核桃为什么不能和鸡肉一起吃

　　一般没有核桃不能和鸡肉吃的这种说法，通常可以放心食用。

　　核桃具有健脑益智、抗衰老以及降血糖、助睡眠、防便秘的效果。鸡肉，也有助于健脾胃、益五脏、补精添髓等，也可以帮助增强体力提高免疫力。核桃和鸡肉都属于温性食物，并且不具备刺激性，一起吃一般不会产生相互作用，对身体健康产生影响，或者是出现其他副作用，所以通常没有核桃不能和鸡肉一起吃的这种说法。如果，有饮食需求可以一般可以同吃，通常对身体补充营养有比较好的帮助。

　　核桃和鸡肉虽然可以在一起通吃，但是需要避免摄入过多，防止增加消化负担，引起消化不良。

核桃不能和什么一起吃 核桃的同食禁忌

核桃是世界著名的“四大干果”之一，含有丰富的营养素，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对人体极有好处，是深受人们喜爱的坚果食品之一，那么核桃不能和什么一起吃呢？接下来就为大家介绍。

核桃不能和什么一起吃

1.白酒

核桃中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，是热性食物，而白酒是甘心火热的物质，两者结合食用会导致燥咳，重者会引发鼻血。

2.茶

茶中含有的鞣酸会与核桃中铁、蛋白质结合，生成不溶性沉淀，容易引起消化不良，所以吃核桃时不能喝浓茶。建议吃完核桃后等1小时再喝茶，以及喝茶后也要等1小时再吃核桃。

3.野鸡

野鸡肉味道鲜美，营养丰富，虽难以捕获，但食用价值很高，结合核桃一同食用引起血热，肺炎、支气管炎患者不宜食用。

4.黄豆

黄豆和核桃中的营养成分很相似，两者同食会增加蛋白质和脂肪的摄入，增加肠胃负担，可能导致消化不良引起腹痛腹泻等症状。

5.鳖肉

鳖肉营养丰富，是滋补佳品，单独食用可以滋阴凉血、益气补肾，但是和核桃一同食用，会引起食物中毒等身体不适的症状。

6.白糖

核桃中含有大量铜元素，白糖会影响身体对铜的吸收，降低核桃营养价值，因此两者最好不一起吃。

关于核桃不能和什么一起吃的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

核桃不能和什么一起吃

核桃仁不但健脑，而且其中带有不饱和脂肪，能够让人体降低对胆固醇的消化吸收，不仅合适三高人群吃，也合适有心脑血管病症的人吃。那么，核桃不能和什么一起吃呢？接下来为大家解答一下。

核桃不能和什么一起吃

1、白酒

核桃中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，属于热性食物；而白酒是甘心火热的物质，两者结合食用会导致燥咳，重者会引发鼻血。

2、野鸡

野鸡肉味道鲜美，营养丰富，虽难以捕获，但食用价值很高，结合核桃一同食用引起血热，肺炎、支气管炎患者不宜食用。

3、黄豆

黄豆所含的营养成分比较全面，且含量丰富，结合营养丰富的核桃一同食用，会引起腹胀、消化不良等症状。

4、鳖肉

鳖肉营养丰富，是滋补佳品，单独食用可以滋阴凉血、益气补肾，但是和核桃一同食用，会引起食物中毒等身体不适的症状。

5、浓茶

因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。

以上就是关于核桃不能和什么一起吃的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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