淘米水的功效与作用 淘米水有哪些用途

淘米水在生活中十分常见，大家也很熟悉，但是大多数人会把淘米水倒掉，其实这么做很浪费，淘米水在生活中有很多用处，如果你们还不了解，可以看看下面我对淘米水功效与作用的具体介绍。

淘米水的功效与作用

1、淘米水可以美容

淘米水具有一定的美容功效，平时可以用它来洗脸，如果能长期坚持使用，可以让色斑、黑头和痤疮等皮肤问题得到明显改善。

2、淘米水能泡木耳

淘米水可以用来泡木耳，它能利于木耳发涨，还能起到良好的清洁作用，可以把木耳表面的脏东西全部洗掉，用淘米水泡好木耳以后再用清水多洗几次，然后再食用，会特别安全，口感也好。

3、淘米水能去腥

淘米水还可以去除肉类的腥味，大家购买鲜肉回家以后，可以用淘米水进行清洗，这样不但能把肉洗的特别干净，还能去掉鲜肉的腥味，再烹调，会让肉的口感变好很多。

4、淘米水能去除异味

淘米水可以去除异味，平时家中的菜板用的时间长了，就会有异味产生，这时可以把菜板放在淘米水中进行浸泡，浸泡时间要在十分钟以上，泡好以后取出撒一些盐，然后再反复清洗，就可以把菜板上的异味去掉。

洗脸用淘米水的好处与做法有哪些？洗脸用淘米水的好处与做法都有什么

洗脸是我们每天都要进行的事情，起床后或是睡前都必须洗脸，如果外出或是出汗时也可以洗脸，正常情况下洗脸都是清水，洗脸时我们能直接洗，也可以使用洗面奶等，这样可使皮肤清洗更干净。然而有很多女性发现淘米水的用处，学会了洗脸用淘米水，清洗后脸部也是很干净的，那么洗脸用淘米水的好处与做法有哪些呢？

淘米水是一种洗过米后的水。这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

淘米水洗脸做法：

1.将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

2.将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

3.洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

4.用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

5.最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

洗脸用淘米水的好处与做法就为大家做了详细的讲解，当我们清楚其好处后，能根据自己的每天做饭的情况留下淘米水，清洗时也要按照其卫生与要求来，如果不能保证清洗效果时，最后一次清洗必须使用清水，不然让淘米水进入到皮肤毛孔等，也容易堵塞了皮肤，对皮肤反而会造成极大的影响，皮肤毛孔也会更粗大。

淘米水洗脸好吗 淘米水洗脸的好处有哪些

平时很多人做饭的淘米水都会直接倒掉，但是却在有些时候，看到一些爱美的人喜欢用淘米水洗脸，就特别想知道用淘米水洗脸好不好，如果用淘米水洗脸好，具体好处又有哪些呢？

淘米水洗脸好吗 淘米水洗脸的好处有哪些

1、淘米水洗脸好吗

淘米水洗脸对皮肤是有多种好处的，因为淘水中会含有一些活性维生素和蛋白质以及多种微量元素，人们用它洗脸，可以让皮肤细胞把这些营养成分吸收，能起到滋养肌肤的作用。

2、淘米水洗脸能去油淡化色斑

淘米水洗脸的好处有很多，它可以清除人们面部皮肤上的油脂，也能减少色素在皮肤表层的沉积，能起到去油和淡化色斑的做用，另外用淘米水洗脸，还能去除皮肤表面的角质，能让皮肤变得细嫩诱人。

3、淘米水能美白肌肤

淘米水不但可以用来直接洗脸，还能用来敷脸，平时把收取的淘米水静置一晚上，在第二把它沉淀物去掉，然后取一块化妆棉泡在淘米水中，泡好以后取出直接敷脸，十五分钟以后取下，再用清水把脸洗次，每周使用二到三次，连用一个月就看到不错的美白效果。

淘米水10大药用功效

淘米水就是生活中人们洗米的水，十分常见，家家户户都能看得到。平时人们都喜欢用淘米水浇花，也有人喜欢用淘米水洗衣服或者洗案板，它在生活中用处很多。除此以外，淘米水还有一定的药用功效，大家了解吗？治疗人体的一些不良症状，一会儿我会把淘米水十大药用功效全部写出来分享给大家，大家了解以后可以更好的利用淘米水。

淘米水10大药用功效

1、淘米水能清热去火

淘米水中含有一些蛋白质和维生素，还有一些微量元素，特别是头一两次淘米时得到的淘米水，微量元素钾的含量比较高，那时淘米水会呈现ph值为5.5左右的弱酸性，在这样的淘米水中加入少量食用盐，调匀以后就具有清火凉血和解毒等多种功效。

2、淘米水能调养脾胃

淘米水中含有蛋白质淀粉以及多种矿物质，这些物质都是人体必须的营养成分，它不单可以用来洗脸，还可以在煮开以后直接饮用饮用，煮开以后的淘米水可以保护胃黏膜，也能减少积食预防消化不良，在中医中，人们多用洗米水炒灸中药，用它炒制以后的中药材对脾胃的调养功效会更加出色。

3、淘米水能美白

淘米水中含有丰富的谷类物质，这种物质是人体皮肤细胞最需要的营养成分，平时用它洗脸可以起到良好的美白作用。但是用淘米水洗脸时最好不要用第一次洗米掉的水，因为那时的淘米水是酸性的，对皮肤有一定的伤害，而第二次三次洗米时得到淘米水则是弱碱性，它的美白效果更会更好一些。除了这些功效以外，淘米水还能取出痘痘，也能淡化色斑，能延缓皮肤衰老。

蓝莓怎么洗才干净，盐水/淘米水/淀粉可以洗的非常干净

马上到了蓝莓上市的季节了，人们都来开始准备好一饱口服了，但是打击爱买回家的蓝莓一定要洗干净，然后连皮一起吃才是最有营养的，那么蓝莓怎么洗才干净呢，其实方法有很多，都比较简单。

清洗蓝莓的方法

1、盐水浸泡

蓝莓的营养价值很高，它表面的有层白霜其实不是脏东西，还有着保护作用，所以大家在清洗蓝莓的时候，不用洗干净表面的白霜，直接用盐水浸泡十分钟，用手搅拌几下，捞出来清水冲洗一下即可，蓝莓怎么洗才干净其实很简单。

2、加淀粉洗

大家直接把蓝莓浸泡在水里，加一两勺面粉或者是淀粉，用手搅拌着轻轻搓几下，然后浸泡十几分钟，捞出来之后洗干净就可以吃了。面粉不要加多了，不然容易成面糊糊，主要是靠面粉的吸附力起的清洁作用。

3、淘米水洗

大家在煮饭的时候，把第二遍淘米水留下来，直接洗蓝莓，可以帮我们清楚蔬菜瓜果上残留的农药等化学物质的，很多水果都可以这样洗，用清水冲之后就可以放心食用。

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