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低血压吃人参好吗

网友投稿 养生常识 2022-08-05

低血压多发生于中老年人群,也就是40~70岁左右的男性比较多,如果血压长期处于不正常的范围,会使机体功能明显的下降,那么低血压吃人参好吗?

低血压吃人参好吗

低血压患者可以吃适量的人参,是比较好的。人参可以补血益气,提高血压。一般多由病理性血压过低、体质虚弱、营养不良、长期罹患消耗性疾病引起,以原发病史和症状为依据。首先进行病因治疗。

中医辩证认为,这些应该在气血不足的虚症范围内,与肝阳上亢证和上说高血压病相反。因此,治疗方法一般为低压者须温阳生补肾,可适当服用人参和五味子,一般起到升压作用。这是因为人参能补血益气,增强心血管活动能力。

低血压的患者需要加强营养,多吃高蛋白、高胆固醇的食物。另外,饮食要适当咸一些,平时多喝水,在补充血液容量的同时,平时也要注意锻炼身体,提高自己的抵抗力。另外在睡觉时可以把头部垫高,有助于缓解低血压的症状。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


有高血压能吃猪油吗

  油的食用,对人的身体健康是有很大影响的,生活中很多人因为摄入油脂含量过多的食物,身体会出现肥胖或心脑血管疾病,高血压的患者尤其需要注意控制脂肪的摄入,有高血压的人可能吃猪油吗?

  猪油是一种脂肪含量很高的食物,且猪油中含有的脂肪是对人的身体健康很不利的,高血压患者摄入过多的油脂之后可能会出现血脂增高、动脉硬化等问题,这会使得人的血压持续升高,对稳住血压没有帮助。

  猪油中还含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,这两种物质的含量对人的器官和血管衰老起到很大的作用。不仅是猪油,牛油等动物油中油脂、坏胆固醇等的含量也比较高,吃了也会促进血管和身体的衰老。

  建议高血压患者生活中不要吃太多的猪油,尽量少吃,饮食保持清淡为主,生活中多喝水,帮助缓解血管的压力,促进身体内的血液循环,缓解高血压的症状。

  除了吃猪油之外,高血压患者也不可以吃含盐量高的食物,这样也能帮助避免血压的增高。

  高血压患者吃油可以选择一些植物油,植物油中的脂肪含量少,且不饱和脂肪酸的含量比较高,对于血管有一定的养护作用。

八十岁老人血压多少正常

  80岁老年人血压正常值与所有年龄段的血压正常值一致。

  正常成年人收缩压正常值需小于等于139毫米汞柱,大于等于140毫米汞柱则偏高。正常成年人舒张压需小于等于89毫米汞柱,大于等于90毫米汞柱则偏高。

  2019年中国老年高血压管理指南规定,老年高血压定义是年龄大于等于65岁,在未使用降压药的情况下,非同日三次测量血压,收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压大于等于90毫米汞柱。

降血压的药有哪些

降血压的药需要根据患者的情况进行选择,常用的有以下五种类型的药物:

1.肾上腺素能受体组滞剂。β受体阻滞药,主要用于心脏疾病,控制心律失常、心率过快、交感神经过度兴奋等症状的高血压患者,遵医嘱常用的药物有普萘洛尔、倍他乐克等。α受体阻滞剂,主要用于嗜铬细胞瘤所导致的血压急剧升高型的高血压患者,遵医嘱常用药物有乌拉地尔缓释片、盐酸特拉唑嗪等。

2.利尿剂。利尿剂是在临床上用于治疗高血压和心衰的重要药物。适用于轻中度高血压病人、老年人单纯收缩期高血压、肥胖及高血压合并心力衰竭的患者。可遵医嘱使用如氢氯噻嗪、呋塞米、氨苯喋啶、螺内酯等。

3.血管转换酶抑制剂。具有降压作用,可以改善血管内皮功能和心功能,减少心律失常的发生。可遵医嘱使用的常用降压药有卡托普利、依那普利、福辛普利等。

4.钙离子拮抗剂。适用于没有便秘、没有窦性心律、没有窦房结、房室结病变的高血压患者。可遵医嘱使用如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。

5.血管紧张素受体拮抗剂。主要用于临床高血压病以及其他心肾疾病的治疗,如心脏衰竭、左心室肥厚、心房颤动代谢综合征等。可遵医嘱使用如厄贝沙坦、氯沙坦、缬沙坦、坎地沙坦等药物。

老人高血压能吃螃蟹吗

老年人高血压可以吃螃蟹。螃蟹中主要含的是蛋白质和胆固醇,如果老年高血压患者不合并有高脂血症,尤其是高胆固醇血症,可以吃螃蟹;如果合并有高胆固醇血症,可以适当限制进食的数量。对于高血压,无论老年人还是正常的成年人,都是指反复测量,非同日三次以上血压达到或超过140/90mmHg。

对于高血压的患者,要从生活方式、饮食习惯以及药物治疗中综合进行管理。在生活方式中要低盐、低脂、低糖饮食,减肥、运动、戒烟、戒酒、规律作息、不要熬夜,要保持心态平和,避免焦虑和紧张。另外,在饮食中可以适当增加,含有钾、钙、镁比较丰富的食物。对于血压的调控可以选择相应的降压药物,老年高血压可以根据有无合并心脏疾病、糖尿病等,来选择合适的降压药物。其中包括ACEI类,比如贝那普利;ARB类,比如厄贝沙坦;钙离子拮抗剂,包括氨氯地平。经过综合管理以后把血压控制到正常的范围之内。

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