈代谢能力，还能增加排尿次数。

菊花茶有清火明目、安神养颜的作用，生活中很多女性都很喜欢喝菊花茶。这种茶不仅是调理身体，也是治感冒不可缺少的热饮。山楂作为一种常见的水果，冬天经常被做成糖葫芦。经常吃山楂不仅有助于消化、化积、降血脂，还有助于降低尿酸。即使是没有痛风的人，平时也经常喝菊花山查子茶，对预防尿酸和高血脂症也有非常好的效果。

栀子花茶。栀子花含有大量纤维素，不仅能促进消化，还能缓解便秘的痛苦。栀子花还含有丰富的其余营养素，对心脏、肝脏等脏器有非常好的养生作用。特别是对于降低体内尿酸、溶解尿酸盐的结晶，有意想不到的效果。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

尿酸高可以吃豆角吗

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高可以吃豆角吗？

尿酸高可以吃豆角吗

尿酸高的人吃豆角，嘌呤含量有点高。血尿酸升高的人，建议多吃嘌呤含量低的食物，适量吃中嘌呤含量的食物。豆角是蔬菜中嘌呤含量稍高的蔬菜，每100g角蔬菜中嘌呤含量为25-35mg，痛风急性发作期的人建议不吃或少吃角。对于无症状的高尿酸血症，以及痛风非急性发作期的人来说，吃豆角的问题不大。

豆角中除了含有一定量的嘌呤类外，还富含其余的营养成分，特别是蛋白质含量相对较多，还含有较多的维生素、膳食纤维、钾元素，所以吃角对补充微量元素有一定的好处；促进排便：豆角能促进胃肠道蠕动，有利于排便；热量低：豆角是热量低的蔬菜，对于合并血糖代谢异常、肥胖症血尿酸升高的人，适当食用豆角对减肥也有一定的好处；控制血糖：豆角有一定的控制血糖作用，所以血尿酸升高的人吃豆角没有很多问题。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！