腰扭了能按摩吗

网友投稿养生常识 2022-10-12

　　通常情况下，腰扭了可以在肿痛好转后进行按摩，一般是在腰扭了之后一周左右，在此之前不可以进行按摩。

　　腰扭了一般是因为活动不当、运动前没有热身等原因造成的，常伴有腰部肌肉拉伤、皮下出血、局部出现炎症、水肿、剧烈疼痛等症状。如果在腰扭了后不久就进行按摩，会导致腰部血液循环加速，加大皮下出血量。而且按摩的力度一般比较大，会加大疼痛和水肿，甚至会让肌肉纤维进一步撕裂，并不利于身体的恢复。因此，腰扭了不能立即进行按摩，按摩需要等到要不没有明显水肿和疼痛后才可以进行，大约需要一周左右才能按摩。

　　腰扭了首先应当立即停止活动，并用冰袋敷在腰间扭伤部位进行冷敷，抑制皮下出血，缓解疼痛。在腰扭了后的第二天，患者需要进行热敷，热敷可以使受伤部位肌肉得到放松，促进血液循环，加速淤血和水分的吸收，缓解肿胀。患者也可以根据医生指导应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物化解疼痛。治疗期间，患者需要尽量避免活动，特别是需要腰部发力的活动。

治疗腰椎间盘突出的中药有哪些？中医治疗腰椎间盘突出效果如何？

现代人在工作和生活中会有久坐的习惯。随着时间的推移，腰椎间盘突出症已成为一个非常严重的问题。稍微弯腰转身会导致腰部特别疼痛。在腰椎间盘突出症的治疗中，很多人选择使用胶囊、药片等西医疗法，虽然可以快速见效，但可以治标不治本，一段时间后，腰痛症状会再次出现，虽然中药见效缓慢，但能有效预防疾病复发，以下是有效治疗腰椎间盘突出症的中药。

中药治疗:

1.跌伤筋脉、气滞血瘀、脉道受阻、腰痛难忍、活动受限、下肢放射性疼痛、咳嗽加重、舌质紫暗、脉涩或弦数。治疗时，可以活血化瘀，疏通经络。

2.温肾散寒，化瘀通脉。患者无创伤史，腰部逐渐感到疼痛，转侧不利，天气变化时疼痛加重，苔藓白腻脉缓慢，治疗宜独活，生汤加减:赤芍10克，独活10克，桑寄生10克，秦胆10克，细辛3克，防风10克，川芎10克，当归10克，熟地20克，狗脊10克，肉桂6克，牛膝10克。

1.针灸、火罐、理疗、局部或穴位用强松龙封闭。

疗法介绍

3.患者素体禀赋不足，或长期患有慢性病1，以致肝肾精血亏损，腰腿疼痛，酸重无力，缠绵数年，时轻时重。治宜补肾阴，壮肾阳，选用:制附子10克、肉桂10克、山萸肉10克、杜仲10克、红花10克、地龙10克、肉苁蓉12克、菟丝子10克、淫羊藿10克、龟板10克、麦冬10克、鹿角胶10克。

男人腰疼的原因有哪些

肾功能的问题是导致男性出现腰痛的一个比较常见的原因，主要是因为男性的肾功能下降导致腰部周围的器官受到牵连，不过这种情况所引起的腰痛往往是在劳累后加重的。在生活中有很多男性会盲目的采取一些补肾的方法，却不知道盲目的补肾对肾脏也会带来伤害，如果盲目的采取措施会使肾脏发生一些问题的。

一般来说，身体用力比较多的一个部位就是腰部，它能够帮助身体支撑脊柱，而对于一些长时间久坐或者久站的人来说，容易出现腰肌劳损，在发生腰肌劳损的时候就容易出现腰部疼痛，特别是在劳累后，这种疼痛感加剧。现在很多男性在平时上班的时候都需要长时间坐在电脑前，他们坐在电脑前大多都会保持不良的姿势，如果在久坐的时候维持一个不当的姿势是会导致腰部受损而引发腰痛的。

过敏性紫癜能吃腰片吗

　　过敏性紫癜是临床上比较常见的一种血管变态反应性疾病，虽然说该疾病不具备传染性，但是有一定的遗传倾向。为了能够尽早摆脱疾病的危害，过敏性紫癜在患病之后，一定要注意休息，同时还要注意做好饮食的护理保健工作以及皮肤的护理工作。那么，过敏性紫癜能吃腰片吗?

　　过敏性紫癜能吃腰片吗

　　过敏性紫癜患者如果对腰片没有过敏是可以进行应用的，但是如果在急性期的过程中需要稍微控制一些的。而对于一些过敏的食物也要避免接触，尤其是对于肉、蛋、奶这些食物，要立刻停止食用。平时可以多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、苹果、胡萝卜、橘子、红薯等等。这类食物能够降低患者血管的脆性和通透性，在很大程度上避免了血管出血的现象。

　　过敏性紫癜患者平时需要注意休息，避免剧烈活动，平时尽量将下肢抬高，有利于帮助下肢紫癜消退。由于过敏性紫癜容易复发，需要穿着宽松棉质的内衣，根据天气变化及时增减衣物，室内勤通风，增强抵抗力，以预防感冒、防止疾病复发。并且还需要定期监测血常规、尿常规，观察有无感染以及肾脏损伤情况，即使小便正常，同样需要复查至少半年以上，紫癜性肾炎一般需要肾内科随访5年。

　　以上就是对过敏性紫癜能吃腰片吗的回答。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。