脂肪肝吃什么油
脂肪肝是近年来随着生活水平的提高而经常出现的疾病。那么脂肪肝吃什么油？
脂肪肝吃什么油
脂肪肝患者宜食用植物油，特别是橄榄油、菜籽油、玉米油等。 植物油中含有大量不饱和脂肪酸，供脂肪肝患者食用。动物油中含有大量饱和脂肪酸，热量高，不太适合脂肪肝患者。 脂肪肝患者主要限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，平时烹饪食物中不要加太多油。植物油也不能吃太多。吃多了也会导致血脂上升。
尽量减少动物油的食物，如牛脂、猪油等。动物油中含有大量饱和脂肪酸成分，会加重脂肪肝的症状。脂肪肝患者应以低盐、低脂肪及高维生素饮食为主，多吃西蓝花、青菜、白菜、婴儿食品、苹果、石榴、橙子及西红柿等新鲜水果和蔬菜。
这是因为含有大量饱和脂肪酸，在体内合成甘油三酯沉积在肝细胞上，损伤肝细胞，因此在生活中，一个人控制油的量，第二个选择油可以减少脂肪肝的控制，起到一定的作用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
吃红薯可以改善脂肪肝吗？推荐3种食物帮助改善脂肪肝
脂肪肝的发生和饮食有很大关系，饮食水平不断提高导致患上脂肪肝的人也越来越多，要治疗脂肪肝必须要及时调整饮食结构，患者要避免食用高脂肪、高胆固醇、高糖的食物，应该多吃新鲜蔬果和粗粮，苦瓜、燕麦、豆类食品对疾病治疗有益。
肝脏疾病的种类非常多，其中脂肪肝是最常见的一种，造成这种疾病的主要原因是饮食不当，营养摄入过剩和营养摄入不足都会引发脂肪肝。吃太多高脂食物时脂肪摄入过量，无法及时代谢就会堆积在肝脏内形成脂肪肝。营养摄入不足导致蛋白质缺乏也是造成脂肪肝的原因之一，患者除了要积极治疗之外，平时还应该多吃一些有保肝减脂作用的食物，如蔬菜、粗粮等等，下面这些食物对抗脂肪肝效果好，患者可以多吃。
1、红薯:这种粗粮是最普通的，菜市场随便就可以买到，但是很多人不知道它的好处，平时也很少吃，其实对于饮食过于丰盛的人来说，经常吃一些红薯是非常好的，可中和体内因过度食用鱼肉蛋类食品而产生的酸性物质，维持体内酸碱平衡。红薯还可以润肠通便，促进体内的脂肪、毒素排泄，有降脂减肥作用。
2、海带:海带是属于海藻类食物，不但含有丰富的矿物质，还富含牛磺酸，能降压、降肪，防治血管硬化，经常食用可以帮助人们保护肝脏和血管健康。海带不含脂肪，高脂血症、肥胖症、脂肪肝患者都适合食用，平时煮汤的时候可以搭配一些海带，也可以凉拌海带搭配白粥食用。
3、冬瓜:冬瓜有清热降火、消暑利尿的作用，它含有丰富的蛋白质、维生素、矿质元素，是高钾低钠型蔬菜，冬瓜中所含的丙醇二酸能防止糖类转化为脂肪，而且冬瓜本身不含脂肪，对于患者来说，冬瓜是最好的食物，经常食用冬瓜可以清除肝脏的脂肪。
患者每日三餐的饮食要合理，做到有荤有素、粗细均衡搭配，摄入足够的蛋白质可以清除肝脏内的脂肪。在水果品种的选择上，患者适宜吃苹果、梨、葡萄、山楂等有保肝降脂作用的低糖水果，同时还要每天坚持锻炼，根据自己的体质选择合适的运动方式，从小运动量开始逐渐达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
脂肪肝会引起胆红素高吗
脂肪肝是近几年来发病率较高的肝脏疾病，不只在中老年人当中可见，就是一些年轻人,也有出现脂肪肝，而脂肪肝的发生可给患者带来很大的危害，那么脂肪肝会引起胆红素高吗？
脂肪肝会引起胆红素高吗
脂肪肝是一种生活习惯疾病，一般不会引起胆红素升高。如果胆红素上升，有两种情况。脂肪肝致肝损害非常严重，除胆红素升高外，转氨酶升高，需慎重处理，需前往医院进一步检查治疗。可能需要口服甘草甜素类药物或多磷脂酰胆碱治疗。转氨酶正常，但只有胆红素升高。脂肪肝患者饮食不规则，胆囊炎一般导致胆红素升高。遵守生活规律，避免暴饮暴食，服用利胆之药茴香脑、熊去氧胆酸等药物可降低胆红素。
肝病、肝病患者多伴有胆红素升高，这是因为肝脏内可直接转化胆红素和间接胆红素，肝脏受损后两种胆红素的转化能力下降，导致血液中胆红素升高。红细胞大量破坏，人体红细胞大量破坏时，人体中间接胆红素大量增加。此时肝脏不能全部转化，患者血液中间接胆红素增高。胆红素高的主要疾病有白血病、重度贫血、疟疾、溶血性贫血等。
脂肪肝需要控制饮食，运动得当，合理用药，及时治疗。可以服用易善复。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
查脂肪肝需要空腹吗
日常的生活中，有些朋友患有脂肪肝严重影响了他们的日常生活，心理健康，那么查脂肪肝需要空腹吗？
查脂肪肝需要空腹吗
脂肪肝主要是多种原因导致肝细胞内脂肪堆积，乏力，可引起恶心、呕吐、腹胀、肝部隐痛的临床症状。如果出现这些症状，需要到医院消化科或感染科进一步诊治。通常脂肪肝的检查主要包括肝功能和上腹部彩色多普勒或上腹部CT。这些检查检查通常需要空腹。因此，检查脂肪肝，明确脂肪肝的严重程度，需要空腹检查，费用约320元左右。肝功能和上腹部彩色超声检查或上腹部CT检查结束后才能进食。
脂肪肝的危害是轻度脂肪肝，无炎症、无肝硬化、危害小，炎症持续发展为肝功能衰竭、肝硬化甚至肝癌肝硬化，都会影响脑功能。引起肝性脑病的脂肪肝一旦影响肝脏整体代谢功能，就会影响血管和心脏的损伤，而高脂血症患者发展为动脉粥样硬化，同时糖尿病可能危害肝脏，它们互为因果。
脂肪肝的朋友应多注意自身的保养，提升自身的免疫力和抵抗力，避免患有一些疾病，影响到日常的生活，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
长期吃素也会得脂肪肝吗
如果素食者伴有代谢综合征，如超重、腹型肥胖，或者高血压、高血糖，也会并发脂肪肝。大量饮酒的素食者，或伴有诱发脂肪肝的诱因，如应用某些免疫抑制药物，可诱发脂肪肝，或伴有其他疾病，如炎症性肠病、多囊卵巢综合征等。即使他们吃素食，他们也会有脂肪肝。
长期吃素也会得脂肪肝吗
脂肪肝的原因有很多。常见的原因是超重。酗酒、吸毒、疾病等。都会导致脂肪肝。如果素食者摄入过多的营养物质，也就是过多的碳水化合物，过多的能量也会在肝脏转化为脂肪，导致肝脏脂肪变性，所以素食者一定要控制碳水化合物的摄入。
长期吃素也可能导致脂肪肝。脂肪肝的原因很多，除了肥胖、营养不良、体重下降过快等原因。长期吃素也可能导致脂肪肝。首先，素食缺乏蛋白质，长期吃素的人很可能处于营养不均衡的状态，身体也会缺乏蛋白质。蛋白质是脂肪运输的载体。如果蛋白质缺失，脂肪就会堆积。
其次，因为素菜的能量比较低，所以长期吃素的人比每餐都吃大鱼大肉的人更容易饿。这时，他们会多吃面包、饼干等碳水化合物来充饥。这些食物的热量和大鱼大肉一样高，碳水化合物也可以转化成脂肪储存在肝脏里，所以长期吃素也会导致脂肪肝。
