尽量不要用玻璃吸管，不用太过紧张极少有伤害胃肠的情况
最近微博的一条热搜：尽量不要用玻璃吸管，引起了不少人们的注意，为什么会这样说呢，主要还是因为有不少“血的教训”发生了。有网友称自己吸入了玻璃吸管碎碴，造成肠胃损伤，因此导致很多人出现焦虑，其实大家不用太过紧张，异物吞咽极少有穿刺伤害胃肠的情况。
为何尽量不要用玻璃吸管
因为最近有一个网友表示，发现自己有便血的症状后，紧接着发现自己使用的玻璃吸管破了个洞，原来是因为自己的疏忽，导致误食了玻璃渣，划伤了胃粘膜导致的便血症状。这为网友建议大家都不要购买玻璃吸管，避免发生事故，因此很多人开始后怕、焦虑。
其实大家不必太过紧张，碎玻璃其实很难伤害到胃肠消化道黏膜，消化道的黏膜是有很多黏液保护的，一般衣物吞咽都是伤害的口腔、咽喉，很少有伤害肠胃的，碎玻璃会随着粪便一同排出。所以现在正在用玻璃吸管的人不用过度紧张，实在害怕可以用不锈钢吸管。
在这很多玻璃吸管的生产厂家都会考虑到成本的问题，厂家不会用很好的硼硅类材质，所以便导致了玻璃吸管容易产生碎渣，只要大家日常选用高硼硅材质的透明玻璃吸管，那么日常使用是没有问题的。用透明的哦，彩色多少有点不健康。
其实在去年底开始，餐饮行业就已经开始取消了不可降解的一次性塑料吸管和塑料袋，换成了纸吸管，尤其是喝奶茶用纸吸管简直体验感极差，所以大家如果不喜欢用纸吸管，可以用玻璃吸管、不锈钢吸管、小麦秸秆吸管等，都很环保。
坐月子吃火锅要注意什么？坐月子尽量不要喝火锅汤
分娩意味着什么？这意味着孕妇离开了分娩期。如果你在冬天吃热火锅，这一定是新生儿的一种很好的食物享受！所以，出月可以吃火锅吗？
坐月子可以吃火锅吗？
可以吃。
分娩后，女性通常可以正常饮食。当然，他们可以吃火锅，但他们应该适量少吃。由于火锅汤底刺激性大，食材卫生条件不一定达标，可能会影响哺乳期母亲的乳汁。
坐月子吃火锅前要注意什么？
分娩的孕妇在吃火锅食品时，必须繁荣火锅底火，以保持锅里的汤沸腾。如果食物不煮熟，就吃，细菌和寄生虫卵就不会完全杀死，这很容易引起疾病。
1、不要过烫吃
食用火锅时，食物不宜滚烫，因为口腔、食管和胃粘膜通常只能容忍50℃—60℃在温度下，过热的食物会损伤粘膜，导致急性食管炎和急性胃炎。从锅里取出热的冲洗食物时，最好先放在小盘子里冷却。
2、尽量不要喝火锅汤
火锅中的底料含有大量的动物油脂和辛辣刺激性调味品。大量饮用火锅汤会损害胃肠道，容易患高血压。如果你想品尝美味的火锅汤，试着在汤煮的时候喝，但尽量少喝。
如何吃火锅
1，吃火锅，最好在家里做，选择新鲜卫生的成分，汤底应该清淡，食物应该煮熟，可以吃，煮火锅应该注意生熟食分开煮，避免食物中毒。
2、吃火锅时，可以准备一双筷子，避免用同一双筷子夹生食和进食，容易将生食上的细菌带入胃，引起腹泻。在吃火锅之前，你可以喝半杯果汁，然后吃蔬菜，然后吃肉。这样，我们就可以合理地利用食物的营养，减轻胃肠道的负担。
3、分娩后，不宜吃红油汤底、中药汤底火锅，以免刺激胃引起腹泻、胃痛等不适，应选择轻营养汤底，如鸡汤、排骨汤等。口腔炎症、胃病、痔疮的孕妇不宜吃四川火锅，体质过敏的人不宜吃海鲜火锅。
自闭症怎么吃饭？自闭症尽量不要吃肉？
自闭症是一种常见的心理疾病，现在关于自闭症饮食，
一、患者应多吃熟食，不要多吃冷食。冷食间接危害我们的消化系统，使我们的消化系统处于混乱状态，患者应尽量吃，食物应煮熟，喝水，尽量喝热水，不要喝生水。烧开的白开水消灭的病原菌多，生水中的病原菌多，破坏我们的身体循环和运行平衡。
二、尽量不要吃肉。吃肉的话，可以选择鸡肉、鱼肉等相关食物，不要吃猪肉、牛肉等。两种肉的脂肪含量高，间接增加身体的脂肪，过多的脂肪会增加身体的负担，使身体的负担更加重，过多的脂肪会引起身体的三高症状，增加身体的运转速度，增加身体的负担。
三、不喝酒的同时，不喝参加酒精的饮料和饮料，对于高度的白酒，必须坚决消除，对于低度的葡萄酒和啤酒等，可以适量地少喝，但酒精直接刺激我们的大脑神经，使我们的大脑负担更加沉重同时，具有兴奋作用的饮料也尽量不要多喝。最常见的是咖啡、浓茶等饮料，尽量不要多喝。这种饮料中咖啡因丰富，咖啡因直接作用于我们的脑神经，使我们的神经处于兴奋状态，所以不要喝这种饮料。
四、要适当补充自己体内的维生素含量，最好的方法是多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有很多维生素，可以直接作用于我们的身体，补充我们体内的维生素含量，在所有蔬菜中应该多吃萝卜，特别是萝卜，萝卜中含有很多维生素，可以有效地补充体内的维生素使患者的身体健康。此外，患者在吃很多家庭蔬菜的同时，也可以多吃蔬菜。最常见的是马齿苋、荆蔬菜等，蔬菜中含有很多叶绿素，可以增加身体的需求。
自闭症并不可怕。患者的病因大多是幼年刺激引起的，我们应该多关心自闭症患者，自闭症用正确的治疗方法治愈。
尽量不要接种二类疫苗系谣言，二类疫苗同样有效预防传染病
孩子从出生就开始要接种疫苗，而一类疫苗是国家强制接种的，二类疫苗是自费选择性接种，结果网上就有传闻尽量不要接种二类疫苗，说接种之后会出现一些不良反应，严重的可能会导致死亡，但实际这都是谣言，二类疫苗并没有太大危险，跟一类相比只是不免费而已。
一、二类疫苗也有必要打
我国疫苗主要分为两类，一类是国家出钱免费接种的，而且是必须接种，后面小孩上学也需要检查；二类是自己出钱接种，全凭自愿。所以就有传闻说尽量不要接种二类疫苗，还说出很多不良反应，甚至是导致死亡，这纯属谣言。
要知道疫苗是预防传染病的重要手段，不只是一类疫苗，二类疫苗也很重要，虽然没有强制要求，但也可以有效预防很多传染病对孩子的伤害，所以有条件的最好是接种，至于一类和二类的区别，只是在于免不免费而已。
很多家长认为，二类疫苗国家不免费，而且也没有强制性要求，说明可以不用打，还可以省下一笔钱，但实际二类疫苗不免费，完全是因为当前的经济实力不允许，以前不免费的疫苗，现在也有部分纳入一类疫苗变成免费的了，随着国家经济实力提升，现在一些二类疫苗，也会慢慢纳入一类中。
所以完全不用担心二类疫苗对孩子造成不良影响，接种疫苗就是为了防止被传染病侵害，只需要在接种疫苗后的几天多注意做好防护，医生也会有所交代，所以尽量不要接种二类疫苗纯属谣言，有条件的最好接种。
二、医生推荐接种的二类疫苗
1、手足口疫苗
手足口病是一种常见的儿童感染性疾病，由多种肠道病毒引起，病症较为凶险，有致死案例，目前接种71型疫苗是唯一有效预防手段，而且建议6月龄儿童接种，有2剂，最好在12月龄之前完成接种。
2、B型流感嗜血杆菌结合疫苗（HIB）
B型流感嗜血杆菌主要通过空气飞沫传播，是引起宝宝严重细菌感染的主要致病菌，会引起小儿肺炎、小儿脑膜炎、败血症、中耳炎等严重疾病，所以建议最好接种，一般5岁以下接种，5岁以上通常不需要接种。
尽量不要接种二类疫苗纯属谣言，这6类一定要打(含手足口病)
我国的疫苗分为两类，一类是国家出钱免费必须要打的，还有一类是国家财政不过需要自己出钱打的，有些家长觉得自己出钱的贵了，就不愿意，所以产生了尽量不要接种二类疫苗这样的谣言，其实不管是那种疫苗都是需要打的。
二类疫苗要打
尽量不要接种二类这样的话纯粹是谣言，疫苗是预防传染病的重要手段，所以一定要重视疫苗接种，并且不是只有一类疫苗要重视，二类疫苗同样也要重视，虽然说二类疫苗国家没有强制要打，但是二类疫苗也同样的重要，二类疫苗也是能够很好的防控病毒的，所以二类疫苗也是要接种的。
6类必须打的二类疫苗
1、手足口病疫苗
手足口病是儿童常见的疾病之一，因为肠道病毒引起的，对于那些年纪幼小的儿童是非常容易感染的，多数儿童都是病情较轻的，但是也有换手足口病较为严重的儿童，有些因为病情的迅速发展，印象神经中枢，造成小儿麻痹，甚至是死亡。
2、口服轮状病毒疫苗
口服轮状病毒疫苗主要是为了治疗小儿腹泻，一般来说小儿腹泻是由病毒性和细菌性感染引起的急生肠道传染病，每年的九月都是秋冬腹泻流行的季节，特别是对于年纪幼小的儿童来说，而且这种疫苗为口服，家长可以避免孩子因为打针而哭闹的烦恼。
3、流感疫苗
很多人都分不清流感和普通感冒，流感要比普通感冒严重多了，而且流感是具有传染性的，我国每年的三月和七月都是流感高发期，流感病毒还时不时的变异，衍生新品种，所以每年联合国都会推出新的流感疫苗，建议大家还是要接种流感疫苗降低被感染的风险。
4、肺炎疫苗
肺炎疫苗也是一种非常需要打的疫苗，这种疫苗可以预防肺炎球菌疾病，简单的来说就是预防小儿脑瘫，很多儿童因为没有注射肺炎疫苗，导致严重的脑瘫，和智力低下，耳聋等症状，在流感的季节是很容易感染上这种病毒的，所以家长为了孩子的健康，是一要打的。
5、水痘疫苗
水痘疫苗可以预防水痘的发生，一般在接种水痘疫苗后，百分之八十的人是不会患上水痘的，近几年来，不论是大人还是儿童，水痘的发病率是呈水平上升趋势的，而且没有特效方法治疗水痘，所以说患上水痘全靠自身的抵抗力，那么我们为了防止水痘的发生，是一定要接种水痘疫苗的。
6、Hib疫苗
Hib疫苗又叫做B型流感嗜血杆菌混合疫苗，这种病毒主要是通过飞沫传播的，幼儿很容易传染，B型流感嗜血杆菌混合疫苗可以预防肺炎、脑膜炎、中耳炎、心包炎等。是世界卫生组织建议中国为群众免费为人民提供的一种疫苗，一针大于需要160元左右。
