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尿酸高可以吃竹笋吗

网友投稿 养生常识 2022-05-20

禾本科竹亚科多年生常绿植物,原产中国。 竹笋是江南美食之材,过去甚至有居不可无竹,食不可无笋之说。虽然所有竹都有竹笋生成,但并非所有竹笋都能称为烹饪之品。那么尿酸高可以吃竹笋吗?

尿酸高可以吃竹笋吗

尿酸高的人是可以吃竹笋的,竹笋的主要成分有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等,对于尿酸的生成和排泄没有不利影响,所以说尿酸升高的人是可以吃竹笋的。同时建议患者在日常生活中,还应该注意戒烟戒酒,注意低嘌呤饮食,避免进食摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,建议患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

如果患者尿酸水平明显升高,建议在医生指导下用一些降尿酸的药物进行治疗,如可以在医生指导下选择应用别嘌醇、非布司他,或者是苯溴马隆、立加利仙等进行治疗。

建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多吃含嘌呤低的食物,如柠檬有降尿酸、降脂、减肥美容功效,可以泡水喝有利于降低尿酸。樱桃含有丰富的钾、铁,有利于尿酸的排泄。西红柿、猕猴桃、橘子、橙子、奶制品、芹菜、冬瓜等都可以。多喝白开水。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


尿酸高不能吃什么水果?

  尿酸高的患者能会导致痛风一般痛风,在饮食上需要引起足够的重视。病人不要吃高漂呤的食物。比如常见的海鲜啤酒、豆制品、动物的内脏,可以适当吃一些肉;水果一般是没有特别的禁忌,适当吃一点没有关系。

  其次,尿酸高的患者可以适当的参加一些体育锻炼,提高自身的抵抗力。定期到医院进行相关复查。

年轻人为什么尿酸高

年轻人尿酸高的原因:1.尿酸代谢障碍;2.不良生活习惯和饮食习惯。年轻人高尿酸血症的原因的话,首先我们来看看为什么会出现血尿酸增高。第一个我们说,高尿酸血症是嘌呤代谢障碍所导致的一种代谢性疾病,它常常会跟高血压,跟肥胖、脂肪肝,跟高脂血症、跟糖尿病同时并见,这是由于代谢障碍引起的。另外一方面的话,引起血尿酸增高的原因的话,跟生活方式有关系,比方说久坐少动,喜欢吃动物内脏,喜欢进食比较多的动物蛋白,还有饮酒,特别是饮白酒,还有就是喝含糖高的饮料,长时间这种生活方式的话,这种嘌呤摄入增高,也可以导致高尿酸血症。年轻人的高尿酸血症的话,一方面可能跟它的代谢因素有关系,还有一个很重要的方面跟他的生活习惯有关系,比方说活动量小,肥胖,另外就是进食高动物蛋白的食物比较多,喜欢吃动物内脏,还有饮酒等等,那么这些都是导致年轻人血尿酸增高的主要的一些原因。

干竹笋怎么做好吃?竹笋和白果怎么炖好吃?

竹笋的味道清淡鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,适量的食用有益于健康。那么,干竹笋怎么做好吃?下面,和在线问医生一起来了解一下吧!

干竹笋怎么做好吃

把干竹笋洗净、泡发。腊肉上锅蒸10分钟左右,然后将其切片。取腊肉较肥的部分下锅炒热,炸炒出油来。将洋葱、姜、辣椒放入油中,然后分别倒入腊肉和笋干,充分煸炒。放适量料酒、生抽,加少许水在锅中炖3分钟左右即可。

竹笋和白果怎么炖好吃

竹笋白果炖鸡汤:把鸡焯水,重新换水烧开放入鸡,加少许的盐,生姜,开大火烧开炖半个小时后转小火,鸡半熟的时候放竹笋、白果、枸杞,煮熟即可。

白果杏仁美肤汤:白果去壳去皮取白果肉60克,杏仁清洗备用,猪皮清理干净。沸水下白醋、姜片、葱段,下猪皮灼2分钟,捞起猪皮切丝,锅里下适量水,下猪皮、白果、杏仁,煮沸后下花雕酒,水再沸调慢火煲30分钟,下盐调味即可。

鲜竹笋炒肉的做法

首先沸水入锅去笋的苦味,捞出备用,热油锅,放入肉皮炸香,倒入蒜末、剁椒酱爆香,再放入肉片翻炒,再将笋片下锅,淋上生抽,出锅前撒上葱花即可。

尿酸高一定会痛风吗

生活中有一些朋友的尿酸非常高,担心如果尿酸继续高下去会得痛风,给自己造成了一些精神压力,那么,尿酸高一定会痛风吗?

尿酸高一定会痛风吗

尿酸高不一定是痛风。大多数患者是长期无症状的高尿酸血症,这部分高尿酸血症患者的发病概率相对来讲比较小。长期高尿酸血症,不一定完全表现为痛风关节炎发作,还有可能表现为其他的病症。

痛风的特点是尿酸盐晶体堆积在关节、肾脏等处,引起急性慢性炎症反应。患者需典型痛风性关节炎发作及痛风性肾病等症状,并非所有尿酸高患者均为痛风。但长期高尿酸血症也影响其余脏器,尤其是心血管病的独立危险因素,尿酸偏高,同时合并高血压、高血糖或冠心病等高危因素,患者也需采用降尿酸药物治疗。另外得了痛风就要马上治疗,否则,很难引起别的并发症。痛风呈上升趋势,一定要引起足够的重视,不能忽视它们带来的疼痛。

另外,建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

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