喝醋解酒吗 喝醋能减肥吗

喝醋能保健身体预防疾病是很多人都知道的事情，但最近又有人听说喝醋能解酒，这种说法是真的吗？今天我会带大家去寻找这个问题的，答案能让大家知道喝醋到底能不能解酒，同时也会带大家了解喝醋能减肥吗？

喝醋解酒吗

1、人们在喝酒以后适量喝轻醋确实能解酒，但醋有很多种，并不是所有的醋都能解酒。人们在喝酒后只有喝适量的苹果醋，才能加快身体内酒精分解和代谢，才能让人类的醉酒症状减轻，其他醋喝了以后起不到解酒作用。

2、喝醋解酒，但只能喝苹果醋，如果喝白醋或者陈醋则会加重人类肠胃负担，不但不能解酒，还会让人体出现多种不良反应，因为醋中含有的酸性成分与酒类含有的乙醇相遇后会生成一些乙酸乙醇，这种物质具有很强的刺激性，容易伤害人类的胃黏膜，会让人们出现胃痛严重时还会造成胃溃疡。

喝醋能减肥吗

1、喝醋能减肥，因为醋中含有的酸性成分能加快人体内脂肪燃烧和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，还能加快人体对脂肪的消耗，它能减少人体内脂肪的数量，会让人类体重慢慢减轻，坚持一段时间会有明显的减肥效果出现。

2、喝醋能减肥是真的，但大家想通过喝醋减肥，一定要掌握它的正确方法，而且要选择合适的醋来喝。生活中常见的白醋和苹果醋以及米醋都具有一定的减肥作用，但陈醋并不适合用来喝，更不适合用来减肥，因为它对人类胃肠的刺激性比较明显，容易让人们出现胃酸过多还会让胃肠消化功能受损。

上面为大家介绍了一些与醋相关的知识，能让大家了解喝醋能解酒，但在喝的时候要选择果醋，同时也让大家知道适量喝醋能减肥，但想让喝醋的减肥效果好要适量喝果醋或者白醋。

吃香蕉的好处与坏处 防贫血,缓解郁闷,解酒,预防高血压

香蕉，为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。那吃香蕉的好处与坏处你知道吗?快来让我们一起了解看看吧!

吃香蕉的好处有哪些?

1、防贫血：香蕉当中富含有铁元素，可以刺激血液当中血红蛋白的产生，还可以起到有助于贫血的功效;

2、缓解郁闷：香蕉能够有效的帮助人脑产生一些物质，还能够使人心情变得愉悦，还能够有效的减轻疼痛和忧郁;

3、预防和治疗高血压：香蕉当中会含有丰富的钾，能够使我们体内过多的钠离子排出，还能够使血压降低。另外如果将香蕉和富含钙质的牛奶一起来榨汁喝的话能够起到降血压的效果;

4、解酒：蜂蜜香蕉奶昔具有缓胃以及补水补血糖的主要作用，因而也可以有效的起到解酒的作用，喜欢喝酒的人士可以在喝酒之前喝一杯香蕉汁;

5、减肥：香蕉是很容易填报肚子的。因为很多人都会用香蕉来当减肥的食物。不过在减肥的时候是不能光吃香蕉的，还需要搭配一些热量的食物，以免出现营养不均衡的现象。

吃香蕉有哪些坏处?

1、引起胃寒。多吃香蕉会引发胃寒，这是人们多吃香蕉的最大坏处之一，因为香蕉是一种寒性食品，人们食用以后会出现口淡胃胀以及胃痛等多种不良症状，这都是胃寒的明显表现，另外人们多吃香蕉有时还会引发身体虚寒，出现易晕和腹泻等不良症状。

2、加重肾脏负担。多吃香蕉对人类的肾脏特别不利，特别是那些肾炎和肾功能不全的患者，在大量食用香蕉以后，会让症状明显加重，因为香蕉中钠的含量比较高，钠这种物质会加重肾脏负担，加重肾炎症状，因此那些肾功能不全和肾炎患者在平时应该少吃一些香蕉。

3、让人感觉麻木。多吃香蕉会让人体吸收大量的钾，这种物质进入血液以后，会对人类的心脑血管形成明显的抑制功效，让人类出现肌肉麻痹或者感觉麻木的症状，有些人多吃香蕉以后还会出现嗜睡和无力等不良症状。平时开车的朋友就应该严格控制吃香蕉的数量，不然开车上路会有一些安全隐患。

香蕉汁要加水吗?

需要加水的。因为香蕉的水分含量比较少，不加水是榨不出果汁的。也可以将水换成牛奶，这样的口感好风味更加好一些。因为香蕉的水分含量少，不加水榨不出果汁。可以将水换成牛奶，口感风味会更好。

果汁的营养和水果有相当大的差距，千万不要把两者混为一谈，果汁不能完全代替水果。

如何保存香蕉?

香蕉属于热带水果，适宜储存温度是11~18度，一般情况下保存时间最长的是13天，尽量不要放冰箱里保存。

香蕉在冰箱中存放容易变黑，应该把香蕉放进塑料袋里，再放一个苹果，然后尽量排出袋子里的空气，扎紧袋口，再放在家里不靠近暖气的地方，这样香蕉可以保存一个星期左右。

总结：香蕉是比较常见的一种水果，里面含糖量比较高，如果出现了血糖升高，尽量不要过量吃。香蕉具有清香味道，如果心情不好，可以适当吃一些，能够平缓情绪。

鱼刺“卡喉咙”，别再喝醋、吞米饭，专家教您正确处理！

鱼肉，肉质细嫩，深受很多人的欢迎。但是不管是什么鱼，多少都会有鱼刺，像鲫鱼这种，鱼刺多又小，很容易就卡着喉咙。因此有这么一部人想吃鱼又不敢吃怕卡喉咙。今天就来说说鱼刺卡喉咙该怎么做才是正确处理方法。

鱼刺卡到喉咙怎么办

01、轻咳法

鱼刺卡到喉咙，可以轻轻的咳几下，如果鱼刺扎的比较浅，有可能咳出来。如果咳不出来，需要尽早到医院去处理。吃鱼的时候不小心，没有细嚼慢咽，或者吞咽过快容易造成鱼刺扎到嗓子的情况，扎的比较浅，咳几下有可能会咳出来。

02、维生素C软化

吃鱼不小心被鱼刺卡住喉咙的时候，可以尝试通过维生素C来软化，建议取一片维生素C含片，然后放入口中含住，直至其完全融化，这样可以有效的软化鱼刺。

03、大蒜辅助

可以选择用大蒜一瓣，白糖适量。大蒜去皮、切断塞入双鼻孔，吞咽白糖一匙，不饮水。如不见效，再吞咽一匙白糖，可以帮助卡在喉咙的鱼刺顺利出来，解决卡喉的困扰。

04、用镊子取出

如果鱼刺卡住的位置较浅，或者鱼刺较小，并且肉眼可见的话，那么可以尝试用镊子将其取出。鱼刺最容易刺在扁桃体上，张大口就能看到的，可以用镊子取出。

05、寻求医生帮助

如果鱼刺位置较深，或者是通过肉眼无法发现的话，建议大家不要大意，及时去医院挂一个急诊，然后由医生取出，鱼刺长时间卡在喉咙里是非常危险的，大家千万不能大意。

鱼刺卡喉时的错误行为

1、大口吞饭

大部分人遇到鱼刺卡喉咙的情况，想到的就是吃大量的米饭，或者大块的馒头，然后将鱼刺顺道胃里，其实这种操作方法是不正确的，有可能导致鱼刺卡的更死，划伤器官、严重的甚至会导致窒息。

2、大量喝醋

很多人都说喝醋可以软化鱼刺。虽然说醋确实有软化鱼刺的效果，但是需要长时间的浸泡，鱼刺卡在喉咙大量喝醋的话实际效果很差，并且大量喝醋也会导致胃酸分泌异常，严重的甚至有可能导致胃穿孔。

生活中，吃鱼的时候尽量不要一边说笑一边吃，有时候不注意的情况下就会把鱼刺卡在嗓子里。而且吃鱼的时候不要一下子吃一大口，要小口吃，细嚼慢咽比较好，这样在吃的时候容易发现鱼刺，并将其吐出。鱼肉虽好，也好小心吃才行。

蜂蜜水可以解酒吗

蜂蜜水，含有多种酶，是含酶最多的食物之一。且蜂蜜水中还含有葡萄糖、果糖、无机盐、维生素B1、维生素B2、维生素B6以及多种矿物质，有润肠通便、预防心血管疾病及骨质疏松的功效。那么，蜂蜜水可以解酒吗？接下来就给大家解答这个问题。

蜂蜜水可以解酒吗

一般来说，喝蜂蜜水是有一定解酒效果的。因为蜂蜜水中含有特殊的果糖，可有效分解和吸收酒精，从而起到快速醒酒的作用。此外，喝蜂蜜水还可消除酒后头痛、头晕的现象。因此，建议醉酒后，喝点蜂蜜水，可快速醒酒，且能缓解酒后不适的症状出现。此外，当大量饮酒后出现腹痛、呕血、黑便等症状时，建议尽快去医院进行洗胃，或在医生指导下服用解酒药来帮助解酒。但需注意，忌过量、空腹喝蜂蜜水，还有喝蜂蜜水时水温不宜过高，以免引发身体不适。

知识拓展：喝蜂蜜水的好处

1、淡化色斑

因为蜂蜜具有一定的抗氧化作用，而面部色斑多是因为皮肤细胞氧化反应以及色素沉着导致。因此，可用蜂蜜来涂抹，能减少氧化反应，从而起到淡化色斑的效果。此外，由于蜂蜜的主要营养成分是果糖及微量元素，可起到很好的补充能量、滋阴润肺的功效。

2、预防骨质疏松

因为蜂蜜能促进钙的吸收，预防因钙流失而引起的骨质疏松。从一定程度上可以改善骨骼的质量，让骨骼更加强健。此外，蜂蜜中含有丰富的钙元素，可满足人体所需的钙元素，也可起到补钙的效果。

3、预防心血管疾病

因为蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的效果，能够改善心肌功能，并对血压有调节作用，进而可起到预防心血管疾病的效果。此外，蜂蜜可以润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎等病症。

以上就是关于蜂蜜水可以解酒吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

八种食物对症解酒 新鲜葡萄治酒后反胃恶心

现代人应酬多，应酬少不了喝酒，但是酒喝多特别难受，醉酒之后，会出现头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状?该如何缓解这些症状呢?最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果，下面就一起来看看吧。

1、新鲜葡萄(葡萄食品)治酒后反胃、恶心

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。

2、芹菜汁治酒后胃肠不适

这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

3、蜂蜜(蜂蜜食品)治酒后头痛

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

4、西瓜汁治酒后全身发热

西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

5、柚子消除口中酒气

实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。

6、酸奶治酒后烦躁

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

7、香蕉治酒后心悸、胸闷

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

8、橄榄治酒后厌食

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

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