10种人不宜喝牛奶 不宜喝牛奶的人群
牛奶是大家在日常生活中吃得比较多的一种食品。牛奶里面含有比较多的营养，以及大量的蛋白质，经常喝对人的身体有一定的好处。但是牛奶也并不是人人都可以喝的，下面我们就来看看不宜喝牛奶的人群。
10种人不宜喝牛奶
1.刚做完腹部手术的患者
腹部手术的患者往往会有胀气的现象，而牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，这些物质发酵后会在体内产生大量的气体，加剧腹胀程度。
2.铅作业人员
牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，因而可以加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。同时，可能会有铅超标的儿童也不宜喝牛奶。
3.牛奶过敏的人
假如对牛奶过敏的话，是不建议喝牛奶的。这类人群在喝了牛奶之后可能会身体不舒服，甚至于肚子疼腹泻等等，比较严重的可能会引起其他不适。
4.消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
5.胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶当中含有脂肪，它们在消化的时候需要胆汁和胰脂酶，但是牛奶可能会让胆囊和胰腺负担更重，对身体不好。
6.缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。
7.有胃溃疡的人
因为牛奶会刺激胃粘膜分泌大量的胃酸，而胃酸是会加重对溃疡面的刺激，所以，牛奶会加重胃溃疡的病情。
8.乳糖酸缺乏患者
虽然说在牛奶当中含有比较高的乳糖，但是需要消化道乳糖酸将其分解，然后才能被吸收，假如缺乏乳糖酸的话，喝完牛奶会感觉不舒服。
9.返流性食道炎患者
含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。
10.肾结石患者
人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
相信大家看完上文的介绍后，对10种人不宜喝牛奶已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。
腹泻喝牛奶可以吗
如今的牛奶，已走进了每家每户，人们都知道牛奶的营养价值；牛奶，中含有大量的钙质与蛋白质，是人体补充营养的最佳选择；那么，腹泻喝牛奶可以吗？
腹泻喝牛奶可以吗
腹泻喝牛奶不可以，牛奶虽然可以补充钙和蛋白质，但是因为含有脂肪，会加重腹泻的症状。脂肪进入胃后很难消化，所以会增加胃的负担。进入肠道系统后，也有润滑肠道的作用，但会加重腹泻症状。
腹泻时，肠道系统无法消化吸收脂肪类食物，部分人会出现乳糖不耐症。这些人喝牛奶时无法消化牛奶中的乳糖，乳糖会与肠道系统内的菌群发生反应，产生二氧化碳和甲烷，对肠壁造成一定的刺激，加重腹泻症状。腹泻时可适当按压按摩腹部，或使用蒙脱石散等药物缓解腹泻。
可引起腹泻排钾过多，应特别注意补充钾盐。或者长期严重腹泻，及时补充水分和电解质，调整体内稳态。尽早补锌有利于缩短腹泻病程，减轻病情，密切观察病情，如有异常立即就医。口服补液盐可以帮助缩短腹泻时间，防止脱水或纠正脱水。希望这篇回答能帮助到您，祝您快。
晚上可以喝牛奶吗
牛奶有镇静安神的作用，因为牛奶中含有一种可以抑制人体中枢神经的物质，这种物质叫做半胱氨酸，这种半胱氨酸可以达到镇静安神的效果。牛奶还具有抑制肿瘤的作用。那么晚上可以喝牛奶吗？
晚上可以喝牛奶吗
晚上是可以饮用牛奶的，牛奶中含有大量的优质蛋白，晚上睡前饮用可以起到安神的作用。但也不宜过多饮用，因为牛奶中含热量也是较高的，晚上饮用不宜被肠胃消化，容易导致身体变胖。
纯牛奶最好单独饮用，尤其是不要和零食同吃，否则人体难以吸收纯牛奶中的钙质。
喝纯牛奶的最佳时间是在吃早饭后，或者是晚上睡觉之前的半小时，每餐的饭后半小时喝纯牛奶也是很不错的选择，可以保证人一天的营养，而且有助于睡眠。喝纯牛奶的时候最适宜的温度是在40℃~50℃之间，不能过高也不能太低，而且煮纯牛奶的时候也要注意，不要让纯牛奶煮沸，因为这样会破坏牛奶里的营养物质，也不要让纯牛奶过于冰冷，不利于人体吸收。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
红斑狼疮可以喝牛奶吗
红斑狼疮患者一般可以喝牛奶。
红斑狼疮是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称，牛奶并不是该病的诱发因素，所以患者可以适当饮用，并不会对病情造成不良影响。而且牛奶中含有蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾、镁等成分，能够补充人体所需的营养物质，提高机体抵抗力，增强抗病能力。其次，红斑狼疮患者适量饮用牛奶还有助于提高睡眠质量、预防骨质疏松等。
但是如果红斑狼疮患者本身对牛奶过敏，则应该避免饮用。其次，也不能一次性过量饮用牛奶，否则会增加胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。
脑出血可以喝牛奶吗
在现实生活中，人们不会对脑出血这种疾病感到奇怪。这是一种可能威胁患者生命和健康的疾病，一旦发生脑出血，即使可以挽救生命，生活质量也会大大降低。那么脑出血可以喝牛奶吗？
脑出血可以喝牛奶吗
脑出血患者可以喝牛奶，但应根据具体情况进行分析判断。在脑出血急性期前24小时内，严格要求禁食。最好不要喝牛奶或其他流质食物，并保持空腹，以防止患者呕吐导致呼吸窒息。病情稳定后，如果患者没有喝牛奶的禁忌证，没有牛奶过敏史，也没有胃肠道问题。在这种情况下，可以喝牛奶。但是应该试着喝一些热牛奶，这对患者的病情恢复有帮助。
脑出血患者可以喝牛奶，因为牛奶含有人体所需的蛋白质。每天喝牛奶和酸奶可以减少体内胆固醇的合成，降低血脂和胆固醇的含量。因为牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，对防止胆固醇的形成有一定的作用。同时，也有利于促进胆固醇从体内排出。此外，后期必须预防脑出血。最重要的预防措施是控制和监测血压，因为血压波动是再出血的最大原因之一。
建议患者注意与其他一些饮食配合，注意营养的平衡与搭配。合理饮食，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
