高血压可以喝豆奶吗

网友投稿养生常识 2022-04-08

高血压，分为原发性高血压，和继发性高血压；约90%~95%的病例，为原发性高血压。且高血压，是中风、心肌梗塞、心衰竭、动脉瘤，及外周动脉疾病等重症的主要危险因素之一，也是慢性肾病的起因之一；即使轻度的动脉血压升高，也能缩短期待寿命。那么，高血压可以喝豆奶吗？接下来就为大家解答这个问题。

高血压可以喝豆奶吗

高血压患者，是可以喝豆奶的。高血压患者，除了积极治疗以外，在生活饮食中，要注意调理。平常适当的喝一些豆奶，有利于身体健康，且对于血压不会产生什么影响。豆奶，含钙量高比牛奶稍微少一些；但是，其营养价值，也是比较高的，有利于身体健康。

平常，高血压患者，除了喝些豆奶，还应该多吃一些含有维生素、纤维素，优质蛋白，比较多的食物，如新鲜蔬菜，水果，五谷杂粮，且要减少钠盐的摄入量，每天食盐摄入量最好控制在5克以内。定期要进行相关的检查，如血压，血常规，血糖，肝肾功能等；只有通过各个方面的调理，这样才能够控制病情的发展。

此外，平时应多吃一些纤维含量高的食物，适当的运动，戒烟、戒酒等，有助于防止血压升高。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

如何确定自己有高血压

　　如何确定自己有高血压病，需要及时测量血压来进行确定。在非同日测量三次以上的血压收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱就可以诊断为高血压病。

　　当然，在测量血压之前也需要注意细节。尽量不要喝浓茶咖啡。不要进行剧烈的运动。在测血压的时候不要翘腿，不要与人交谈。测量血压的数值才能更加真实。

高血压是遗传病吗

原发性高血压是遗传性疾病，而继发性高血压不属于遗传性疾病。

对于高血压是指反复测量非同日3次以上，血压达到或者超过140/90毫米汞柱，就可以诊断为高血压。无论是高压还是低压，达到或者超过140/90毫米汞柱，可以诊断为高血压。在高血压人群中，95%的人是原发性高血压，原发性高血压的发生与遗传有关系，也与后天的生活方式相关，其中包括肥胖、运动少、高盐饮食、高蛋白饮食、焦虑、紧张等。而5%的高血压属于继发性高血压，就是由其他原因引起的血压升高，其中包括肾实质疾病、肾血管疾病，甲状腺功能亢进、皮质醇增多症、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、真性红细胞增多症等，这一类继发性高血压是不遗传的。再查找到具体病因，并且针对病因给予治疗以后，血压可以恢复正常，或者变得容易控制。

高血压是常见病和多发病，要给予重视，把血压控制到正常的范围之内，可以减少患者未来出现各种并发症的风险。

高血压患者头晕看什么科

高血压出现头晕的原因比较多，可能是由于高血压导致血管收缩功能障碍而出现的，主要可以选择心内科就诊，积极的将血压控制良好以后，头晕的症状可能会逐渐缓解，但是长期高血压的人群可能会出现脑动脉硬化或者其他的情况，可以选择神经内科就诊，完善颅脑CT以及脑动脉的血流彩超等检查来明确诊断。血压控制好后头晕和头痛的症状也就会有所缓解，预防高血压引起的心脑血管疾病是治疗的重点和关键，需要低盐低脂饮食，应该保证充足的睡眠和休息，定期监测血压。高血压头晕的患者一般要挂内科，可以挂心血管内科。

原发性高血压会遗传吗

原发性高血压是有遗传因素存在的，上一代人若是有高血压病下一代人也容易患高血压病，为了预防高血压病的发生就要早日预防，从儿童的时候就要开始预防，尤其是有高血压家族史的人更要预防这种病，治病不如防病，若是患了高血压病是不容易根治的，也没有特效药物可以根治。原发性高血压与遗传有很大关系，目前认为是多基因遗传所致，遗传会占到35%到50%左右，对于遗传是不可避免的，所以遗传因素是不能预防。原发性高血压也叫高血压病，简称高血压，是心脑血管疾病重要的危险因素。

高血压注射丹参

高血压本身是一个慢性疾病，需要长期应用药物来进行降压，像通过输液这种方式是非常少的，主要是针对血压急剧的增高，需要快速降压才应用输液，而且高血压本身是慢性疾病，不可能通过输液就能治愈，只能长期通过家庭口服药物治疗以及病因治疗和生活方式的改善来进行控制。在高血压急症或高血压危重的时候，可在医生的指导下，应用降压药物静脉注射控制血压，另患者在日常生活中应注意低盐低脂饮食，避免紧张焦虑情绪，注意保持规律作息以及愉悦的心情。中药丹参是属于活血化瘀类的中药，可以预防和治疗心脑血管疾病，这也是常用的药，也能够治疗冠心病，心绞痛。

高血压脑病的并发症有哪些？

高血压脑病是指长时间的高血压。造成脑血管的实质性的改变。患者会有头晕、头痛、晕厥、休克。甚至出现脑梗塞以及精神症状等。所以，一旦出现这些症状，应该立即前往医院。通过临床的表现以及脑血管的ct或者磁共振等来诊断病情并决定下一步的治疗方案。在治疗上主要是以降压以及营养脑细胞等检查和质量为主，这样才能使患者的病情逐渐得到康复。