腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生一系列临床症状，比如腰椎间盘突出压迫神经会导致腿疼，那么这种情况要怎么办呢？接下来就给大家解答这个问题。

腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办

1、药物治疗

腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼可以通过药物治疗，药物治疗以止痛和缓解腿疼腿麻为目的。可在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药，或止痛药，可以起到很好的止痛和缓解腿疼腿麻的作用。另外服用具有活血化瘀及健脾祛湿作用的药，对缓解腰椎间盘突出压迫神经腿疼也有的作用。

2、中医治疗

腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼可以用中药进行治疗，多使用活血化瘀、祛风散寒、解痉通络、温经散寒、通络止痛的药方，病程较长者用扶正祛邪的方剂加减。另外可以采用中医穴位外敷法进行缓解症状，有强筋健骨、活血化瘀、消肿止痛的功效。

3、推拿治疗

推拿治疗对缓解腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼有一定的缓解作用，原理是通过对疼痛部位周围肌肉运用拿、点按、理筋等手法，改善血液循环，松解肌肉韧带痉挛，达到活血、通络、止痛的效果。另外通过拔罐、艾灸等也能在很大程度上缓解腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼。

以上即是对腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办的介绍，腰椎间盘突出压迫神经腿疼治疗方式有药物治疗、中医治疗以及推拿治疗。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

腰间盘突出吃什么药

　　目前治疗腰椎间盘突出的药物有很多，比较常用的主要有塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等，具有止痛及营养神经类的药物。常用的中成药有藤黄健骨丸、六味地黄丸、肾气丸、腰痛宁胶囊等。

　　腰椎间盘突出还可考虑服用中药汤剂进行治疗。根据中医辨证，腰椎间盘突出可以分为几种类型如寒湿型、淤血型、肝肾亏虚型等。如肝肾亏虚型，可用独活寄生汤；淤血型腰痛，可用少腹逐於汤等进行治疗。

　　建议在医师的指导下，选择合适的药物进行调理。

腰间盘突出手术

　　腰椎间盘突出的手术，分为两类。一类是切开手术，也是一种常规的手术，就是通过切开直视下进行腰椎间盘髓核的摘除。另外还可以通过椎间孔镜进行微创手术。在镜下进行髓核的摘除创伤比较小，恢复比较快。

　　如果是多阶段的腰椎间盘摘除，会引起腰椎的不稳定，需要进行椎间融合和脊柱的内固定。

感冒之后腿疼是怎么回事？

　　感冒之后腿疼有可能是病毒侵犯机体，机体产生炎症反应，导致全身肌肉或者关节酸痛，而出现腿疼的症状，并且还会伴随发热、流涕、鼻塞、咳嗽等症状。

　　另外，还有可能与感冒无关，如关节炎、痛风、慢性肌肉劳损、皮外伤或者皮肤病等，也会导致腿部出现不同程度的疼痛感。

　　如果是感冒所致，流行性感冒需要给予抗病毒药物治疗，同时进行对症治疗，如给予解热镇痛药、止咳药或者抗组胺药，缓解患者不适。

　　另外，还要注意休息、避免剧烈的运动；多吃富含蛋白质与维生素的食物，如新鲜的蔬菜、水果、鱼肉、牛肉、牛奶等

腰间盘突出正确睡姿图晚上，喜欢趴着睡的一定要垫枕头

对于腰间盘突出患者来说，睡姿是否正确是非常重要的，直接关系到康复的情况，像不正确的睡姿，腰椎是长期处于扭曲状态的，时间久了会导致病情加重，下面看看晚上腰间盘突出正确睡姿图，各有优缺点，大家选择一个自己睡着最舒服的姿势。

晚上腰间盘突出正确睡姿图

1、如果退行性腰间盘突出适合趴着睡

一般腰椎盘突出是不推荐趴着睡的，会加重腰背部的疼痛，但如果是退行性腰间盘突出的话，是比较适合这个睡姿的，趴着睡能很大程度的减轻不适，但一定要在腹部垫一个枕头，减轻腰部压力，如果不垫枕头会增加颈部压力，睡着非常难受。

2、仰卧膝盖下垫枕头

大多数人睡觉都是仰卧，但这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的，最好是在膝盖下面垫一个枕头，这样人体会保持一定的生理曲度，减少了腰椎关节的压力，比较放松。

3、侧卧的婴儿睡姿

侧卧睡可以减轻脊柱的压力，但是枕头睡上去之后，脑袋要与肩膀同高才是最重要的，这样整个脊柱保持在身体中间，然后在两个膝盖中间夹一个枕头，会更加舒适，可以说是最适合腰间盘突出的睡姿了。

另外床垫也不能过硬或者过软，床铺过软时，躺下后人体会出现下陷情况，难以产生对腰间盘的有效支撑。选择硬度适中的床，平时避免做一些伤腰的动作，睡觉的时候可以变化睡眠姿势，选择一个让你最不疼，最舒服的睡姿。

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