冠心病容易在冬末春初发病吗？冠心病患者需警惕厕所猝死
许多人往往把猝死和高血压、高血脂、高血糖联系在一起。专家表示，高血压、高脂血症等慢性病患者自身服用控制药物相当于预防突然死亡的手段，心情不好时，积极去医院治疗，这样的突然死亡反而很少。
专家注意到，猝死往往无法预防，总是身体健康的业务骨干们，胸部不舒服，心跳不规则等频繁出现，不要认为自己只是疲劳，忍耐就能活下去。因为这可能是猝死的前兆。
突然剧烈运动容易猝死
很多人往往把猝死和高血压、高脂血症、高血糖联系在一起。专家说：高血压、高血脂等慢性病病人本身服食控制的药物相当于一种预防猝死手段，而且当感到不舒服的时候，他们会积极到医院治疗，因此这类人的猝死反而较少。
冠心病饮食禁忌
冠心病是一种临床发病率较高的心血管疾病，对心脏健康危害很大。对于本病患者，积极治疗很重要，但日常饮食不能忽视，应充分了解各种饮食禁忌。那么冠心病饮食禁忌？
冠心病饮食禁忌
高糖食物也是冠心病患者必须远离的食物。虽然糖是人体热量的主要来源，但如果吃太多糖，它很容易转化为脂肪，体重增加。可以吃糙米、玉米和其他植物纤维食物，少吃单糖，如蔗糖和果糖。
冠心病是指由冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死，也称为缺血性心脏病，分类有隐匿性或无症状冠心病、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病。近年来，根据本病的特点和不同的治疗原则，可分为两类，慢性心肌缺血综合征，急性冠状动脉综合征。慢性心肌缺血综合征，包括稳定型心绞痛、缺血性心肌病和隐匿性冠心病。急性冠状动脉综合征，包括不稳定型心绞痛、急性非ST段抬高心肌梗死和急性ST段抬高心肌梗死。
冠心病患者最好不要暴饮暴食。坚持少吃多餐，不仅有利于冠心病患者的身体康复，还能有效预防其他胃肠道疾病。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
冠心病应如何预防？冠心病患者有哪些茶疗方？
冠心病是一种常见的心脏病，对患者的健康构成了极大的威胁。因此，必须采取防御措施，有效避免冠心病的可能性。如何预防冠心病？以下是预防冠心病的常用方法。
预防冠心病的常用方法有：
1.有氧运动与运动和合
长期久坐的生活方式（即缺乏体育锻炼）是冠心病的五大危险因素之一，就像高血压、血脂异常、吸烟和肥胖一样。适量的有氧运动，如定期的体育锻炼和心理活动，如冥想，可以控制体重指数（BMI）、腰臀比（WHR），对预防冠心病具有重要意义。
2.情绪稳定，心态平和
研究表明，情绪障碍与躯体疾病共存非常常见。抑郁、愤怒、焦虑、急性精神压力等急性负面情绪可刺激急性冠状动脉综合征等潜在致命心脏病。焦虑是心血管独立的危险因素，与肥胖、高血压和高脂血症相同。日本的一项研究表明，愤怒、生活方式和社会经济地位是日本中年人的重要冠心病原因；紧张、挫折、悲伤等急慢性精神压力会导致心肌缺血和冠心病。保持乐观稳定的情绪和平和良好的心态，避免紧张、兴奋和愤怒，不仅是预防冠心病的重要途径，也是实现健康长寿的关键和秘密。
3.科学饮食，均衡营养
橄榄油、蔬菜、水果、海鲜、豆类和面包是地中海沿海国家的主要国家。许多研究证明，这种富含ω-3脂肪酸和a-亚油酸饮食可预防心脑血管疾病，预防冠心病。补充超长链ω-3脂肪酸可降低心脏病死亡率30%，猝死降低45%，即使小剂量也能保护心脏。长期坚持地中海饮食会显著降低冠心病的发病率。
4.冠心病患者的茶疗方法
三七花参茶：取三七、三七各3克，用沸水冲泡，浸泡一会儿，经常喝代茶。根据药理分析，参三七具有促进血液循环、消除血瘀、止痛的作用，可扩大冠心病患者的冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，减少心肌氧消耗。
地骨丹皮茶：取牡丹皮3克，地骨皮10克，用沸水提取，炖约15分钟。牡丹皮镇痛镇静，地骨皮有降低血压的作用。服用这种茶可以清除心脏，主要治疗头晕、胸闷、心悸，对预防高脂血症、高血压、冠心病等疾病也有效。
菖蒲酸梅茶：由9个菖蒲3克、5个酸梅肉、5个枣肉、红糖和水煎汤制成。石菖蒲舒适、舒适，具有扩张冠状血管的作用。这种茶剂对心虚、心血不足引起的恐惧、心悸、失眠、健忘、不想吃等效果特别好，也适合冠心病患者。
红花檀香茶：红花5克，檀香5克，绿茶1克，红糖25克。红花促进血液循环，消除血瘀，檀香工作理气止痛，绿茶能消化痰，红糖配合各种药物，具有促进血液循环的作用。该茶具有甘温的性味，具有良好的促进血液循环、消除血瘀、止痛的作用，可缓解冠心病患者的心胸窒息、隐痛等症状。
麦冬生地茶：麦冬、生地黄各30克，用水煎代茶，不仅具有明显的清热养阴生津作用，还具有补气养心、改善心肌营养、提高心肌缺氧能力的作用。根据药理实验，口服麦冬煎剂可缓解心绞痛、胸闷等症状，麦冬含氨基酸和糖类化合物可显著增强心肌缺氧。
心律失常容易猝死不
心律失常是指心脏不规则跳动，其主要原因是心脏电激活异常、传导通路功能异常或心脏起搏器异位等，可见于多种疾病。心律失常大致分为快速心律失常和缓慢心律失常。那么心律失常容易猝死不？
心律失常容易猝死不
心律失常不容易猝死。并非所有心律失常都会导致猝死，只有少数心律失常会导致猝死。如，窦性心动过速、窦性心动过缓、原发性或继发性房室传导阻滞、偶尔房性早搏或室性早搏等，这些心律失常不会导致猝死。如果发生室颤、室性心动过速和其他恶性心律失常，猝死的概率将非常高。
患者尽量吃清淡的食物，如果饮食中的盐含量很高，就会引起心律失常。因为盐含有许多对身体不利的因素，不仅容易诱发心律失常，而且对肾脏有害，所以清淡的饮食是最好的选择。正是因为不知道如何预防自己，越来越多的人患有心律失常。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
老人散步注意五事项 患冠心病步速要慢
散步能够强身健体，但是对于不同体质的老年人来说，散步时该重视的方面还真的不一样。散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。
患糖尿病不能饿肚子。饿肚子散步容易导致低血糖，患糖尿病的老人最好在饭后30分钟或1小时散步。另外，宜缓不宜急，应按照平时的步速散步，一秒钟一步或两秒钟三步即可，以身体发热、微出汗为宜，每次散步15—40分钟，每天1—2次。
体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。 这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到快，使全身器官都参与到运动中来，促进新陈代谢。拐杖以250—350克、不 锈钢材质的为好，拿在手里有沉稳感又不会太重，结实又不易变形。拐杖底端要有橡胶，增加其与地面的摩擦力。拐杖的高度应因人而异，上缘最好与脐部或脐上二 指处平齐。每天散步时间依当天体力调整，最多两次，每次30—45分钟。骨质疏松的老人较容易摔跤，最好也用拐杖。
体胖的老人延长距离。建议体胖的老人多走一段距离，延长散步时间至一个半小时左右，每天保证两次散步，不但有助于消耗体内多余的热量，还可以促进血 液循环和新陈代谢，改善心脏的功能。散步的节奏不宜太快，可以快慢结合，开始主要用脚跟着地，在放松状态下走4 分钟，速度保持在每秒钟走两步，随后换成踮脚走，较快地走5 分钟，如此反复交替，再放松地正常走一会儿。另外，在保证安全的前提下适当加大步幅，大腿和臀部多用力，消耗更多的热量。
患高血压别选早晨。心血管不好或患高血压的老人散步时，不要背着手、驮背，最好挺胸抬头，尽量全脚掌着地，微微收腹，自然摆臂，以免压迫胸部，影响 心脏正常功能。步伐应以中慢速为宜，不要太急，避免血压升高。另外，一般一天中，早晨老人的血压最高，傍晚相对稳定，因此最好晚饭后散步。
患冠心病步速要慢。患冠心病的老人应多留意心率。散步的合适心率为每分钟不超过“170-年龄”。如65岁的老人，170减65等于105，则他走 路时的心率应保持在105次左右，最高别超过125次/分钟。因此，患冠心病的老人散步速度一定要慢，以免心律失常。运动时出点汗，呼吸顺畅，就能达到很 好的效果。建议结伴而行，随身携带药物，以防出现危急情况。
