用葱做的三种药粥！

1、葱姜散寒粥

【原料】

连接3根葱，米50克，姜5片，米醋适量。

【做法】

1。在砂锅里加水煮粥，把姜和米一起煮。

2。粥将熟时，放入葱、醋即可。

【用法】

趁热食用，覆被取汗。早晚各一次。

【效果】

解寒，温胃止呕，适合感冒。

2、葱白药粥

【原料】

葱白5棵，山药、白扁豆、薏仁、山楂各20克，盐适量。

【做法】

1。将山药、白扁豆、薏米、山楂放入锅中，加水适量煮粥。

2。粥临熟时加入葱白，再沸时用盐调味即可。

【用法】

温服，早晚吃。

【效果】

温补下元，牢固脱落，适用于慢性非典型的痢疾。

3、葱白粥

【原料】

葱白3寸段，米50克。

【做法】

1。大米洗净，放入锅内，加水煮粥。

2。粥熟了，加入葱煮两次就行了。

【用法】

不要随时吃。食后覆被得微汗，就可痊愈。

【功效】

解表散寒通脉，适用于风寒感冒。

如何制作香炸土豆丝丸子？

食材

• 土豆 2个
• 豆腐 适量
• 洋葱 适量
• 青椒 1个
• 火腿 1个

土豆切细丝,在清水中洗去淀粉;

豆腐捏碎,洋葱、青椒、火腿切细末拌在一起,加入盐、鸡精和五香粉搅拌均匀;

将鹌鹑蛋裹上豆腐泥团成球状,将做好的豆腐球表面沾上一层干淀粉;再将豆腐丸子裹上一层控干水份的土豆丝,

锅中倒油烧至五成热时放入土豆丸子,中小火炸至金黄色捞出即成

弹性丰富的鱿鱼丸子制作方法

食材

• 鱿鱼 1条
• 鸡蛋 1个
• 淀粉 50g
• 花椒面 1g
• 盐 2g
• 胡椒粉 1g

1鱿鱼一条

鱿鱼一条。收拾干净，去掉外面的黑皮

这是收拾好的样子，鱿鱼须子就不要用了，可以考虑做个别的菜

把鱿鱼的身体切碎，放搅拌机中打成蓉，如果不嫌麻烦，其实可以手工剁的，据说那样更加有弹性

这是搅拌成蓉的，加入盐，花椒面，胡椒粉

放入淀粉，鸡蛋

搅拌一下，如果干，加一点水

锅里放水，在水微微冒泡的时候，挤成，下入水中。

2当丸子成熟后，就会飘起来

当丸子成熟后，就会飘起来。

这是鱼丸白菜汤，味道不错

怎样制作素炒茼蒿?

食材

• 茼蒿 300g
• 鸡精 5g
• 大蒜 10g

将茼蒿去掉根和烂叶，洗净切成段备用；

锅里放入适量色拉油；

加入大蒜爆香；

将茼蒿倒入锅中；

迅速翻炒；

待茼蒿开始变色时加入适量食盐；

加入适量鸡精；

1起锅，美味的素炒茼蒿就做好了

起锅，美味的素炒茼蒿就做好了。

杨桃酿肉的制作方法

杨桃是一种水分很多的水果，杨桃树是岭南人家院子里必须要种的果树，杨桃的好不只在于当水果食用，还可以当做清音利咽的药补，当然更可以做菜，杨桃酿肉就是最家常的了，别有一番风味，而且营养价值很高，那么你知道杨桃酿肉怎么做最美味营养吗?下面小编就给大家介绍杨桃酿肉的制作方法及营养价值，赶紧一起来学学吧。

原料：

主料：杨桃1只、肉末适量

调料：盐2克、生抽3克、料酒3克、姜末少许

杨桃酿肉的做法：

1、准备好食材，肉末加入盐、生抽、料酒、姜末及水淀粉拌匀，静置入味;

2、杨桃去掉角边硬皮，要成连刀片(就是中间一刀不切断)成杨桃夹，一个杨桃大概可以切成7-8个杨桃夹;

3、在杨桃夹中酿上入味的肉末，码放入盘中;

4、放入上汽蒸锅大火蒸8分钟即可。

小贴士：

1、杨桃分两种，一种是酸杨桃，一种是甜的水果杨桃，其实做这道菜用酸杨桃做味道更好，但现在城市里都找不到酸杨桃了，用水果杨桃做也是可以的;

2、用水果做菜，对大多数人的味觉都是挑战，味道肯定是比较独特的，建议先做一个杨桃试试，以免浪费;

3、保持原汁原味的，蒸好就可以吃了，如果觉得味道太淡，可以再淋一个味汁，这要看你自己喜欢什么口味了。

杨桃的营养价值：

1.杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力;

2.杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外;

3.杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度，促进食物消化、和中消食;

4.杨桃可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

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