肠胃不好可以刮痧吗刮痧改善胃炎肠炎便秘等

网友投稿养生常识 2023-10-30

刮痧，众所周知其主要是通过使用刮痧器具和正确的刮痧手法，蘸取介质在体表反复进行刮拭，使皮肤出现“出痧”现象，达到活血通络，祛邪排毒的效果，对于很多疾病有治疗功效，那么肠胃不好可以刮痧吗？具体知识介绍如下！

肠胃不好可以刮痧吗？

刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用，刮痧除了人们普遍知道的可以缓解酸胀疼痛外，还可以对很多小病如胃口不好、感冒、气闷等起到不错的治疗改善效果。

如果是胃肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，若是胃肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。

肠胃不好刮痧刮哪里？

1、调理肠胃刮商阳穴

定位：在手指食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

功效：苏厥开窍，清热解表，健脾和胃。适宜于治疗恶心，呕吐，牙痛，咽喉肿痛，热病，昏迷。

配伍：配少商点刺出血治热病，昏迷。

2、胃病腹胀刮不容穴

定位：在上腹部，当脐中上6寸，距前正中线2寸。

功效：理气止痛，调和脾胃。适宜于治疗呕吐，胃病，食欲不振，腹胀，腹痛，消化不良。

配伍：配中脘治胃病。

3、胃痛胃炎刮承满穴

定位：在上腹部，当脐中上5寸，距前正中线2寸。

刮拭功效：降逆止呕，理气和胃，理气和胃，适宜于治疗胃痛，胃痉挛，十二指肠溃疡，吐血，食欲不振，腹胀，消化不良，肠炎，痢疾。

配伍：配足三里治胃痛。

4、胃痛泄泻刮梁门穴

定位：在上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。

刮拭功效：调中健脾，理气和胃，适宜于治疗胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，泄泻。

配伍：配梁丘，中脘，足三里治胃痛。

5、胃肠不适刮关门穴

定位：在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸。

刮拭功效：利水消肿，调理肠胃，适宜于治疗腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，水肿，消化不良，肠炎。

配伍：配足三里，水分治疗肠鸣腹泻。

6、强健脾胃刮天枢穴

定位：在腹中部，平脐中，距脐中2寸。

刮拭功效：理气健脾，调中和胃，适宜于治疗腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾，月经不调。

配伍：配足三里治腹胀肠鸣;配气海至绕脐痛;配上巨虚，下巨虚治便秘，腹泻。

7、和胃化湿刮外陵穴

定位：在下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。

刮拭功效：理气止痛，和胃化湿，适宜于治疗腹痛，肠炎，肠痉挛，疝气，痛经。

配伍：配子宫，三阴交治痛经。

刮痧的好处有哪些？

1、疏经通络。大多数人工作时间较长，使肌肉得不到有效的休息，通过刮痧能够疏经通络，起到缓解肌肉紧绷的状态。

2、代谢排出毒素。毒素是指身体里的瘀滞。刮痧是把渗透不好的毛细血管刮破，使身体的新生血管的血液更加通畅。

3、血管扩张，通过刮痧让血液流通加快，有助于汗腺的分泌排泄，能够代谢体内毒素。

4、提高免疫力。刮痧能够在一定程度上使身体的免疫力增强，同时能够调节经期，减少身体疲劳。所以，胃消化不良可以通过刮痧的方式来进行调治，比较常见的是针对于穴位，像商阳穴、不容穴、足三里穴、三阴交穴都可以适当的刮痧，对于改善胃的消化不良有很大的帮助。

肠胃不好能吃香蕉吗

　　患者在肠胃不好的时候，尽量不要吃香蕉。首先，香蕉中的膳食纤维含量较为丰富，过多吃香蕉容易促进胃肠道蠕动，可能会导致患者出现明显的腹痛、腹泻等表现。

　　另外，肠胃疾病发病期间由于胃肠道黏膜的抵抗力较差，而香蕉属于一种偏寒性的食物。过多食用可以再次刺激受损的胃肠道黏膜，使患者原发病病情加重。

肠胃不好吃什么水果

对于胃肠道不好的人，是可以进食一些水果来进行调理肠胃的，因为水果中含有丰富的维生素C，维生素C能够起到保护胃肠道的作用。

木瓜含有木瓜酵素，能够使蛋白的吸收更加迅速，对于缓解消化不良的症状有很好的帮助。樱桃也是很好的食物，樱桃本身具有健脾开胃的功效，对于胃肠道不好的人，可以适当的吃一些樱桃也是很好的，但是不宜吃的过多，因为进食过多有可能会导致上火的情况。龙眼具有温胃补脾功效作用，还能够缓解失眠多梦，也是非常适合胃肠道不好的人食用的。

肠胃不好的能喝纯牛奶吗

　　肠胃不好但不存在乳糖不耐受的情况，一般能喝纯牛奶，但建议适量。如果肠胃不好，同时伴有乳糖不耐受，通常不能喝纯牛奶。

　　1、能喝牛奶

　　纯牛奶属于蛋白质含量比较丰富的食，蛋白质进入肠胃中可以在肠胃黏膜上形成一层保护膜，对改善肠胃功能有比较好的作用。所以肠胃不好但不存在乳糖不耐受的患者，一般能适量喝纯牛奶。另外，建议喝比较温热的纯牛奶，避免肠胃受到寒凉刺激，使肠胃不好的症状加重。

　　2、不能喝牛奶

　　纯牛奶中含有一定量的乳糖，对于乳糖不耐受的患者，喝纯牛奶后可能会出现比较明显的腹泻症状。所以肠胃不好但是伴有乳糖不耐受的患者，通常不能喝纯牛奶。容易造成消化系统功能进一步下降，使肠胃不好的症状加重或增多。

剖腹产后肠胃不好经常拉肚子

剖腹产后肠胃不好经常拉肚子的原因主要有腹部受凉、肠道功能紊乱、肠道感染等，治疗方式由于病因的不同也有所差别。具体如下：

1、腹部受凉：剖腹产后肠胃功能不好经常拉肚子，可能是由于没有注意到身体保暖，腹部受凉，导致胃肠道肌肉痉挛性收缩，主要是肠道的平滑肌蠕动增快，吸收功能减弱，就会出现拉肚子的情况。这种情况下要注意腹部保暖，症状可以得到缓解。如果拉肚子情况持续不缓解，可以服用止泻药，比如蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。

2、肠道功能紊乱：剖腹产的过程中可能刺激到胃肠道，导致胃肠道功能紊乱，会出现肠道蠕动过慢或过快，此时肠道的吸收功能减弱，就会出现剖腹产后肠胃不好经常拉肚子的现象。此时可以改变饮食结构，食用一些容易消化的食物，比如米粥、面条等，还可以服用益生菌类药物改善肠道菌群，比如双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

3、肠道感染：剖腹产后由于孕妇体质虚弱，容易导致肠道感染。肠道感染后容易造成肠道黏膜水肿，吸收功能减低，就容易出现经常拉肚子的情况。这个时候需要规律饮食，避免辛辣刺激的食物，可以在医生的指导下可以服用药物帮助缓解症状，比如肠炎宁片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。