解酒的食物有哪些 喝酒的危害有哪些
解酒最好的食物蜂蜜水，可以帮助酒精代谢。绿豆、红小豆和黑豆一起煮，也可以解酒、缓解酒精中毒。大白菜、芹菜、藕、荸荠、西红柿等榨汁喝，可以解酒。牛奶、鸡蛋清汤可以清热、解醉。酸奶也可以解酒，酸奶中含有很多益生菌，可以帮助肠道中的物质更快的代谢，保护胃黏膜。把新鲜的柚子和白糖一起食用，可以帮助解酒气。
解酒的食物
1、西红柿
西红柿含丰富的维生素C，也有解酒的作用，在醉酒后吃几个西红柿，可以有效解酒。
2、酸奶
酸奶中含有很多的益生菌，可以帮助肠道中的物质更快的代谢，奶制品在胃黏膜上形成保护层，减缓酒精的吸收。
3、蜂蜜
蜂蜜可以使酒精得到分解和吸收，酒精一经分解就可以缓解醉酒的情况。
4、西瓜汁
西瓜汁有清凉解渴作用，还含有果糖，有利尿作用，加速酒精的排出。
5、葡萄
葡萄含有酒石酸，可以和酒中的乙醇作用形成酯类物质，达到解酒的目的。
6、生姜茶
生姜可促进血液循环，消化体内酒精。
喝酒的危害有哪些
既然了解了可以解酒的一些食物，不妨再来看看喝酒对身体有哪些危害。
喝酒的危害性1：伤害口腔
喝酒会对味蕾造成很大的伤害，甚至还有可能使味觉失灵，严重者还可能会产生厌食，经常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的几率会更大。
喝酒的危害性2：损害肝脏
酒精都需要通过肝脏代谢，就会给肝脏造成极大负担，从而损害肝脏正常功能，轻者导致酒精肝，重者还可能引发严重肝病。
喝酒的危害性3：危害肠胃
酒精的摄入会损害胃黏膜，从而出现反酸、胀气等一系列反应。而如果本身胃部就有疾病，则会使病情更加严重。
喝酒的危害性4：影响精子质量
喝酒会对精子质量造成很大的影响，不仅会影响精子的活跃度，而且还会导致精子出现畸形，直接影响下一代。
喝酒的危害性5：损伤大脑
酒精不仅会影响肝脏器官，对大脑也会造成不同程度的损伤。
喝酒的危害有哪些
想必大家都听说过这句话：小酌怡情，大喝伤身。酒适当的喝对于我们的身体是有不少益处的，例如说解决疲劳、促进血液循环、促进新陈代谢等等。但是，喝酒的危害相信大家也能说出一二，那么，喝酒的危害有哪些呢?接下来我们就一起去看看。
首先，酒喝多了之后影响的就不仅仅是个人了，就像大家都知道的酒驾，最后受伤的人数已经远远超出了自己能够控制范围了，因此开车杜绝喝酒，这不仅仅是对自己的生命安全负责也是对他人的安全负责。长期饮酒首当其冲受到伤害的就是我们的胃，酒是很辛辣，不注意控制酒的量容易损伤胃部，甚至还有可能会引起胃出血等问题。酒性温，容易使人上火，对于本身肝部有疾病的人来说是十分不利的，使肝部的脂肪堆积的越来越多，长期以往容易导致肝硬化是不可避免的。喝酒的人情绪也会比正常人激动，控制力以及判断能力不佳，很是影响工作的效率。
高血压患者是一点酒都不宜服用的，会引起血压升高，不利于身体健康。胃部以及肝部有问题的人群对酒也应避而远之。另外，不宜餐餐都饮酒也应尽量避免各种酒混着喝。
喝酒危害多 喝酒的危害有哪些
喝酒是有很多男性经常会做的事情，特别是有应酬的时候，无酒不欢，但是在喝酒然害多你们知道吗？为了让大家更好的认识喝酒的危害，我今天就专门带大家看看喝酒的危害有哪些。
喝酒危害多 喝酒的危害有哪些
1、喝酒伤胃
喝酒对人类的胃部有明显伤害，特别是过量饮酒以后，人们就会出现呕吐和恶心等不良症状，严重时还会吐血，引起胃出血。平时喜欢喝酒的人多数都有胃炎或胃溃疡，对身体健康极为不利。
2、喝酒伤肝
喝酒会伤害人类的肝脏，会让肝炎和肝硬化高发，因为酒中有含有大量的酒精，它们进入人体以后会能过肝脏分解，经常饮酒就会加重肝脏的负担，让它的解毒能力下降，严重损坏肝功能。
3、喝酒会诱发食道癌
喝酒会让人体内积存大量的毒素，会让癌细胞产生数量增加，现在已经有科学家证实，经常喝酒的人群食道癌的发生机率比普通人高百分之三十。另外喝酒还能加快衰老，它会让人们的面色暗黄，也会人类内脏，会让三高发生机率加大，很容易出现皱纹和一些老年高发疾病。
乙肝喝酒的危害有哪些
在乙肝病毒感染基础上再饮酒会导致更为严重危害性，导致疾病更加严重、更加复杂化。乙肝是由乙型肝炎病毒感染所引起急慢性传染性肝病，并且乙肝如果没有及时发现和治疗有可能会导致肝硬化，甚至肝癌等终末期肝病，目前仍然是临床治疗难点和重点。对于乙肝病毒感染人群，如果具有不良生活饮食习惯，比如长期喝酒会导致病情更加复杂。在乙肝基础上长期饮酒发生肝硬化、肝癌几率会更高，并且疾病进展速度会更快，即使接受一定治疗，往往效果并不理想，所以要重视乙肝患者喝酒所带来危害，及时发现及时戒酒，更好控制疾病。
可以解酒的食物有哪些 哪些食物可以解酒
应酬是很多都市男性下班后的生活，应酬当然也少不了要喝酒，很多人碍于面子，不知不觉就喝醉了，出现呕吐、头疼和胃胀等问题，让人非常难受，此时的首要任务就要解酒了，下面小编推荐几种食物，它们可是男人的“解酒神器”哦。
可以解酒的食物有哪些
1、蜂蜜水
蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、白萝卜
白萝卜中淀粉酶的含量很高，能够帮助消化，防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醛的分解。此外，白萝卜中含有91.7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，避免宿醉情况的发生
3、柠檬水
柠檬水可以解酒，得益于其中含有的有机酸。诸如柠檬、橘子、橙子这类柑橘类水果中都含有有机酸，而酒中的成分有乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质。从而达到解酒目的。
4、香蕉
香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
5、西红柿
由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态，从醉酒中清醒过来。
6、酸奶
酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。
7、五味子
中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。
8、西瓜
西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。
9、浓米汤
米汤里富含的多种糖及B族维生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。
10、生姜
酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
11、鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
12、芦笋
韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
10、生姜
酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
11、鸡蛋
鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
12、芦笋
韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
