痛经可以挂水止痛吗

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　痛经是女性最常见的妇科疾病。痛经的症状会自然消失，但有些女性痛经时间长，对身体影响很大。如果痛经持续三天，就应该治疗。不然很容易对身体造成影响，让身体出现其它的疾病。那么，痛经可以挂水止痛吗？

　　痛经可以挂水止痛吗

　　痛经不能用挂水止痛。痛经也是一种相对正常的生理现象，这通常见于未生育的年轻女孩，原因是子宫颈很小，血液无法排出。可能导致生理性痛经，生理性痛经一般程度可耐受，痛经时建议适当休息，腹部热敷，必要时口服止痛药。然而，不建议服用太多止痛药。在大多数情况下，没有必要用挂水来缓解疼痛。

　　痛经发生时，可以吃高糖的温热食物。一旦血糖升高，可以在一定程度上缓解疼痛。然后是禁食的冷食，辛辣和油腻的食物。吃什么必须根据自己的口味，但不要吃任何凉菜或生菜，所以不要再吃了。然后，如果痛经严重，可以使用一些药物，如解热镇痛药、芬必得、元胡止痛片等，但要在医生的指导下进行，可以在一定程度上缓解疼痛。吃蔬菜和水果可以减少盆腔充血，缓解痛经。

　　当患者出现痛经的症状时，要及时就医治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

如何预防痛经

　　在正常情况下，女性在月经期间可能会感到不舒服，但不会痛经。然而，在现实生活中，很多人都有痛经的症状。在这段月经期间，小腹会极度疼痛，严重者甚至无法进行正常的工作和生活。因此，有必要做好预防工作。那么如何预防痛经？

　　如何预防痛经

　　尽量保持饮食温暖、做好日常保健工作、适当锻炼等可预防痛经。如果不想被痛经困扰，应该更加注意日常饮食，尽量保持温暖，不要总是吃生冷的食物。有些人认为夏天很热，喝一些冰水和吃一些冰淇淋是可以的。事实上，这是一种非常不正确的做法。可能影响月经，导致月经不调。在严重的情况下，会发生痛经。如果能做好每天的保暖工作，对预防痛经也会有很大帮助。

　　适当地运动不仅有利于健康，而且可以预防痛经。许多痛经患者身体素质较差，属于典型的久坐群体，几乎不运动。因此，如果不想被痛经困扰，必须多做运动，如慢跑、游泳、每天至少锻炼半小时，但在月经期间不要做任何剧烈运动，可以适当地做一些经期瑜伽。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

痛经的原因有哪些？中医推拿可调节痛经吗？

痛经是常见的妇科疾病，对女性患者的危害也很严重，发作期间患者特别痛苦，我们必须重视治疗方法，其中中医疗效果明显。

导致痛经的原因

1、宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，导致痛经。

2、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、子宫位置异常的情况下，女性子宫位置极度向后弯曲或向前弯曲的情况下，会影响经血顺畅引起生理痛。

4、精神、神经因素部分女性对疼痛过于敏感。

5、遗传因素女儿痛经与母亲痛经有关。

6、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮的上升有关。

中医推拿调节痛经

1、叩打腰骶部：用双拳以适中的力量轻轻叩打自己的后腰及骶骨部位，速度均匀，左右交替，以100次/分频率进行，叩至微热为度。

功效：中医把月经称之为天癸，天癸实际上就是肾精，腰为肾之府，故叩打腰骶部能起到补肾填精的作用，达到止痛调经的效果。

2、揉按太冲穴：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴（位于足背第一跖骨间隙之中点处），以有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

效果:中医认为太冲脉盛，月事以现在。太冲是肝经上最重要的穴位，对女性月经不调也有效，生理痛的女性多不同程度的肝郁气滞，不通则痛，揉这个穴位有疏肝行气止痛的作用。

3、摩、擦小腹：双手相叠置于小腹中间，以缓慢而轻柔的动作摩腹，频率控制在每分钟10次左右，直至小腹内有热感为宜，摩腹5分钟后，再以双手在小腹两侧从后向前作单方向斜擦，方向朝向腹股沟，以透热为度。

效果:小腹是有子宫的地方，摩擦小腹可以促进小腹内的微循环，止痛。

4、揉子宫穴:子宫穴位于下腹部，脐下4英寸，中极旁开3英寸。刺激子宫穴是女性生殖器的直接烹饪方法，具有活血化瘀、理气止痛的作用。

生理痛的饮食禁忌

1、生理痛患者的一部分是湿热含结子宫引起的。这样的患者再次吃辛辣温暖的东西，骨盆的充血、炎症会恶化，子宫的肌肉会过度收缩，生理痛会恶化。辣的温热品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈酒、辣调味料等，痛经患者应尽量不吃或不吃。

2、禁止吃生冷食品:女性平时或生理日，喜欢吃冷生冷食品，血冷凝，血行受阻，不通则痛，多吃痛经的这种食品，容易伤脾阳，寒湿不化，伤下焦，客人在细胞中，血冷凝引起痛经。因此，素体气阳虚者或妇女在生理日或生理日前后，应避免吃生冷性食品。这种食品包括各种冷饮、各种冷冻饮料、冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭、梨、柿子、西瓜、黄瓜、菱角、柚子、橙子等。

3、禁止吃酸性食物:酸性食品味酸性寒冷，具有固定收敛作用，血管收缩，血液涩滞，不利于经血的顺畅排出，痛经者禁止吃这样的食物。酸性食物有米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、枣、芒果、杏、李子、柠檬等。

痛经食疗

双皮蜜

原料:柚子1个，陈皮60克，白酒适量，蜂蜜500克。

做法:去皮柚子一个，切碎，和陈皮一起放入瓶子里，加入适量的白酒，浸泡6小时，煮烂，用蜂蜜调味，每天早晚各喝2勺活水冲洗。

功效：行气化滞

同房后小肚子痛经样痛怎么回事怎么办

很多朋友本来没有痛经的情况的，但是在她们和自己的丈夫发生关系之后却出现了痛经的情况，这让她们感觉到十分的莫名其妙，那么你知道同房后痛经怎么回事吗？

同房后小肚子痛经样痛怎么回事怎么办

同房后小肚子痛经样痛可能是子宫内膜异位症、盆腔炎造成的，需要遵医嘱通过药物治疗。

1、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种女性常见的妇科疾病，内膜细胞一般会生长在子宫腔内，如果经由输卵管进入到了盆腔内，就形成了子宫内膜异位症。患者会出现痛经、月经异常、性交痛等症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊止痛，也可以使用米非司酮片、醋酸甲地孕酮片等药物治疗，如果症状一直没有得到缓解，还需要通过经腹腔镜手术治疗。

2、盆腔炎：盆腔炎是一种常见的女性上生殖道感染性疾病，与免疫功能降低、内分泌变化、外源性致病菌侵入有一定的关系，患者会出现下腹疼痛、阴道分泌物增多、发热等症状，需要在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢氨苄胶囊等，也可以使用复方甲硝唑阴道栓治疗。

在病情恢复过程中要以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激的食物，以免导致症状加重。

痛经是体内雌激素作用，体内前列腺素增多，导致局部血管收缩，痉挛导致的痛经，与性生活多少没有关系。性生活后，全身局部血管扩张，血液循环通畅，促进血液循环。这种情况只能是一时的，不能缓解痛经作用。另外性生活过于频繁，容易导致阴道内菌群失调，阴道炎几率发生。所以适当性生活对身体是有好处的，但不要过于频繁。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。