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腹泻的预防措施有哪些

网友投稿 养生常识 2017-08-25

导致腹泻的原因常见的有乱吃东西或者着凉了,但不表明腹泻仅局限于吃坏东西导致的,那么,腹泻的预防措施有哪些?一般的处理方法有哪些?以下,专家给大家详细的解说。

腹泻的预防措施


1、不吃腐烂变质食物

剩饭、粥、乳制品、肉类、蛋类等,容易遭受细菌或细菌毒素污染,若人们进食上述食物,会导致腹泻。另外,在进食剩饭时一定要充分加热,即使是从冰箱中取出的食物也需要加热后方可食用。

2、最好不吃凉拌菜

如果要吃,需要充分清洁蔬菜,不用未煮沸的水拌菜,拌菜时最好加点醋或蒜。

3、养成良好的卫生习惯

不在不洁摊位购买食品或进餐,教育孩子要从小养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。加工生食或熟食的餐具最好分开,以避免交叉污染。动物性食物和海产品在食用前必须煮熟、蒸透,一些海产品中常有副溶血性弧菌,又称嗜盐菌,人们吃了未熟透的上述海产品后,可以引起副溶血性弧菌感染。

4、要注意与患病者隔离

如果周围有腹泻患者,应注意对患者隔离,待症状消失后一周,再解除隔离,避免交叉感染使得更多人患病。患者使用的碗筷要分开存放,患者的被褥最好到户外阳光照射半小时,这样可以起到一定的消毒作用。

5、及时就医

如果出现腹泻症状,请马上就近就医,不要置之不理,使小病变大病,酿成严重后果。

6、其他

充分的休息,保持腹部的温暖,不要穿过紧的衣服,不要把腰带系得过紧,.适当的补充水分,减少心理上的压力。

小儿腹泻伴低钾血症常出现于?

  小儿腹泻伴低钾血症常出现于腹泻、呕吐之后未及时的补充钾。另外,小儿腹泻导致重症的脱水酸中毒,钾从细胞内释放随即大量的由肾脏排出。

  另外输入不含钾的液体的时候,由于血浆被稀释,钾随尿量排出增加,酸中毒纠正后,钾则向细胞内转移。另外糖原合成时也消耗钾,由于上述种种原因使血清钾下降并出现低钾血症的现象。

新生儿腹泻为什么不能乱使用止泻药?宝宝腹泻为什么不能乱使用止泻药

新生儿的消化功能不成熟,发育又信息论快,所需热量和营养物质多,一旦喂养或护理不当,就容易发生腹泻。爸爸妈妈要清楚造成宝宝腹泻的原因,尽量避免人为因素给宝宝造成腹泻。

(1)如何区别腹泻与胃肠型感冒?

腹泻往往有感冒症状,很容易误认作胃肠型感冒而延误治疗。区别要点是:以先吐后泻、粪便带酸味、轻度发热为主者,应考虑腹泻;而高热、喉痛、头晕、恶心较重者,须疑及胃肠型感冒。必要时到医院做粪便化验,以排除细菌感染。

(2)为何不提倡"饥饿疗法"?

一些家长认为"不吃就不会泻",宝宝一泻肚就禁食,美其名日"饥饿疗法"。医学专家的回答是否定的,奥妙在于宝宝正处于发育的黄金时期,需要充足的营养,加上腹泻又导致大量养分流失,再限制饮食无异于"雪上加霜",可诱发或加重营养不良,妨碍生长发育,导致免疫功能降低,腹泻也就更难制止。

明智之举是:呕吐明显的宝宝可短暂禁食6~8小时,代之以米汤、糖水或糖盐水喂养。呕吐不明显或无呕吐者不禁食,6个月以上患儿继续按照已经习惯的食谱安排膳食,当然,对这些食物加工应精细一些,切忌生、冷、硬食品;不满6个月的患儿可用等量米汤或水稀释牛奶喂养2~3天,以后恢复正常饮食。

(3)为什么不能盲目使用止泻药?

感染了病毒或细菌出现泻肚现象,乃是宝宝自身启动的"保护机制"所致,因为肠子里已经侵入了致病微生物,产生了不干净乃至有害的东西,身体必先排出而后快。如果盲目使用止泻药强力止泻,"泻"可能止住,但也将病原体留在了体内,形成"闭门留寇"的恶果,感染会进一步加重。所以,感染性腹泻不主张过早止泻,腹泻较重者可考虑使用

(4)为什么不要滥用抗生素?

细菌引起的腹泻用抗生素是对的,但非感染性腹泻(如消化不良)也用抗生素就有盲目之嫌了,因为抗生素不仅对病毒或消化不良等无效,还有引起耐药性甚至"二重感染"的隐忧。所以,宝宝拉肚子不可随意动用抗生素,"见泻就抗"的做法实不可取。当然,也不是绝对禁用,以下几种情况可考虑使用:一是新生儿、婴儿(周岁之内)、衰弱儿(免疫功能低下)等腹泻可预防性选用抗生素;二是虽属于病毒感染,但病情较重者(伴有脱水、电解质紊乱以及明显中毒症状);三是粪便带有黏液(像鼻涕样的东西)甚至脓血,伴有里急后重、便次频繁,呈水样者。

肠炎一定会腹泻吗

慢性胃肠炎,是人体的一种疾病,一旦患有胃肠炎的人对饮食上都有很大的要求,平时容易出现恶心的情况;那么,肠炎一定会腹泻吗?

肠炎一定会腹泻吗

肠炎是会引起腹泻的,但是不一定肠炎就会腹泻。大部分肠炎都是由于细菌病毒感染引起的,肠炎还分为慢性肠炎和急性的。一般肠炎都会出现肚子难受,容易拉肚子,并且大便中还会有血液。如果拉肚子的时候肚脐周围一阵一阵的疼痛,大多数就是肠炎的症状,也可以去医院做大便血常规可以更快的确诊,患有肠炎可以吃一些止痛止泻的药物。

如果一旦确诊是肠炎的话,饮食上一定要忌口,不能吃辛辣重口味的食物,还有要避免吃一些生冷特别硬的食物。另外调理也是十分重要的,一定要控制好自己的情绪,有可能越着急越疼,放宽心情,不要过度的焦虑,听从医生的话吃一些药物解决。如果特别严重还需要手术治疗了。

在日常生活一定要注意自己的饮食习惯,尤其是在夏季生冷的食物比较多,吃多了就容易出现身体上很多的不适。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

腹泻止不住是怎么回事

大家平时可能会有腹泻的情况,但是如果腹泻不止就可能是疾病引起的;那么,腹泻止不住是怎么回事?

腹泻止不住是怎么回事

腹泻止不住的原因可能是肠道感染,腹泻不止大多数可能是因为病毒、细菌、寄生虫感染,感染腹泻一般都会急性发作。系统性疾病、腹泻的原因可能是因为败血症及甲状腺功能亢进,糖尿病和系统性红斑狼疮也可能会诱发腹泻不止的情况。肠道非感染性疾病,可能是因为感染炎症性肠病及缺血性结肠炎,就会发生溃疡性结肠炎腹泻不止的现象。

胃部和肝胆胰疾病也会导致腹泻不止,慢性胃炎,慢性肝炎和慢性胆囊炎等都可能会出现腹泻不止的情况。肠道肿瘤疾病也可能会引起腹泻,大肠癌和小肠恶性淋巴瘤,改变患者排便习惯和粪便现状。食物中毒也容易引起腹泻。吃过期的食物会扰乱肠道功能,肠道功能紊乱的话,就可能会出现腹泻不止。

换季的时候肠胃比较虚弱,所以在换季的时候不要吃不容易消化的食物,吃凉性的食物,要注意保护肠胃,就可以避免腹泻不止的情况发生。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!

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