心火旺的症状

心火旺也是比较常见的一个中医症候，在生活中很多人都会出现心火旺。那么，心火旺的症状？

心火旺的症状

一般来说心开窍于舌，舌的表现常常是心火旺的表现，比如口疮、感染、着急、易怒，包括身上起疮疡、脸上起包、口干、口渴、大便干，这些都是心火旺的表现；另外，中医认为心与小肠相表里，所以小肠湿热的表现也常常跟心火旺有关系，最典型的症状就是出现尿频、尿急、尿痛。

所以有泌尿系感染的病人，通过降心火的办法也可以缓解小肠湿热症状，比如中医有很经典的处方，即导赤散，就是通过降心火来使小肠热得以清除，治疗尿频、尿急、尿涩，改善小肠湿热症状。另外，考虑是在饮食方面进食了辛辣刺激性的食物导致的，所以在日常饮食方面要要养成良好的习惯，尽量不要吃辛辣刺激性、油腻的食物，应该多喝水，多吃清淡的食物。

考虑是情绪激动或者是精神压力过于大引起的，建议可以口服药物黄连上清片、牛黄清心丸或者是龙丹泻肝丸治疗，可以有效地降心火。心火旺的患者平时也要注意控制情绪，少吃辣椒、羊肉、少喝酒，辛辣刺激性食品尽量少用。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

心火旺和肝火旺的区别

心火旺和肝火旺的区别主要是症状有所不同，治疗方案有所不同。心火旺在发病期间可能会导致舌红生疮、大便秘结、失眠烦躁，心火旺的症状可以在医生的指导下，通过口服降心火的药物，如黄连来调理，就可以达到比较好的治疗效果。肝火旺在发病期间可能会导致面红目赤，还会伴随着头晕、头胀以及口干和口苦、耳鸣等明显的症状。肝火旺盛的症状，可以在医生的指导下，通过口服降肝火的药物如龙胆草、夏枯草等药物来进行调理。

女性心火旺的原因

女性心火旺可以由于情志影响、病后体虚以及劳逸失调等方面引起。1.女性情绪过激，会导致脏腑功能失调 ，引起心火旺盛，怒火扰乱心神，或者过度思虑伤及心脾。2.病后体虚或者久病体虚导致心血不足，心失所养导致阴虚火旺，心属于火，肾属于水，久病肾虚，肾虚不能上济于心，出现心火旺盛。3.过于劳倦伤于脾，脾气虚弱引起运化功能不足，气血生血不足，不能上荣到心，引起心火旺盛。4.还有生活饮食方面吃过多辛辣刺激食物，或者太多温补食物，导致火邪内生，出现心火旺盛。

炎夏心火旺吃什么能降火？试试这些降火的食物

一年四季，夏天气候最热，室内外温度急剧上升，人体内的阳光也是此时最旺盛的，这样内外攻击，人体内的火当然不旺盛。此外，心与夏天相对应，夏天容易繁殖心火，心烦意乱，舌头肿，睡不着觉。那么，炎夏心火旺吃什么能降火呢？

蔬菜水果

夏天心火旺盛的人应该吃含水量多的水果。另一方面，利尿清热降低心火的目的，也能补充身体出汗失去的水分。不过需要注意的是，如果本身肠胃功能就不好，那么就不能因为贪凉而多吃冰镇的水果，以免加重肠胃不适。

多酸多甘

夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令消化功能产生障碍，引起食欲不振等。从中医养生学的角度来看，炎热的湿气对脾脏非常不利，所以在日常饮食中应该多吃性酸的食物。菠萝、西瓜等。

经常吃生豆

夏季生豆品种丰富，包括纳豆、毛豆、四季豆、蚕豆、扁豆、荷兰豆。鲜豆类营养全面，吃法多样。毛豆、蚕豆可以直接煮着吃，豇豆焯后可以用芝麻酱等凉拌。

苦味食物

苦味食物不但清热，还能解热祛暑、消除疲劳。因此，在炎热的夏天，适当吃苦瓜、苦菜、苦荞等苦味食物，可以健脾开胃，增进食欲，不仅可以尊敬湿热的邪恶，还可以预防中暑，一举两得。

多吃蔬菜

夏天多吃蔬菜，吃凉蔬菜，可以清热解暑，还可以排毒清便。例如苦瓜、甜瓜、蔬菜、西瓜、甜瓜等都是凉蔬菜。另外，瓜类蔬菜是最好的选择，其共同特征是含水量在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。

心火旺怎么调理好 心火旺的症状

心火旺可以通过饮食调节、养成良好生活习惯、穴位按揉方法、适当运动来调节。很多人因为工作压力经常熬夜或者心情郁结，这些都会滋生心火，应该养成早睡早起的生活习惯，尽量保持平和的心情，不要轻易发怒，减少心火的滋生。另外竹叶茶具有清热除烦，生津利尿的功效，心火旺的人经常喝竹叶茶可以起到泻火清心的作用。

心火旺的症状

1、口舌生疮

心火旺盛在口腔内的反应即为明显，一般心火旺的人很容易出现口干口渴、口腔溃疡甚至口舌生疮的情况。

2、失眠多梦

心火旺会影响睡眠，导致无法正常的工作。虚火旺可表现为悸烦不宁，寐少梦多，而实火旺的人者容易出现心悸阵作，烦热躁动不安，入睡后多噩梦。

3、心烦易怒

心火内盛容易扰乱心神，故而心火旺的人特别容易心烦易怒，甚至严重者可出现狂躁谵语等症状。

心火旺吃什么来调理

1、绿豆

味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。

2、梨

味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。

3、桑葚

味甘酸性寒，有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。

4、荸荠

味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。

5、百合

味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。

6、芹菜

味甘苦性微寒凉，有清肝火、通利血脉的功效，对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。

7、黄花菜

味甘性凉平，有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。

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