怎么做出美味可口的香芋蒸排骨便当
食材
- 排骨 适量
- 香芋 1/3个
- 豆腐 1块
- 米饭 适量
- 大蒜 2瓣
- 生抽 1汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 鸡粉 少许
- 生粉 1汤匙
- 食用油 1汤匙
- 盐 少许
- 清水 适量
步骤一、食材准备
先准备要制作的食材,把切好洗净的排骨用清水浸泡30分钟左右,将血水泡出
将大蒜洗净、切片后,切成碎末
豆腐洗净,切片
香芋去皮后,切三分之一,然后切成小方块,担心手痒的朋友可以带上手套来操作
排骨泡30分钟后,捞出,然后重新洗净
洗净后放入盘内,加入少许生抽、蚝油
再加入少许鸡粉、生粉,喜欢咸香口味的可以适当加入点盐
然后加入食用油、蒜末
然后搅拌均匀,放一旁腌制一小时左右,备用,让排骨更加入味
步骤二、煎炒豆腐和香芋
然后,在干净的锅里加入少许食用油,油热之后放入切好的豆腐片,小火慢慢煎
煎至金黄后翻面煎另一面
两面煎好后,加入少许的盐、胡椒粉,拌匀后关火,把豆腐片捞出,备用
锅里重新放油,加入切好的香芋,小火慢慢炒
待闻到有浓郁的香味时就可以起锅了,将炒好的香芋铺在盘子底部
步骤三、蒸排骨及装盘
然后把腌制好的排骨铺在香芋上
放入锅里隔水蒸熟,水开后继续用大火蒸15分钟左右
最后香芋蒸排骨好了之后,把饭菜装入便当盒即可,喜欢的朋友可以试着做下
注意事项
蒸的时候,具体时间取决于食物的份量跟火力的大小来决定
小米蒸排骨的做法 小米蒸排骨的技巧
小米蒸排骨是比较常见的一道菜,小米营养很丰富,特别是B族维生素含量很高,居所有粮食之首。小米的功效很多,可以健脾养胃、通便、止泄、补血益气等。小米配搭排骨,软糯的口感更利于消化。不用一滴油,健康蒸制,成品既美味也保健。下面,就快和在线问医生一起了解相关知识吧!
文章导读
1、小米蒸排骨调料怎么放?
2、小米蒸排骨的做法
3、小米蒸排骨的技巧
小米蒸排骨调料怎么放?
很多朋友做这道菜,会把葱蒜炒香,把酱料炒香再腌制,喜欢这样吃也是可以的,尤其是加入豆瓣酱,豆豉,大酱等酱类都需要炒过才能激发它们的香味。但是蒜蓉不炒制直接腌制又是另一个味道,也是比较香的。
除了八角,其他料都是可以直接用的,所以就懒得炒了。两个八角味道很浓郁,不需要炒制已经够香了,如果要炒过。那就只加一个八角就行。
小米蒸排骨的做法
主料:排骨两根
辅料:小米二两,葱两根,蒜泥两勺。
调味料:生抽两勺,耗油一勺,料酒两勺,八角两颗,豆腐乳一块。白糖半勺,盐适量。
开始制作:
1、排骨腌制
排骨剁成三厘米长的小块,浸泡半小时洗去血水,除腥。中途换水一次。
洗干净的排骨加入生抽两勺,耗油一勺,料酒两勺,八角两颗,豆腐乳一块,适量盐,半勺白糖,葱蒜泥,半勺胡椒粉,拌匀,腌制半个小时。
2、小米炒香
洗干净锅不放油,烧热后放入小米,开小火,不停的翻动小米,把小米炒香。小米颜色逐渐发白,最后变得微微焦黄后盛出来装进碟子里。
注意,小米没有水分,是干炒,所以一定要开小火并且不停翻炒,否则很容易糊。
3、上锅蒸
腌制入味的排骨,用筷子夹起来放进小米碟子里,均匀裹上小米,放进一个干净的碟子上。全部裹上小米以后,放进蒸锅里蒸两个小时。
小米蒸排骨的技巧
①在腌制排骨前一定要把排骨中的血水去除,这样腌制出来的排骨才不会带有腥味。
②小米一定要泡软才蒸制,这样蒸出来的小米蒸排骨口感才会软糯、同时排骨口感也鲜嫩,如果小米浸泡的时间不够、没有泡软,那么蒸制的时间较长这道菜就失去了口感。
③在腌制排骨的时候不需要加入料酒去腥,因为料酒中的酒精成分会覆盖这道菜的鲜香味,主要的去腥工序就是以去血水和加入姜葱水腌制就可以。
④要想制作出来的小米蒸排骨色泽更好看、看起来金黄色,在腌制的时候建议不要加入酱油,因为加入酱油腌制排骨会发黑,这样就影响了这道菜的色泽。
⑤在蒸排骨的时候要用宽大而且浅的盘子蒸,蒸的时候把排骨摊散,这样更容易把排骨蒸熟,不要使用小而且深的盘,排骨堆叠在一起是很难均匀受热蒸熟的。
⑥蒸排骨的时候可以在排骨的底部加入一些易熟的配菜打底(土豆片或香芋、香菇都是可以的),配菜吸收排骨中的汁水吃起来味道会更美味。
芋头蒸排骨的做法 芋头蒸排骨如何做好吃
排骨大家经常吃,做法也很多。红烧排骨是本帮菜的精华源头,而用排骨炖汤喝又能够滋养身体。但是我们今天给大家介绍的是蒸排骨,一种同样美味功效又营养的做排骨方式。芋头蒸排骨的主要食材是排骨和芋头。两者搭配不但营养加倍,美味也加倍。下面我们就来看看芋头蒸排骨的做法。
芋头蒸排骨的做法
一、芋头蒸排骨的做法
芋头蒸排骨的主要食材实现用的是猪小排,芋头二两就可以了。再要准备糯米,主食的配料就基本齐全了。配料方面除了日常的调料外,还有就是八角,桂皮,料酒和腐乳。首先要处理糯米,糯米中和入八角桂皮花椒等调料进行调味,糯米炒制到微微发黄就可以取出糯米进行剁碎搅拌处理。糯米打碎后待用。排骨先做去腥腌制处理,排骨腌制好后就可以用糯米将其外面裹起来,再次和入腐乳汁就可以了。和好糯米的排骨放到笼屉上面蒸煮,蒸之前笼屉下面铺好芋头,最后再淋上一层橄榄油后就能够盖上盖子蒸了。待到芋头排骨蒸煮好后就可以享用美食了。
二、芋头蒸排骨增强免疫力
芋头蒸排骨中除了还有丰富大量的矿物质元素,还有丰富的蛋白质和维生素C,其中的皂角苷成分能够加强人体免疫能力。
腐乳汁粉蒸排骨的做法
食材
- 排骨 1根
- 土豆 2个
- 蒸肉粉 1包
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1块
- 料酒 适量
- 生抽 适量
准备好所有食材,忘记买料酒了,用清酒代替了
排骨剁小块放冷水里泡10分钟,越小越好,我是买的时候让师傅剁的,对我来说剁排骨可是体力活啊。
泡排骨的时候将土豆,生姜,大蒜切好备用。
捞出排骨冲洗干净,加入姜片,大蒜片(切片是为了蒸的时候放便挑出来),清酒,生抽拌匀,然后按摩10分钟
加入切好的土豆块和蒸肉粉拌匀,土豆也尽量切小,蒸的时候熟的快。
最后淋入蒸肉粉里自带的腐乳汁,拌匀包上保鲜膜开始蒸,我蒸了大概40分钟。
盛上米饭开吃吧!女孩子也要吃肉哦
盛上米饭开吃吧!女孩子也要吃肉哦。
清蒸排骨一绝
食材
- 猪排骨 1000克
肋排斩小块约2.5-3.0CM大小,置于流动水下反复抓洗至水清,沥干水分备用
肋排中放入姜蒜末,调入精盐、料酒、泡打粉,糊椒粉拌匀腌制(约半个钟左右)加点柠檬汁。
蒸锅坐水大火煮开,将蒸笼放入,加盖旺火足汽蒸制(约10分钟,小号蒸笼直径约13.5CM);排骨蒸熟起锅后,糊椒粉撒在上面,上桌食用前略加拌匀即可。(我家用的是不锈钢碗)