月经期间你能洗头吗？例假该怎么洗头呢？
关于女性洗头，世间流传着各种各样的禁忌。说到洗头，一件普通的事情，在生理上，这是件大事。因为有人说，月经期洗头后果很严重！
生理日能洗头吗？
大部分女性都可以。
为什么说大部分人？因为每个人的体质都不一样。
很多女性在生理日洗头洗澡，但对阿姨的量没有影响，也没有生理痛的现象。
但是，在生理日洗头也有异常的女性。比如说寒性体质的人，经期洗头可能就会产生不适感。
经期洗头应该注意哪些事项
经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。
1、月经前两天最好不要洗头。此时，妇女的身体抵抗力非常低
2、如果必须洗头，可以在第三天白天洗头
3、同时洗头时间不要太长
4、洗头后必须立即洗头，洗头后戴帽子或觉。否则，容易出现头痛症状。
生理日该怎么洗头呢？
月经期间尽量白天中午洗头，而且注意洗头时间短，洗头后一定要多花点时间干燥，洗头后不要马上外出，可以在室外戴帽子，以免头部受风寒。如果上班族白天不能洗头的话，根据经验规律，建议尽量不要在生理期的头两天洗头。经血少的第三天后洗头，洗完后一定要完全吹干。有了这个经验，只要发现生理期快来该养成洗头的习惯。
生理日并非所有时间都不能洗头，这对女性来说非常困难，可以通融。洗头时尽量白天、中午，洗头时要缩短洗头时间，洗完后用吹风机吹干。洗完头之后不要马上就出门，要出门应该带上帽子，以防止头部受到风寒。
宫颈粘连月经什么颜色
很多宫颈粘连患者来月经时，颜色会与患病之前有所变化，那么宫颈粘连月经什么颜色？
宫颈粘连月经什么颜色
宫颈粘连月经的颜色可能会变黑，但月经的颜色可能不会改变。宫颈粘连一般需要手术治疗，对这种疾病选择药物的方式没有特别好的疗效。由于每个人病情的轻重程度不同，出现的症状反应也有一定的差异。
宫颈粘连妇女常见症状为月经期间下腹胀痛，继发闭经，出现下腹胀痛期间无月经血排出。这类妇女阴道分泌物可能会略有增加。宫颈粘连刚发生时，无特殊不适症状不能及时发现，月经开始子宫内膜剥脱，月经血积聚在宫颈管内，才会出现下腹胀症状。b超提示宫颈管内有月经血堆积，可判断为宫颈粘连异常。
宫颈粘连通常由慢性宫颈炎症引起，通过局部黏连后，月经血自然排出，无其他特殊影响。很多女性在分站粘手术结束后会立即排出月经血，腹胀疼痛的症状也会自然缓解，所以分粘手术后不仅可以服用抗生素预防感染，还可以促进经血的迅速排出。建议这类女性在分粘手术后尽量注意休息。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活愉快！
月经来可以吃香蕉吗
女性在建议如果月经期间由于身体不适会比较紧张，在注意局部卫生的同时，也比较在意日常的饮食，那么月经来可以吃香蕉吗？
月经来可以吃香蕉吗
月经期间，可以适量吃香蕉。香蕉含有多种营养成分，对身体有益，并且含有丰富的维生素，可以补充身体缺失的微量元素，为身体补充营养和能量。如果经期出现便秘，吃香蕉还可以缓解便秘，缓解经期紧张焦虑，改善睡眠。但是，香蕉是凉性水果，不宜多吃。
月经期间应少吃生冷食物，以免腹部不适。经期身体抵抗力下降，更要注意饮食健康。辛辣刺激性食物不能吃，浓茶、咖啡、冷饮不能喝。特别是痛经期间。可以吃苹果、榴莲、石榴、桂圆、大枣等。另外还可以适当的补充红糖姜熬的水，也可以喝些鸡蛋羹等营养温热的食物，除了饮食之外，日常还要注意腹部保暖，尤其是在睡觉的时候，避免腹部着凉，增加经期疼痛。
经期注意卫生。最好选择透气性强的棉质卫生巾，避免同房，可以减少细菌感染和各种妇科疾病。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
来月经能跑步吗
月经期间有很多的注意事项，如果不注意，有可能影响经血的排除，引发身体的不适，甚至还会导致子宫内膜异位的情况，所以了解月经期间的注意事项是非常重要的。那么，来月经能跑步吗？
来月经能跑步吗
月经期间不能跑步。跑步属于剧烈运动，剧烈运动后，经血可沿输卵管回流至盆腔，临床上常导致子宫内膜异位症的可能性。这样，会有进行性和加重的痛经，还会出现反复的下腹痛，这将严重影响怀孕。因此，在月经期间不要跑步。此外，如果子宫是后倾和后倾的，经期跑步引起月经血液回流的可能性会更大，所以不要跑步。在月经期间，建议不要做其他剧烈运动，最好有一个适当的休息，避免繁重的体力劳动，月经期间最好保暖。
月经期是女性的一个特殊时期，经期有很多事情需要注意，在此期间，最好注意休息，避免疲劳和熬夜，并少接触冷水。还要注意饮食，少吃辛辣、油腻和冷的食物。可以吃更多富含钙和维生素的食物，这有助于降低经前综合症的风险。不应该吃得太多，应该定量且有规律，这样就不容易引起血糖的大幅波动。可以吃更多的全脂食物，如燕麦、大麦面包、瘦肉、蛋白质和各种新鲜水果和蔬菜。甜食应该尽量少吃，这会导致激素紊乱和情绪不稳定。
女性经期期间，一定要多注意自己的饮食健康，以免引发痛经。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
毓婷会推迟月经多久
毓婷是一种紧急避孕药期，主要成分就是大量的孕激素，通过孕激素干预受精卵形成，干预着床，达到避孕的目的。那么，毓婷会推迟月经多久呢？接下来为大家解答一下。
毓婷会推迟月经多久
服用毓婷后月经一般会推迟一周左右。毓婷在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用，12小时后再加服1片。其主要副作用为恶心、呕吐、不规则阴道流血及月经紊乱。如果月经推迟一周以上，则需要排除因避孕失败导致意外怀孕。一般用药以后3到7天有撤退性的出血，如果出血量和月经差不多，是可以当做一次月经的，通常两三个月之内月经可以不正常，一般延迟不应该超过七天。如果患者出现上述的情况，不用过于担心和紧张，需要注意休息，观察阴道出血的情况。一般情况下若是吃避孕药之后月经推迟的时间超过了7天，建议需要采取药物调节治疗，而且在用药之前也需要先排除怀孕然后才可以用药的。由于毓婷是高效孕激素，建议平常少服用此类药物。
知识拓展：避孕药的危害
1、阴道出血
服用避孕药之后，还可能会出现的一种情况就是阴道出血，而且这种情况一般出现在服药后的前三个周期里面。如果是出现在月经后的出血是因为体内雌激素不足导致的。如果是长时间的阴道出血，最好咨询医生进行治疗。
2、月经不调
服用避孕药出现月经不调主要是因为月经期间孕激素不足导致月经量过多，月经期较长。这种情况，要是长时间持续可以考虑看中医进行调理，毕竟经期对于女性来说是至关重要的生理期。而出现的月经推迟、月经量少这些情况都是可以自行调整的，不需要做过多处理。
以上就是关于毓婷会推迟月经多久的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
