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普洱茶的功效与作用

网友投稿 养生常识 2019-12-19

普洱茶以云南省一定区域内的大叶种晒青毛茶为原料,采用传统工艺与现代工艺相结合,在云南省地域范围内加工而成的,具有特定品质的茶叶产品。那么普洱茶的功效与作用怎么样呢?一起来看看吧。

普洱茶的功效与作用

1.防癌抗癌

茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成,对防治癌症有不错的作用,同时科学家通过大量的人群研究表明,有饮茶习惯的人患癌症的概率相对较低。

2.降脂减肥

普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果。

3.养胃、护胃

在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

4.防治冠心病

在普洱茶中是含有大量的茶多酚存在,这种物质是能够在煎煮的过程中,通过不断的氧化而形成茶色素这样的物质,所以说普洱茶能够有非常明显的抗凝、促进纤溶的效果,还可以通过喝普洱茶的方法来促进抗血栓的形成。

5.抗衰老

茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,多酚类化合物能防止过度氧化,达到延缓衰老的目的。而且普洱茶中该含量相对高于其它树种。

6.醒酒

茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。

7.保护牙齿

普洱茶叶中含有氟等活性成分,对于牙齿的保护有不错的作用,同时经常用茶水漱口,对于口臭等也有不错的效果。

8.防辐射

有研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。

普洱茶的功效与作用就为大家介绍到这里了。虽然喝普洱茶的功效与作用这么多,但是但也有一定的副作用,主要是针对一些女性朋友在特殊的时期及不同的体质,所以女性选择喝普洱茶的时候还有一些问题是需要注意的。

普洱茶减肥吗

现在社会上肥胖人群越来越多,身体过度肥胖则会影响到自己的穿衣打扮,因此大多数人会通过喝茶的方式进行减肥,普洱茶减肥吗?

普洱茶减肥吗

单纯喝普洱茶减肥效果不大。茶有提神作用,主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱、咖啡因等成分,可以使人的思维活跃,消除疲劳。它还有一定的利尿作用。同时,茶具有抗菌作用,但对减肥的作用却很微弱。肥胖的原因有很多,只说是消肿利尿。它无法发挥作用。达到减肥的效果。

减肥应分析患者肥胖的原因。比如有些是饮食问题,有些是代谢问题,有些是继发于其他疾病。我们需要对它的病因进行治疗,通常是全方位、多靶点的系统治疗,仅靠喝普洱茶很难达到减肥的效果。

普洱茶的功效普洱茶主要产于云南西双版纳。其汤呈橙黄色,非常浓郁,香气持久。它的香气非常独特和持久。普洱茶具有降血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、解渴、解酒、解毒等多种功效。它的保健作用也很强。长期饮用可以使我们的血脂胆固醇和甘油三酯水平降低,所以据说有减肥作用。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


普洱茶鉴赏与冲泡

普洱茶怎么鉴赏与冲泡呢?下面让小编给您具体的介绍下吧。

普洱茶

只有掌握好了普洱茶鉴赏与冲泡方法才能使普洱茶减肥功效发挥充分。下面就具体介绍下普洱茶鉴赏与冲泡。

普洱茶鉴赏

一:观其形:好的茶应该干净整洁:包装外表没有污染,茶叶条索分明,完整肥壮,紧结清晰,无有异杂,断碎甚少。

二:辨其色:好的茶颜色呈青棕或棕褐、红褐养眼,油光润泽,红如枣则纯,黑如漆则劣,

三:闻其味:好的茶应该气味无异杂味,质次的则稍有陈香或只有陈气,甚至带酸馊味或其它杂味,条索细紧不完整

四:品其汤:好的茶泡出的茶汤红浓明亮,具“金圈”,即茶汤上面看起来有油珠形的膜,优质的普洱茶熟普叶底呈现褐红色。质次的,茶汤红而不浓,欠明亮,往往还会有尘埃状物质悬浮其中,有的甚至发黑、发乌,俗称“酱油汤”。优质的生普,色泽橙黄、清亮透明

五:看其价:好茶的价格一般都比较贵,同样的茶价格方面有很大差别的话,那么就要注意了,因为有的茶叶看起来虽然外表一模一样,但是有干仓和湿仓之别,所以,如果价格太高过于炒作,购买时可以根据茶叶的年份以及收藏前景与价值给以一个合理价格,如果价格过于低廉,购买时需慎之又慎,以免不愉快的事情发生。

普洱茶的冲泡

1、在滤杯中放入少许的普洱茶,然后用煮开的沸水注入滤杯中,盖末茶叶。

2、20秒后,拿出过滤杯,把第一道茶水倒掉。

3、再次注入沸水,盖末茶叶,盖上杯盖,静置20秒左右。

4、打开杯盖倒置,取出滤杯,稍稍滴去茶汁,置于杯盖内。

对于普洱茶鉴赏与冲泡就为大家介绍到这,只要按照这个正确的冲泡方法,一杯香浓醇和的普洱茶就能达到你想要的效果了。

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普洱茶什么季节喝 什么季节喝普洱茶比较好

有句话叫:春饮花茶,下饮绿茶,秋饮乌龙,冬饮红茶。那么普洱茶适合什么季节喝呢?接下来一起来了解一下吧。

普洱茶什么季节喝

普洱茶在一年四季均可饮用,而且不同季节饮用,所得到的功效也有一定的不同,不过普洱熟茶性温,更适合在秋冬季这个寒冷的季节饮用,对于御寒祛寒也有很好的作用。

1.春饮普洱重养生

春季人体处于舒发之际,可选择陈放3年或以上年份的普洱熟茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强抵御疾病。

2.夏饮普洱益祛暑

夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有清热、消暑、解毒、去火、止渴、强心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

3.秋饮普洱会降燥

“秋燥”就是指因秋季气温干躁而引起的身体不舒服:鼻比较敏感、皮肤干、头发干枯毛躁、咳嗽有痰、出鼻血这些。宜喝半生熟发醇水平的普洱茶,也可生茶和熟茶互用,取二者之作用。饮用茶分适度,介于生、熟茶中间,不寒不冷,能生津止渴降燥,很合适秋季气侯。

4.冬饮普洱保健康

冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

经过上文的介绍后,相信大家对普洱茶什么季节喝已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

泡普洱用什么茶具 泡普洱茶茶具介绍

现在流行和茶养生调理,而普洱茶是兼具减肥减脂等多种功能的茶品,普洱茶味道香醇,工作闲暇之余给自己泡上一壶普洱便能放松身心了。喝普洱茶茶具是很重要的,不同的茶具完全可以左右一杯普洱茶的茶味。下面就给大家介绍下泡普洱用什么茶具比较适合。

泡普洱用什么茶具

一、泡普洱用紫砂壶

普洱茶需要用高温的水慢慢泡出浓汤,所以适合汇聚温度保留温度的紫砂壶就最适合用来泡普洱了,紫砂壶的透气性好,能够提高普洱的茶气茶香,所以紫砂壶是最佳泡普洱用得茶具。

二、泡普洱用竹制器具

普洱茶盛产于云南地区,可以说云南当地人会有特别的传统茶具来泡普洱茶,那就是竹制茶具了,竹子首先十分清香,加上普洱的浓香,两者相互搭配能够泡出更加特别的普洱茶味。

三、泡普洱用瓷器

陶瓷泡茶是历史上常用的方法,陶瓷类茶器容量大,白色瓷碗又更能显现出普洱的茶色,所以很多人喜欢用瓷器泡普洱来喝,更具有韵致。

四、泡普洱用飘逸杯

普洱茶不适合长时间的浸泡在茶汤中,但是飘逸杯单独的分层设计,就能够解决普洱茶不能久泡的这个问题,而且让喝茶也变得更加方便,适合上班的工薪族来用。

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