枸杞子有哪些副作用 吃枸杞子的禁忌

枸杞子是生活中的一种常见的中药材，它既能煎制后服用，也能泡水，还能制成各种汤品食用。能滋阴补肾提高身体免疫力是人们食用枸杞子的重要好处，但是枸杞子不但有好处，也有一些副作用存在，大家食用时要多加注意，一会我就把枸杞子的三大副作用写出来，平时喜欢吃枸杞子的朋友可以重点了解一下。

枸杞子的副作用 枸杞子的三大副作用

1、阴虚人群吃枸杞子会上火

阴虚人群平时吃枸杞子，以会让身体出现多种上火症状，因为味甘，性温，并不适合阴虚人群食用，不然就会出现多种上火症状。

2、枸杞子不能过量食用

枸杞子虽好却也是一种中药材，是药三分毒，枸杞子也是有一定毒性存在，过量食用对身体有害，平时食用枸杞子，应该坚持长期服用，但是每天用量应该不超过二十粒，如果过量食用枸杞子，不利于人体对枸杞子营养成分的吸收，还会出现流鼻血、眼睛红胀等多种不适症状。

3、吃枸杞子的禁忌

枸杞子虽好的在食用时却有诸多禁忌，它的滋补功效很出色，适合身体虚弱的人群食用，但是身体有炎症或者患有腹泻与感冒的人群，是不适合食用的。不然会让病情加重，对身体恢复不利。

红枸杞糖尿病可以喝吗

红枸杞是一种常见的中药材，平时有很多人都会用枸杞来泡水喝，那么红枸杞糖尿病可以喝吗？

红枸杞糖尿病可以喝吗

红枸杞糖尿病患者可以喝，枸杞水有滋阴补肾的效果，可以有效改善糖尿病患者尿急、尿频等症状。因此，对于高血糖患者，可适量服用。但是，长期大量饮用枸杞水的话，会产生不良反应，不仅会上火、流鼻血，还会使血糖值上升，所以不建议过度食用。而且经常喝红枸杞水，还能够预防糖尿病肾病。如果患有糖尿病，需要减少饮食量，避免摄入含糖量高的食物。

红枸杞富含甜菜碱成分，可以抑制脂肪在肝脏沉积的效果。食用红枸杞还可以促进肝细胞的形成，保护肝脏。特别是红枸杞，也可用于治疗肝炎引起的发红和肿胀。红枸杞中含有大量的花青素，对预防近视很有效果。气血不足的患者可服用红枸杞泡水调理。肾阳虚的患者最好不要吃红枸杞。红枸杞的主要功效是滋补肾阴，阳虚的患者吃枸杞不利于体质的恢复。

患者在平时可以适量的喝一些红枸杞水，但是每次不要喝太多。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

喝枸杞上火是什么原因

喝枸杞能滋养肝肾，有精明的目的。目前，药物学研究表明枸杞具有促进机体免疫力、促进造血功能的作用。那么喝枸杞上火是什么原因？

喝枸杞上火是什么原因

枸杞为中药材，具有滋补肝肾、滋阴润肺、明目等多种功效。 枸杞本身性根平整，一般适量摄入不会上火，但具有滋补作用，一次摄入过多，人体可能着火流鼻血，咽干口干。我建议根据气候适量喝枸杞。炎热的体质不建议炎热的体质和年轻力气大的人长期喝枸杞。枸杞具有滋补作用，体内湿热痰湿中阻者，高血压、急躁等本色阳盛者，以及处于外感、腹泻状态者，不建议进食，可能加重病情，出现上火症状。

喝枸杞放火，可能是体质阴虚所致。枸杞味甘、性平、适量食用具有补肾益精及养肝明目的作用。但是，对于体质阴虚的患者，如果多喝枸杞、长时间饮用，体内的火可能会增大。

因此，这类人不建议经常喝枸杞。先在中医医院检查，在医生指导下，可根据个人体质选用六味地黄丸、大补阴丸等进行调理，纠正病理状态后方可饮用枸杞。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

糖尿病可以喝大枣枸杞泡水吗

枸杞和红枣，都是人们喜爱的养生保健食材，它可以延缓衰老、养肝护肝、改善贫血、润肠通便；那么，糖尿病可以喝大枣枸杞泡水吗？

糖尿病可以喝大枣枸杞泡水吗

如果说血糖偏高的话，最好不要单独喝红枣枸杞水。

因为红枣、枸杞含有一些糖类，容易升高血糖。当然，如果说红枣、枸杞放在中药里一起调理的话，是可以用的。我们要根据患者的具体情况来选择不同的药物来调理，血糖高是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状。血糖高了以后，我们在临床上主要是以糖尿病为临床表现。其原因主要是由于先天不足或者饮食失调等等原因导致的。血糖升高以后，临床症状表现多种多样，临床上会出现多饮，多食，多尿等等，出现血糖高的话，需要用一些清热养阴润燥的药物来调理。

先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖，蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯,土豆,藕等；最好也不要饮酒，糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢，如玉米，小麦，白菜，韭菜，豆类制品，含糖低的蔬菜，如韭菜，西葫芦，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子，而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃，多吃含钙的食物。

希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

银耳枸杞汤的功效与作用

银耳，富含丰富的维生素、蛋白质等多种营养物质。枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有非常高的营养价值。那么，银耳枸杞汤的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

银耳枸杞汤的功效与作用

1、保护肝脏

因为银耳中含有的维生素C，有助于肝脏解毒，清理身体内长期淤积的毒素。其含有的氨基酸中的酸性异多糖，对于老年慢性支气管炎、肺心病有一定缓解效果。此外，枸杞有抑制脂肪肝，促进肝细胞新生的作用。因此，银耳枸杞汤有保护肝脏的作用。

2、美容养颜

因为银耳中含有阿拉伯树脂胶，能够润泽肌肤，对皮肤的角质有很好的滋养润泽的效果。而红枣中含有丰富的维生素C，可抑制络氨酸酶的形成，减少黑色素的沉淀，可起到美白的作用。此外，因为枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素e、硒及黄酮类等成分，且枸杞多糖以及维生素e都具有延缓衰老的作用。

3、增强免疫力

因为银耳中含有的硒等微量元素，可增强机体抗肿瘤的免疫力，并能防止钙的流失，对机体生长发育十分有益。同时，因为枸杞富含枸杞多糖，是由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖等成分组成。能够提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力与抗病能力。

以上就是关于银耳枸杞汤的功效与作用的介绍。但需注意，经期女性、水肿患者、腹胀者、高血糖患者、胃肠道消化功能弱者应慎用。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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