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晚饭后血压升高正常吗

网友投稿 养生常识 2023-04-24

  一般情况下,晚饭后血压升高是正常的。

  在晚饭时由于饮食的摄入,体内的血糖会增加,而血压也会相同的升高,因此在晚饭后测量血压可能会有偏高的情况,而随着身体的新陈代谢,体内的血压也会回归于正常值内,该情况属于正常的情况,不需要过度担心。但如果晚饭后血压持续性偏高,并且在第2天测量时血压仍然偏高,则可能是由于病理性因素所引起的,建议及时的到正规的医疗机构,通过做进一步的相关检查来明确血压升高的原因后,再及时的配合专业的医师进行治疗。

  在此期间一定要注意放松心情,不要情绪波动太大或者过度的紧张。饮食方面也要做出调整,不可以摄入一些高脂肪、高热量的食物,比如烧烤、油炸、油煎、膨化等,更需要戒烟戒酒,定期到医院进行复查。

晚饭后血压会升高吗

  一些人在晚饭后会出现血压一定程度的升高,考虑可能是因为晚饭后摄入了较多的钠盐以及水分,导致血容量增加,同时晚餐后机体代谢率增高、心跳加快、心输出量增加,从而导致血压升高。

  平时注意晚餐尽量吃得清淡些,少吃盐、少吃油,多进食蔬菜,也不要摄入大量的糖分,对于控制晚饭后的血压升高有一定作用。

晚饭后血糖值多少正常

  晚饭后两小时血糖值正常范围是在4.4~7.8毫摩尔每升之间,如果超过了7.8,而低于11.1毫摩尔每升,考虑存在糖耐量异常,也是糖尿病前期的一种病变。

  如果餐后两小时血糖两次超过11.1毫摩每升以上,考虑有糖尿病的诊断存在,但需要行空腹血糖以及糖化血红蛋白、胰岛素释放等相关专业检查,以进一步明确病因,对应对症治疗。

晚饭后血压多少正常值

  正常情况下晚饭后人的收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。

  血压是指推动血液在血管内流动的动力,容易受环境、情绪、饮食、运动等多种因素的影响,但是波动范围较小,一般不会超过正常范围。如果患者晚饭后收缩压持续≥140mmHg,舒张压持续≥90mmHg,则需要警惕高血压。如果患者收缩压始终低于90mmHg,舒张压始终低于60mmHg,则考虑患有低血压。

  健康人群平时应该养成良好的生活习惯,一旦确诊高血压,先采用生活管理的方式干预病情,严格控制钠盐的摄入,并且稳定情绪,定期进行复查。如果一般方法效果不佳,需要使用厄贝沙坦、卡托普利等降压药物进行治疗。低血压患者需要加强营养,注意休息,病情严重时选择米多君、奥曲肽等药物进行升压治疗。

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