这篇文章告诉你,你是如何患上脊椎病的。

网友投稿养生常识 2017-04-11

相信很多人都有这样的感觉，只要弯腰一会，就觉得腰酸背痛，自认为是肾虚惹的祸，其实腰酸的原因主要是因为你的脊椎不好，脊椎是人体最为精密的重要结构之一，有健康的脊椎才会有健康的身体。下面小编就来说说脊椎那些不为人知的事儿。

中医认为，脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道。

而西医认为，脊椎里面有中枢神经管理身体所有的知觉神经，比如开颅手术、剖腹产等都是在脊椎上打麻药，因为脊椎上通大脑下联四肢中间管理五脏六腑非常重要。

所以，人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配，一旦脊髓神经系统受压迫就会引起各种病变。

比如脊椎有问题会引发中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力等症状；而腰椎有问题会引发瘫痪、腰酸背痛、腰肌劳损、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育、腰椎间盘突出、更年期综合症、内分泌失调等症状。

最后胸椎有问题会引发胸闷气短、易受风寒、疲倦乏力、消化不良、血糖控制不良等症状。

【引发脊椎病的原因】

既然脊椎对我们如此重要，那么有哪些问题会引发脊椎病呢?下面小编整理了一些：

1、不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动;

2、不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱;

3、不合理的饮食碳酸饮料会导致内脱钙，很容易导致骨折;

4、风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性;

5、外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重;

6、心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状;

7、遗传因素：脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性;

8、职业因素：舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头工作的人。

其中最主要的原因是那些错误的坐姿和习惯，比如驼背、半躺半坐、跷二郎腿等，这些不良习惯都是造成脊椎病的罪魁祸首。当脊椎出现问题的时候我们该如何恢复治疗呢?

【如何恢复治疗脊椎病】

小编推荐瑜伽，瑜伽是一个解决脊椎疾病很好的方法，只要适当的练习瑜伽，坚持练习，就会有意想不到的效果，下面就和小编来瞧瞧怎么练习脊柱瑜伽吧。

热身：关节，腰部，脊柱等部位练习

瑜伽方法：站立组合

第一、基本站姿准备，吸气踮脚，呼气放下，反复5次，活动脚踝，灵活趾关节；

第二、吸气时高举双手于头顶，左手侧平举，呼气身体向右侧弯腰到极限，吸气转头看右手指尖方向，气顺势放下左手，配合呼吸来回看上下方向灵活颈椎；

第三、吸气身体回正后，吸气踮脚，呼气放下，反复3次，活动脚踝，灵活趾关节；

第四、双手在头顶上方合十，呼气身体向右侧弯腰到极限，吸气回正后，呼气再向左侧弯，3个回合后回正身体，吸气踮脚，呼气放下，反复3次；

第五、身体回到原始状态，弯曲双膝。把腹部贴紧在腿上，然后双手延伸，掌心相对，把双手向后然后延伸掌心，吸气，立直身体。弯曲膝盖，双手合十，用右手肘抵住膝盖，身体则需要向上向左，然后反方向练习；

第六、吸气回正身体，缓缓直立上身，呼气身体向下折叠成脊柱增延伸展式，吸气还原。

我们要自觉地改掉不良的习惯、姿势，逐步培养自觉保护脊柱的脊柱健康理念，主动地进行保护脊柱的运动锻炼，在提高自身身体素质的同时拥有健康的脊柱，从而尽情工作、快乐生活。

颈椎病和脊椎病有何区别

颈椎病和脊椎病的区别主要表现在症状和病位上。

颈椎病患者会出现肩颈疼痛、脖子活动异常、活动时疼痛感加剧等症状，病位在颈椎，病因多是过度劳累，姿势不当、着凉等因素。脊椎病患者会出现背部肌肉僵硬、椎体疼痛、活动受限等，包括范围比较大，颈椎、胸椎、腰椎、尾椎等部位出现异常都叫做脊椎病。这两种病症都可以通过CT检查确定，在日常生活中，患者需要减少体力活动，不要提拉重物，做好患病部位防护工作和保暖，按时睡觉。

脊椎病看什么科室

脊椎疾病一般要去骨科的脊柱外科进行就诊，风湿免疫系统引起的强直性脊柱炎患者，则需要去风湿免疫科进行就诊。脊椎病常常是因为长期劳损、受风、着凉等因素引起，可以去医院进行相关的检查，例如可以行颈椎、胸椎、腰椎的X线、CT或核磁共振等影像学检查，来明确具体的病变程度。

一般在治疗上多以对症治疗为主，疼痛者可以采取口服活血、化瘀、消炎、止痛类药物，配合外用药物的方法进行治疗。而伴有肌肉痉挛的患者，可以采用口服肌肉松弛药物等，进行对症治疗，局部的理疗、针灸也会有一定的辅助治疗效果。当脊椎疾病累及到周围的神经根、脊髓时，可以采取手术的方式进行处理，缓解临床症状。

脊椎病应该怎么治疗

不同类型的脊椎病，治疗方法是不一样的。比如常见的不同类型的颈椎病，对于症状比较轻的神经根型颈椎病，可以应用甘露醇注射液脱水、消肿治疗和营养神经药物治疗，比如甲钴胺胶囊；可以应用消炎镇痛药物对症处理，如果保守治疗没有很好的缓解，需要进行手术治疗。

对于脊髓型颈椎病，保守治疗没有很好的效果，需要进行手术治疗。

对于腰椎病可以使用腰围固定；对严重的腰椎病需要进行手术治疗，手术可以进行矫形，可能消除神经的压迫。

强直性脊椎病如何治好

因为长期在工地干活，脊柱颈以下为胸椎，下为腰椎，下为骶椎，脊柱整体发生的疾病称为脊椎病。患有了强直性脊柱病。那么强直性脊椎病如何治好？

强直性脊椎病如何治好

患有强直性脊柱炎，需要掌握几个要点才能治愈。首先，药物和训练一个都必不可少。药物治疗对强直性脊柱炎很重要，但功能训练康复也和药物治疗一样非常重要。从某种意义上说，防止脊柱强直训练比药物更有效，所以必须重视脊柱的功能训练。二是分清不同病情程度，采用不同治疗方案。强直性脊柱炎是一种异质性疾病，同样患有强直性脊柱炎的一些患者症状较轻。例如，只是臀部的互感疼痛，腰背部僵硬。这只需要采用几种消炎止痛药。

部分患者进展迅速，髋关节、膝关节疲劳，脊柱如竹节般变化，需使用缓解病情的抗风湿药物，如柳氮磺吡啶、沙利度胺、甲氨蝶呤、羟基氯喹、双氯芬酸钠、中医药补肾强督药等，有些患者生病后炎症指标一直很高，疼痛剧烈无法翻身，甚至下床工作。需要应用生物制剂治疗，如依那普利、注射重组人型肿瘤坏死因子受体抗体融合蛋白等。

患者在治疗期间，要积极配合医生，有利于病情恢复。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！