吃新鲜笋子对身体有什么害处
通常情况下，正确适量地食用新鲜笋子不会危害身体健康，但若长期过量食用可能会引起消化不良、脾胃虚弱、产生结石的症状。
（1）消化不良：竹笋中的膳食纤维比较丰富，适量进食有助于缓解便秘，但长时间内过多食用可能会影响到消化功能，导致肠道蠕动加快，可能出现腹胀、腹痛的不适。
（2）脾胃虚弱：本身消化功能不佳，肠胃弱的人群在进食过多竹笋后可能会导致胃胀、反酸、嗳气的情况。
（3）产生结石：竹笋中富有大量的草酸，在消化食物时，草酸可能和其中的含钙物质合成草酸钙，这是人体难代谢的物质。长期过量食用竹笋可能会增加泌尿系统出现结石的风险。
适量食用竹笋有利于身体的健康，可以补充机体营养。但长期过量进食可能会造成一些负面影响，建议适量食用。
孕妇可以吃竹笋吗
孕妇一般是可以吃竹笋，但是需要注意少量食用，才可以起到补充身体所需营养的效果，也不会导致孕妇身体出现不适的症状。因为孕妇的身体体质比较特殊，如果盲目的大量吃竹笋，可能由于竹笋属于比较难以消化的食物，而导致孕妇出现肠胃不适的情况，或者是导致便秘情况的出现，这样就有可能会对孕妇的身体健康造成影响，也会影响到胎儿的发育。为了避免这种情况的出现，需要适当的吃竹笋，才有利于使竹笋中的营养物质起到补充自身所需的效果，也不会对胎儿造成影响。
高血压可以吃竹笋吗
我相信大家都知道竹笋，它是竹子的芽，一种绿色植物。竹笋是传统美食，被誉为菜中珍品。竹笋不仅味道鲜美，而且有很好的药用效果。具有清热化痰、益气胃、促进肠道蠕动的作用。那么高血压可以吃竹笋吗？
高血压可以吃竹笋吗
高血压患者可以吃竹笋。竹笋属于根茎类食物，富含维生素和微量元素，有利于高血压患者的饮食搭配。但是，在烹饪竹笋的过程中，要注意少放盐，不要煮得太咸。并避免在吃竹笋的过程中吃太多的盐，这会进一步增加血压。在饮食过程中，控制高血压患者的盐摄入量很重要。
高血压患者可以适当吃一些竹笋，但最好选择凉拌或煲汤，以保留竹笋的营养成分。经常吃竹笋可以预防高血压、冠心病和糖尿病。竹笋属于微寒食品，具有益气健胃、清热化痰的功效，还可以促进肠道蠕动、帮助消化、预防便秘。竹笋也属于天然低脂、低热量食品。
建议高血压患者需要戒烟、戒酒，及时服用降压药，确保血压稳定。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
竹笋有什么营养价值 什么情况不应该吃竹笋
春天是竹笋大量发售的季节，油焖竹笋、咸菜竹笋、竹笋烤肉、竹笋炒等与竹笋有关的菜肴频繁出现在平民的餐桌上。我们都知道春笋营养丰富，常食有帮助消化、防止便秘的功能。但是最近，一位中年女子连吃五天春笋竟然吐出一斤鲜血，这真是让我们感到惊讶。那么春笋到底好不好呢？
经了解，这位女患者有消化道溃疡病史，事实上发现已经有两年多的时间，只是偶尔会有上腹痛，她就没记在心上。殊不知，溃疡的地方很容易变成出血点，要是出血量大的话，还可能危及生命。她第一次吃竹笋后，第二天去厕所的时候，看到自己大便的颜色有点黑，但是当时没有受到重视。后几天也一样吃竹笋，大便的颜色有点黑。有点医学知识的人应该知道大便颜色变黑，最大的可能是消化道出血，马上去医院处理。但是她不在乎。
竹笋到底好不好？
春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白、钙、磷、铁等人体所需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量高，常食有消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。小儿患麻疹的时候，可喝嫩笋尖做的汤，使麻疹出透，缩短病期；用春笋熬粥，还对久泻形成的脱肛有很好的疗效。现代医学认为竹笋吸附脂肪，促进食物发酵，有助于消化和排泄，是减肥者最理想的食物之一。
谁不应该吃竹笋？
1、过敏体质
吃竹笋要防止过敏。吃得太多，容易诱发哮喘等老慢性病、过敏性鼻炎、皮炎等。春天本来就容易过敏，对于容易发生摄入性过敏的人来说，吃竹笋容易引起荨麻疹。为了防止过敏，吃竹笋要先吃少量。如果有反应，立即停止。如果没有反应，可以适当吃。用竹笋片和竹笋丁炒菜先用热水烫竹笋5~10分钟，然后用其他食物炒。同时，吃竹笋时，尽量不要和海鱼一起吃，以免引起皮肤病。小儿应少量吃春笋，但不能吃毛笋。老人吃笋一定要细嚼慢咽。
2、胃溃疡等胃肠道功能紊乱者
平时一吃生冷、油腻的食物就容易拉肚子、胃痛、肚子痛的人，要少吃。肝硬化者，尤其是食道静脉曲张者，不宜吃春笋，因为春笋中的大量粗纤维很容易擦伤腹壁或消化道，容易引起患者大出血。
3、长期服用如阿司匹林等对胃黏膜有损伤药物的病人
阿司匹林可引起胃黏膜糜烂、出血及溃疡。许多患者服用中等剂量阿司匹林几天，大便隐血试验阳性，长期服用本药者溃疡发病率高，这类人也不得多吃竹笋。
牙痛可以吃竹笋吗
竹笋，含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类，还含有大量的胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c、钙、磷、铁、镁和16种氨基酸；其中，赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸是人体的必需氨基酸，是一种低脂肪、低糖、多纤维素的保健食物。那么，牙痛可以吃竹笋吗？接下来就给大家解答这个问题。
牙痛可以吃竹笋吗
一般来说，牙痛是可以吃竹笋的，应该是没有任何问题的。牙痛的患者，有可能有明显的冷、热刺激疼痛，这种患者不要吃冷热的食物；有可能酸甜刺激会出现疼痛，这种患者不要吃太酸太甜的食物。也有可能咬比较硬的东西会出现疼痛，这种患者不要吃太硬的食物。
所以，不同的情况下有可能，要忌口的东西有所不同；像竹笋，这种食物，一般是不会引起牙齿疼痛的；牙痛的患者，应该是可以吃竹笋的；竹笋，属于比较清淡的食物，且质地并不是特别硬；所以，牙痛的患者是可以吃竹笋的。
牙痛，可导致不良情绪的发生，患者可通过听音乐、看视频等方式进行自我调理；平时应注意口腔卫生，注意休息，适当锻炼。患者常因持续牙痛出现烦躁、焦虑等情绪，可通过听音乐、看视频等方法，转移注意力，以缓解疼痛不适，消除不良情绪，保持平稳心态。
希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
