榴莲壳坏了,榴莲肉还能吃吗
通常情况下，榴莲壳坏了榴莲肉是否能吃取决于果肉是否变质，如没有变质可以吃，如已经变质不建议吃。
榴莲富含蛋白质、糖类、维生素A、维生素B、膳食纤维等营养成分。榴莲中含有丰富的维生素C，可以起到抗氧化作用，有增强免疫力的功效，同时还具有润肠通便、补充能量等功效。榴莲壳坏了如果肉没有变质，其营养成分和功效没有变化，食用后机体一般不会出现不良反应，所以可以食用。如果肉变质，其营养成分和功效发生变化，食用后机体可能出现腹痛、消化不良等症状。所以不建议食用。
需要注意的是，榴莲属于热带水果，如食用过多可能导致上火，身体出现咽干、大便干燥等现象。同时榴莲中含糖量较高，如过多食用可能导致糖类无法代谢完全，进而出现糖尿病、肥胖等症状。
榴莲壳能吃吗 榴莲壳怎么吃吃
榴莲是一种味道独特的热带水果，这种水果的营养价值特别高，但是它的果皮比较厚，食用时人们多数会把它取下扔掉，有些人看到取下的榴莲壳被扔掉感觉很可惜，就想把它也一起食用。但是榴莲能不能吃呢？如果能它又应该怎么吃呢？小编在这里肯定的告诉大家，榴莲壳是可以吃的，而且吃法有很多种，下面我就带大家去具体了解。
榴莲壳能吃吗 榴莲壳怎么吃
1、榴莲壳可以吃
榴莲壳是可以吃的，而且它的食用价值特别高，榴莲的果肉性热，人们食用以后会出现多种上火症状，如果能搭配榴莲的壳一起食用，就能减少这些上火症状的发生。榴莲壳的吃法也有很多，可以做汤，也能泡水。
2、榴莲壳煎盐水
榴莲壳煎盐水是它的常见吃法之一，平时制作时可以把榴莲壳最外层的黄色表皮和硬刺去掉，取里面的白皮切成块状，加入少量食用盐与清水，一起煎制，煎好以后喝汤吃榴莲皮，能起到良好的降火和解滞作用，对人类的脾胃不和与消化不良有一定的调理作用。
3、榴莲壳做汤
榴莲壳做汤也是一种常见吃法，它可以与老母鸡一起煲制，在制作以前需要准备半只老母鸡，适量榴莲壳和几个榴莲籽，然后再加入两个蜜枣与适量食用盐，把它们一起入锅加清水煲制成汤，出锅前加入适量的枸杞，取出就能食用，这种榴莲壳母鸡汤特别适合秋天食用，能缓解秋燥，也能起到良好的滋补作用。
榴莲壳怎么吃 榴莲壳吃法技巧
榴莲是非常著名的热带水果之一，它的臭是世界闻名的，喜欢吃榴莲的人会认为榴莲香气四溢、肉多鲜美，不喜欢的人则无法忍受，认为非常的臭，但是不管喜不喜欢，榴莲都是一种营养价值极高的水果，并且品种非常的多。榴莲的壳非常的硬，并且带刺还很重，一般买榴莲整个买都会觉得亏，因为榴莲壳没用，其实榴莲壳的用处多了，下面我们一起来看看榴莲壳怎么吃。
榴莲壳怎么吃 榴莲壳吃法技巧
1.榴莲壳的养生效果极好，并且吃法丰富，既可以煎盐水去火，也可以作为煲汤的食材，非常的养颜美容。
2.榴莲壳内部的白瓤煲汤，具有补血益气、滋润养阴的功效，特别适合女性在夏季饮用，煲出的乳白汤汁还可以对肌肤有美白保养的功效。
3.将榴莲壳内的白瓤经过提炼后产生的有机粉状，用来泡水喝，可以消除体内的铜、铅等重金属。
4.取适量的榴莲壳白瓤，切成小块，与排骨一起放入高压锅内熬汤，出锅时加些盐即可使用，非常的鲜美。
5.将榴莲壳的白瓤取出，切成小块，再将老鸡和猪肉洗净、飞水，水开后将全部材料放入锅内猛火煲20分钟，在转小火煲一个小时左右，喝的时候加一些盐即可。
榴莲壳怎么吃 榴莲壳吃法方法
榴莲是一种味道怪异的热带水果，有许多人都不喜欢它的味道，但是这种水果的营养的功效却是水果之中最出色的，有着水果之王的称号，就连的它的外壳也可以食用，并且能起到降火和润燥的作用。但是榴莲壳怎么吃好呢？想食用榴莲壳的朋友，可以看看小编给出的答案。
榴莲壳怎么吃
榴莲壳煎盐水
大家可以把榴莲壳与盐一起煎制，在煎制金黄色以后，加入适量的清水烧开后直接饮用，这种榴莲壳的食用方法，可以起到降火和去滞的功效。
榴莲壳炖排骨
1、榴莲壳炖排骨的材料：榴莲壳半个，排骨五百克，红枣十五颗，姜片、清水和盐适量。
2、把排骨切成段状后，放入沸水中焯一下取出沥掉水分。
3、把焯好的排骨放在汤锅中加水浇开后转为小火，再把姜片加入进去，炖制一小时的时间。
4、把榴莲壳切成小块，放入到汤锅中，继续用小火炖制一个小时，再把红枣放进去。
5、用小火炖制十分钟就可以加入盐进行调味，然后关火降温后就可能食用了。
6、制作榴莲炖排内时，要选择榴莲皮里面白色的部分，这道菜品的在制成后，具有清热、降火的作用，特别适合那些阴虚火量的人食用，另外对这道菜的补血功效也不错，贫血的人可以多吃一些。
榴莲壳的功效与作用
榴莲壳的表面有很多小刺，人们在食用时多会把它取下来扔掉，却不知道这种带刺的榴莲壳也有很多用处，是一种可利三的物质，一会我会把榴莲壳的功效与作用详细写出来，大家看过以后就能明白榴莲的重要性了。
榴莲壳的功效与作用
1、榴莲壳能清热去火
榴莲虽然是一种热性水果，人们吃了以后经常会上火，但是榴莲壳却是一种可以清热去火滋润养阴的特色存在，在它的出产地，人们多会一边吃榴莲一边用它的果壳来煮水，这样就能有效预防上火症状的出现。经常用榴莲壳煮水，还能起到补血益气和重要作用。
2、榴莲壳能美肤
榴莲壳中有多种有效的营养物质和微量元素，对皮肤有很好的滋养作用，另外榴莲壳还能清热解毒和消还将细菌，对人们的一些皮肤病也有不错的治疗效果，大家出现痛痒和丘疹等皮肤病以后，可以用榴莲壳煮水，取出汁液以后直接清洗皮肤患处就可以。
3、榴莲壳能制成香皂
榴莲壳在工作上的作用也很大，它可以与一些化学物质加工成人们平时使用的香皂，能有效去除人们皮肤表面的细菌和灰尘，另外榴莲壳还是重要的食疗佳品，用它与猪内一起煲制成汤品，有很出色的滋补功效，能在为人体提供能量的同时，为人体输送大量钙质和骨胶原。
