月经能吃火龙果吗

火龙果含有丰富的维生素C和微量元素，具有美容养颜的作用。受到很多人的喜爱。那么月经能吃火龙果吗？

月经能吃火龙果吗

月经期一般可以吃火龙果。火龙果营养丰富，包括维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维。吃火龙果可以为身体提供营养，增强体质，提高免疫力。吃火龙果不影响月经，但是一定要常温吃。不能从冰箱里拿出来直接吃。这样凉的火龙果会影响月经，引起痛经。

月经期间，身体的抵抗力会相对较弱。在这个过程中间，由于出血，宫颈处于开放状态，同时经期整体抵抗力会下降，容易出现腹痛、头晕甚至恶心呕吐，这些都与盆腔充血、前列腺素分泌有关。经期需要加强营养，多吃清淡的汤类，如鸡汤、鱼汤、肉汤等，尽量少吃辛辣刺激的食物。月经期间可以适量吃香蕉、苹果、哈密瓜等。但是是酸性水果如橘子等。建议少吃。

同时，经期也要注意卫生。可以洗澡或者洗头。应该每天换洗内衣勤换卫生巾，以保持清洁卫生。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不要劳累熬夜。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

月经期间同房了会怎么样 月经期间同房了会咋样

月经期间同房，由于女性月经期间身体非常脆弱，可能会引起大规模出血、子宫内膜受损、感染等情况，接下来让我们一起看看吧！

月经期间同房了会怎么样

1、感染

因为月经期间，宫颈处于一个相对开放的状态，而子宫内膜也处于比较脆弱的状态，而同房过程中，容易将体外的病原菌带入阴道，通过宫颈进入宫腔，引起宫颈、宫腔的感染，甚至蔓延至盆腔，导致盆腔感染。所以不建议患者经期同房。

2、容易加重经期不适

性生活对宫颈、子宫的刺激，可能使患者下腹坠胀、疼痛等经期不适更加明显和持久。

3、不孕

经期性行为会使精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕症。

月经期间同房了怎么办

1、事后清洁

在经期同房女性私处很容易被男方带入细菌，如果不及时清理就很容易感染造成一系列妇科疾病，所以在性行为结束之后应该要马上用温水清洗外阴，以防细菌感染。

2、吃消炎药

在经期同房之后为了避免感染，必要时可以吃点消炎药，比如阿莫西林、抗妇炎胶囊、甲硝唑等，最好是在医生的指导下吃，不要自己随意乱吃。

3、喝红糖水

可以喝热的红糖水，这样使月经血更顺畅的排出，这样就降低了月经血逆流的可能性。

4、检查

月经结束后需观察阴道分泌物，如有分泌物增多、颜色改变、有异常气味或外阴瘙痒、腹坠腹痛等，应到正规医院妇科做相关检查。

经期可以吃的水果有哪些 月经期能吃什么水果

在月经期间虽然不建议吃凉的，但是有些水果还是可以吃的，因为有些水果的属性并不是寒性的，而且有些水果也可以帮助女士在月经期间美容养颜。那么经期可以吃的水果有哪些呢？接下来一起来看看吧。

经期可以吃的水果有哪些

1.荔枝

荔枝中富含氨基酸，铁元素等等，这些物质可以制造红血蛋白，更好的被人体吸收，女性月经期间容易出现贫血的症状，适当的吃荔枝可帮助缓解贫血和体虚的症状。

2.无花果

无花果的热量低，同时又有极其丰富的营养，最适合女性经期当成零食吃。无花果的营养价值丰富，对于经期女性还有消脂的作用，是经期零食非常好的选择。

3.苹果

在月经期间，痛经情况属于正常现象，除了日常要注意保暖之外，在这个疼痛的过程中可以吃苹果进行缓解，苹果中含有丰富的维生素c，矿物质以及葡萄糖，这些营养物质很容易被人体吸收，从而缓解疼痛感。

4.木瓜

木瓜性温，营养丰富，鲜甜可口，非常适合女性在月经期食用。木瓜本身就具有独特的蛋白分解酵素，而蛋白分解酵素可以将吃过多的肉而积聚在身体下方的脂肪分解。木瓜还含有的果胶，是减少废物在身体积聚的优良清肠剂。

5.草莓

经期时女性最容易衰老的时期，防止皮肤老化必不可少。想要保养护肤的女性经期就要多吃草莓。草莓所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，抑制毛细血管收缩，减缓衰老。

6.西柚

常吃西柚，不但可以减肥，增加体力，还能调理月经不顺，对女性非常好。西柚的卡路里是极低的，吃再多都不会长胖，而西柚本身所含有的钾质可降低下身的脂肪以及积聚的水分。

7.奇异果

奇异果营养丰富，有调中理气，生津润燥，治疗消化不良的功效，可生吃可榨汁，女性在月经期配合蜂蜜喝效果更好。奇异果含有丰富的维生素C，当然，它的纤维含量同样丰富。维生素C和纤维含量高的情况下，可以提高脂肪被分解的速度以避免下身脂肪积聚。

相信大家看完上文的介绍后，对经期可以吃的水果有哪些已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

盆腔炎的症状 月经异常可能是得了这个病

盆腔炎是比较常见的一种妇科疾病，患有此病的女性朋友比较多，得了盆腔炎之后身体会有一些症状表现，患者也会感觉到自己身体不适。能够引起人们盆腔炎的原因比较多，大家在平时要注意一下，在民间一些偏方能够改善症状，下面会有详细的介绍。

盆腔炎的症状

1、月经异常

很多人应该不知道月经异常也是盆腔炎的症状之一。当女性朋友患上了子宫内膜炎后，此时就会发现自己的月经出现不规律的症状，这个时候大家需要特别的注意了，盆腔内如果出现淤血，很有可能会引起月经量的增多，当卵巢功能受到伤害。

2、不孕，假孕

如果说女性有输卵管粘膜堵塞的时候，那么就非常有可能会出现不孕‘难孕’或异位妊娠的现象，特别是女性朋友，在患有慢性盆腔炎或者在急性盆腔炎后，不孕的几率会增加，可以说高达30%，所以大家发现自己有难孕的情况，要考虑是否得了盆腔炎。

3、盆腔疼痛

患有盆腔炎的朋友，会形成引起瘢痕粘连和盆腔出血。一般来说，得了盆腔炎之后，人体的症状一般为下腹部位坠胀和疼痛以及腰部疼痛，并且这些症状，一般是发生在在性生活和月经前后，大家在平时要特别的注意一下，如果有这种情况，要尽早的检查。

4、全身症状

盆腔炎患者有时会出现全身地热或寒战、易感疲劳、四肢无力、长时间的还会导致精神萎靡，进而发展为抑郁或焦虑。严重者会出现体温过高，心律过快，全身疼痛以及分泌物多，浑浊等现象。盆腔炎患者免疫力也会随之降低，会引发一系列并发症的发生。

盆腔炎的原因

1、孕妇产后或流产后的盆腔被感染造成的盆腔炎

一般来说产后女性的体质会非常虚弱，而其宫颈口经过生产时的扩张尚未很好地关闭，这个时候的阴道、宫颈中存在的细菌就极为有可能感染到盆腔而造成盆腔炎的逐渐形成。

2、进行妇科手术后的意外感染造成的盆腔炎

在医院接受妇科手术的时候，如果相关手术消毒不严格或者原本就有生殖系统方面的炎症就非常大的可能引起术后的感染。

也有的患者手术后不注重卫生或术后不遵守医生的嘱咐，或者过早的恢复性生活同样可以使细菌感染盆腔形成盆腔炎。

3、附近器官炎症的蔓延造成的盆腔炎

常见的就是阑尾炎以及腹膜炎可以通过直接延伸到盆腔部位引起女性盆腔发炎，从而导致女性朋友患上盆腔炎。

上文已经为大家介绍了盆腔炎的症状了，盆腔炎会给机体带来危害，所以需要积极治疗，盆腔炎患者生活中要护理好自己的身体，做好身体方面的清洁，一旦出现了盆腔炎的情况，要尽早的治疗。

经期能喝咖啡吗 月经期间哪些食物不能碰

月经期间女性的身体是十分脆弱的，在饮食方面要尤为注意，否则很容易引起月经不调的现象。那么经期能喝咖啡吗？下面一起来看看吧。

经期能喝咖啡吗

经期尽量不要喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，是一种具有兴奋作用的物质，容易对神经和心血管产生刺激，不利于经期子宫的收缩。女性在经期喝咖啡，有可能会导致痛经加重、月经量多、经期延长、乳房胀痛等症状。

月经期间哪些食物不能碰

1.西瓜

西瓜是寒性水果，性寒质滑。月经期间食用西瓜，有碍消化，易伤人体阳气，导致内寒产生。

2.巧克力

在经期吃巧克力的话很有可能引起体内血糖的失调，造成荷尔蒙分泌的不正常，从而会会出现经期长痘、月经不调的现象。所以在经期巧克力一定不要吃哦。

3.绿茶

行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。绿茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

4.柿子

柿子性寒，易与铁质结合，影响人体对铁质的吸收，易引起身体不适。经期要注意补充铁质，不宜进食柿子。柿子寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。

5.竹笋

竹笋性寒，含有较多的粗纤维和南荣幸的草酸钙，女性经期间要忌食。中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋功效虽多且美味，但是经期间使用会引起经血变少，经期间的女性尽量忌食。

以上就是为大家介绍的经期能喝咖啡吗相关内容，此外还为大家介绍了月经期间哪些食物不能碰，希望今天分享的内容能够帮助到大家。

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