哪些疾病会引起春困症状？这5种疾病与春困症状相似千万不要轻视！
春困秋乏夏打盹儿，到了春困的季节，部分人群即使晚上得到充足的睡眠，到了白天会感觉到疲乏和困倦，而且昏昏欲睡，有可能是疾病所引起的。
哪些疾病会引起春困症状？
1、鼻炎
当患上鼻炎时会阻碍呼吸，不能为大脑提供充足的氧气，从而引起犯困。如果一直没有得到及时治疗的话，会引起睡眠呼吸暂停综合征，导致人们睡眠的时候得不到氧气的供应，这类人群可以热敷额面部或者鼻子，这样能够改善局部的血液循环。
2、睡眠性呼吸障碍
患有睡眠性呼吸障碍的人群，不仅白天会出现全身无力以及疲倦和嗜睡，等到了晚上会一直打鼾，另外这类人群在打呼噜的时候会突然的中断，不能让身体器官得到充足的休整，从而白天出现全身无力以及困乏的情况，此时应该去呼吸科或者睡眠科做治疗。
3、高血脂
高血脂患者身体里面的血液循环速度非常的慢，会影响到红细胞的携带氧气能力，高血脂会在动脉里面形成粥样硬化的斑块，从而引起血管腔发生狭窄，不能为大脑提供氧气和血液。对于高血压、身体肥胖及高血脂的家族人群，或者大量吸烟喝酒、总是摄入高糖分高脂肪的人群来说经常犯困，应该及时去医院做血脂的检查。
4、贫血
一般贫血的人群容易出现困倦疲乏，同时会伴有头晕眼花以及耳鸣，而且注意力不集中、总是出现头痛，应该去医院做血常规的检测，明确诊断。
5、心脏问题
心脏疾病患者也会出现全身无力易疲劳，患有心脏病时不能为身体提供充足的营养，大量的新陈代谢废物会在组织里面沉积，对神经末梢带来刺激，让人们出现疲劳感。若是经常困乏同时伴有胸口闷痛及心慌，应该去医院做心脏彩超或者心电图来排查。
温馨提示
要保持规律的生活，尽量不要熬夜，每天保证有8个小时的时间，有条件的话抽出三个小时的时间来午休。春天春暖花开的季节应该多进行走一走，拥抱大自然，这样能跟大脑一样冲击，清除了疲倦。平时可以通过轻敲头皮或者梳头的方式来按摩头部，为大脑提供血液以及氧气，缓解困倦感。多进行体育锻炼，比如打太极拳或者慢跑等，饮食方面以清淡为主，多吃一些香菜花生虾仁等。
心源性疾病有哪些症状
心脏病的发病率一直在上升。重要的是要知道心脏病发作对个人健康和生活质量有很大影响。因此，大家都在担心心脏病的变化。在临床研究方面，心脏病的种类很多，不同的情况有不同的症状。那么，心源性心脏病的症状有哪些呢？
心源性疾病有哪些症状？
当发生不同的心脏病发作时，具体的症状和表现也是疾病诊断的重要依据，而心源性心脏病的发生也会引起很多症状和表现。心脏病患者出现心肌缺血时，疼痛症状很可能通过神经传递，在颈部等部位都能感觉到疼痛，对脊髓同水平区作出反应。
心源性心脏病患者如果本身没有胃病，也会反复出现一些胃肠道症状，很可能会出现心血管异常，导致胃肠道不适，减少脂肪堆积动脉的阻塞，甚至阻塞流向心脏，引起心绞痛。慢性心功能不全患者会出现呼吸困难，可逐渐加重，主要是由于左心室功能不全引起的肺充血。
此外，即使没有剧烈运动，睡眠不足也可能是原因。因此，要避免心脏病，一定要注意运动，保证充足的睡眠。希望这篇文章能帮助到你，祝您身体健康，生活愉快。
女人体内这物排不干净最容易患三种疾病
人们常说，女性要容光焕发，排毒养颜很重要。的确，日常生活中，我们的体内会堆积很多的毒素，不及时排出，不仅气色不好，还会引起各种病症的。今天我们就来聊一下排毒方法，以及吃哪些排毒食物比较有效吧。
不及时排毒易惹出三种病
一、压力，是一种精神毒素
排毒绝招
1、熬夜是不可取的，熬夜是女人健康的最大的天敌，要注意休息，适当
2、不要在令你烦恼的事情上纠缠，并且告诉自己遇事要泰然处之，让心情变轻松。
二、毒素侵害“痘”频长
排毒绝招
1、少吃高脂肪、高热量饮食。
2、运动流汗是最好的排毒方法，运动不仅能够增强体质，还可以排毒养颜，一举双得。
三、肌肤色泽愈暗沉
排毒绝招
将一小勺盐与蜂蜜、蛋清调匀，涂在脸上并轻轻5分钟，然后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
药补不如食补，女性排毒养颜首选
1、活血止痛
生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善养生保健。
2、补充能量
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，养生保健也有明显的促进作用。
3、利水利尿
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
4、排毒滋润
除了饮用之外，生姜红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。夏季皮肤因炎热乾燥而瘙痒，也可用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉养生保健。
养出健康美丽 肌肤排毒很重要
肌肤粗糙、暗黄、不健康与身体内堆积的毒素离不开关系，那么怎样给肌肤排毒呢?下面就给大家介绍5个有效肌肤排毒的好方法，养出健康好肤色。
浴前浴后一杯水
在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。
睡前服用一粒维生素c
维生素c具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可以促进血管微循环、排除肌肤组织中的毒素，因此每晚睡前服用一粒维生素c，可以有效促进肌肤排毒，还您健康肌肤。
以绿茶代替咖啡
如果你有喝咖啡的习惯，建议最好改掉。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶，都可以达到排毒美颜甚至是瘦身的功效
睡前做眼部排毒操
由上眉骨处开始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，最后在太阳穴上轻轻按压。以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作3次，并在第3圈时滑至太阳穴，按压15秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进眼周的血液循环，加速眼部排毒。
每周一次蒸气浴
被油腻污垢阻塞的毛孔自然是没有办法畅快地排出毒素，因此美眉们除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁之外，在条件允许的情况下最好还能每周进行一次蒸气浴，这样能够帮助加快新陈代谢，排毒养颜。
人们常说，女性要容光焕发，排毒养颜很重要。的确，日常生活中，我们的体内会堆积很多的毒素，不及时排出，不仅气色不好，还会引起各种病症的。今天我们就来聊一下排毒方法，以及吃哪些排毒食物比较有效吧。
不及时排毒易惹出三种病
一、压力，是一种精神毒素
排毒绝招
1、熬夜是不可取的，熬夜是女人健康的最大的天敌，要注意休息，适当
2、不要在令你烦恼的事情上纠缠，并且告诉自己遇事要泰然处之，让心情变轻松。
二、毒素侵害“痘”频长
排毒绝招
1、少吃高脂肪、高热量饮食。
2、运动流汗是最好的排毒方法，运动不仅能够增强体质，还可以排毒养颜，一举双得。
三、肌肤色泽愈暗沉
排毒绝招
将一小勺盐与蜂蜜、蛋清调匀，涂在脸上并轻轻5分钟，然后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
药补不如食补，女性排毒养颜首选
1、活血止痛
生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善养生保健。
2、补充能量
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，养生保健也有明显的促进作用。
3、利水利尿
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
4、排毒滋润
除了饮用之外，生姜红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。夏季皮肤因炎热乾燥而瘙痒，也可用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉养生保健。
养出健康美丽 肌肤排毒很重要
肌肤粗糙、暗黄、不健康与身体内堆积的毒素离不开关系，那么怎样给肌肤排毒呢?下面就给大家介绍5个有效肌肤排毒的好方法，养出健康好肤色。
浴前浴后一杯水
在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。
睡前服用一粒维生素c
维生素c具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可以促进血管微循环、排除肌肤组织中的毒素，因此每晚睡前服用一粒维生素c，可以有效促进肌肤排毒，还您健康肌肤。
以绿茶代替咖啡
如果你有喝咖啡的习惯，建议最好改掉。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶，都可以达到排毒美颜甚至是瘦身的功效
睡前做眼部排毒操
由上眉骨处开始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，最后在太阳穴上轻轻按压。以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作3次，并在第3圈时滑至太阳穴，按压15秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进眼周的血液循环，加速眼部排毒。
每周一次蒸气浴
被油腻污垢阻塞的毛孔自然是没有办法畅快地排出毒素，因此美眉们除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁之外，在条件允许的情况下最好还能每周进行一次蒸气浴，这样能够帮助加快新陈代谢，排毒养颜。
人们常说，女性要容光焕发，排毒养颜很重要。的确，日常生活中，我们的体内会堆积很多的毒素，不及时排出，不仅气色不好，还会引起各种病症的。今天我们就来聊一下排毒方法，以及吃哪些排毒食物比较有效吧。
不及时排毒易惹出三种病
一、压力，是一种精神毒素
排毒绝招
1、熬夜是不可取的，熬夜是女人健康的最大的天敌，要注意休息，适当
2、不要在令你烦恼的事情上纠缠，并且告诉自己遇事要泰然处之，让心情变轻松。
二、毒素侵害“痘”频长
排毒绝招
1、少吃高脂肪、高热量饮食。
2、运动流汗是最好的排毒方法，运动不仅能够增强体质，还可以排毒养颜，一举双得。
三、肌肤色泽愈暗沉
排毒绝招
将一小勺盐与蜂蜜、蛋清调匀，涂在脸上并轻轻5分钟，然后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
药补不如食补，女性排毒养颜首选
1、活血止痛
生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善养生保健。
2、补充能量
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，养生保健也有明显的促进作用。
3、利水利尿
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
4、排毒滋润
除了饮用之外，生姜红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。夏季皮肤因炎热乾燥而瘙痒，也可用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉养生保健。
养出健康美丽 肌肤排毒很重要
肌肤粗糙、暗黄、不健康与身体内堆积的毒素离不开关系，那么怎样给肌肤排毒呢?下面就给大家介绍5个有效肌肤排毒的好方法，养出健康好肤色。
浴前浴后一杯水
在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。
睡前服用一粒维生素c
维生素c具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可以促进血管微循环、排除肌肤组织中的毒素，因此每晚睡前服用一粒维生素c，可以有效促进肌肤排毒，还您健康肌肤。
以绿茶代替咖啡
如果你有喝咖啡的习惯，建议最好改掉。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶，都可以达到排毒美颜甚至是瘦身的功效
睡前做眼部排毒操
由上眉骨处开始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，最后在太阳穴上轻轻按压。以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作3次，并在第3圈时滑至太阳穴，按压15秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进眼周的血液循环，加速眼部排毒。
每周一次蒸气浴
被油腻污垢阻塞的毛孔自然是没有办法畅快地排出毒素，因此美眉们除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁之外，在条件允许的情况下最好还能每周进行一次蒸气浴，这样能够帮助加快新陈代谢，排毒养颜。
细辛脑片可以治疗哪种疾病？细辛脑片有啥副作用
细辛脑片是化学药物，也是镇咳和痰药。细辛脑片具有抗组胺、抗乙酰胆碱、缓解支气管、治疗痉挛等作用，对咳嗽中枢有较强的抑制作用的细辛脑片也能增强身体分泌，增加身体分泌物，最终降低痰液粘滞，容易咳出体外的细辛脑片具有氨茶碱松弛支气管平滑肌的作用
细辛脑片一般多为口服，大人一天服用三次，一次服用两次，儿童一天服用两次，一次服用一次。
细辛脑片的作用
1、细辛脑片可增加气道分泌物，稀释痰液。
2、镇静作用:降低体内自发活动，无抑制作用。
3、治疗痉挛作用:类似于氨茶碱，可以放松支气管光滑肌肉的效果。
4、抗痉挛作用:提高脑皮质的电刺激阈值，抑制电刺激的接触传导和癫痫性电的扩散，可以防止或减轻癫痫发作。
5、细辛脑片可治疗支气管炎和支气管哮喘等疾病，服用15分钟后，立即在体内发挥作用，加快肝肠循环再吸收，最后体内部分病毒排出体外。
细辛脑片注意事项
1、过敏体质者禁服。
2、肝功能、肾功能不好的患者禁服。
3、患者具体用药要严格听从医师的指导。
4、禁止自行加药或减药。
夏季吹风扇的五个误区 导致疾病缠身
夏季天气炎热，这个时候要注意降温消暑，风扇是消暑方法之一，可因使用电风扇不当而得病的人也不少，发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。究其原因，是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。下面科普一下吹电扇的误区，一起来了解下吧。
1、吹定向风
的电风扇，多是摇头扇，吹风时电扇不断移动位置和方向，吹风形成一阵大一阵小，使体表受风缓慢些，不会使人感到太凉，感到全身温度均匀。所以，最好用摇头扇，不要吹定向风。
2、睡着吹
即是用电风扇降温伴睡。人在熟睡时机体各脏器的功能降到最低水平，一切反射消失，免疫力下降，易招致疾病。
3、长久吹
很多人喜欢长时间吹电风扇，觉得刚刚吹凉了身体就停止，会觉得身上还热，不如长时间吹着舒服。
可是，长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。
4、高速吹
有人为了尽快凉爽起来，便把电风扇开到最高速，认为风大过瘾解热，这是不当的做法。
当气温超过30℃时，空气温度已接近于人的正常体温，电风扇吹来的风，也是高温风，此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热，如果电扇风吹得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，还会感到炎热，同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”。
因此，不宜用电风扇高档高速吹风，应当调到中速或低速，吹温柔的阵阵微风为好。
5、吹近风
电风扇吹风不宜放在离身体很近的地方，如果近处吹强风，且只吹身体的一面，使受风面的皮肤汗液蒸发快，温度显著降低，而吹不着风的一面，汗液蒸发慢，致使身体两面的血液循环和汗液排泄差距过大，神经中枢就会失去平衡，一旦时间过久，各器官就会疲惫不堪，从而感到全身不适。
因此，在吹电风扇时，最好与人的距离在2米以外，使吹的风均匀柔和。
为了安全度过一个健康的夏季，一定要正确吹风扇哦。
