高血压患者可以性生活吗

网友投稿疾病库 2022-10-25

高血压患者可以性生活吗

因为在性生活的过程中，尤其是在性高潮时所带来的冲动对神经系统和心肺功能都有非常大的冲击，可能会使血压骤然升高，导致心脑血管破裂发生了血管撕裂甚至出现中风、心肌梗死等意外的情况。高血压患者如果血压控制比较满意，没有严重的不稳定、显著的血压升高，没有恶性高血压、高血压危象、高血压脑病等比较危急的情况，一般的高血压患者可以进行性生活。高血压患者如果血压控制达标，没有其他不舒服，例如头晕、头痛、胸闷、心慌、乏力、憋气、胸痛等，是可以进行性生活的。

高血压心率快的原因

如果长期的血压增高，会导致心肌肥厚，左心室出现有心功能衰竭，这样也会导致心率增快、血压过高的现象，那就应该及时的进行治疗，可以吃硝苯地平或者倍他乐克、拉贝洛尔这一类的药物治疗。高血压伴随有心率快，考虑有可能是患者存在甲状腺功能亢进，或者是服用的降压药物可以间接的反射性引发心率加快。导致高血压心率快的原因有两个方面。

高血压危象的血压标准

高血压危象患者血压会显著增高，收缩压一般会超过200毫米汞柱，舒张压一般会超过110毫米汞柱，除了血压明显升高以外，还会伴有其他的表现，主要就是植物神经功能失调，有发热感，多汗，口干，寒颤，手足震颤，心悸，再就是靶器官受损的表现，会出现视力模糊，视力下降，甚至视力丧失，眼底检查会发现有视网膜出血渗出，视乳头水肿，再就是导致胸闷，心绞痛，心悸，气急，甚至出现急性左心衰的表现，肾脏受累会出现尿频尿少，再就是血清肌酐、尿素氮水平的升高。血压升高时可以有靶器官损害，例如高血压脑病、颅内出血、蛛网膜下出血、急性脑梗死，一般有高血压、心肌梗死、不稳定型心绞痛、心衰竭、肺水肿、急性主动脉夹层等，统称为高血压急症。高血压危象属于心内科急症，指血压短时间内迅速升至200/120mmHg以上，包括高血压急症及高血压亚急症。

高血压患者吃鸡蛋好不好？鸡蛋对高血压患者有一定益处

适量食用一些鸡蛋，对高血压患者有一定益处，在补充人体所需营养成分的同时，帮助保护血管、降低高血压所带来的风险。

鸡蛋中含有蛋白质、磷、硒、碘、维生素A、叶酸等，这些营养成分都是人体必不可少的，具有十分重要的作用，如参与机体代谢、修复组织、维护神经系统功能等。因此，对于高血压患者来说，适量食用一些鸡蛋，可帮助补充人体每日所需的营养成分、增强机体抵抗力，并且一般不会引发血压波动。

需要注意的是，鸡蛋中的胆固醇含量较高（特别是蛋黄），如果高血压患者食用过多，不仅会增加胃肠道的消化负担，还可能增加发生动脉硬化的风险。此外，高血压患者应尽量选择煮、蒸等方式进行烹制，避免油煎、油炸，避免加入一些刺激性调料。

宜食食物

高血压患者宜吃低脂肪、低钠、高维生素C、高膳食纤维、高蛋白质、高钙、高钾、高锌、高镁食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品

苦瓜、南瓜、丝瓜、西红柿、芹菜

慎食食物

高血压患者不宜吃高刺激性、高脂肪、高糖、高钠的食物，还应做到戒烟限酒。

肉蛋奶主食零食类饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

猪肥肉、奶油、黄油、猪油

更多建议

高血压患者还应从生活方式、用药治疗等方面进行调理。具体如下：

1、养成合理的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2、保持健康体重，肥胖者可适当减肥。

3、适当进行体育锻炼，可通过慢跑、游泳、散步等方式活动，促进人体血液循环。

4、保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

6、遵医嘱定时、定量用药，避免随意停药或擅自加减药物剂量。

5、养成每日监测血压的习惯，如果血压长期不稳定，患者应及时到医院心血管内科就诊，并在医生指导下调整降压药。

高血压患者可以喝牛奶吗

　　一些年轻人会因饮食和休息不当而患高血压，这会影响心脑血管健康，甚至导致一些心脑血管并发症，导致疾病恶化。因此，要做好日常生活护理，避免高血压的发生。那么高血压患者可以喝牛奶吗？

　　高血压患者可以喝牛奶吗

　　高血压患者可以喝牛奶。根据最新的科学研究，长期喝牛奶的人高血压发病率低，对心脑血管疾病有很好的预防作用。一般建议以全脂牛奶为主，而低脂牛奶没有更好的临床益处。因此，高血压患者饮用牛奶不仅可以补钙，还可以调节血管的收缩和舒张，对降低血压有一定作用。建议正常成年人每天喝五百毫升以上的牛奶，这对心脏有很好的保护作用。

　　积极运动可以促进体内血液循环，加速体内代谢，促进体内脂肪分解，预防高血压和高脂血症的发生。因此，除了注意饮食外，还应该在生活中进行合理的锻炼，如游泳、慢跑、快走等有氧运动，这些运动对控制血压非常有益。定期体检有助于随时了解身体状况，如果是高血压的高危人群，如肥胖患者、有高血压家族史的人，应多加注意。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

高血压患者可以经常吃什么?这些食物有助于控制血压

高血压没有什么症状，很多人可能不会注意到，无法有效控制血压水平。高血压的许多危险因素无法控制，如年龄、家庭病史和性别，但饮食等因素可以在一定程度上控制血压。

有哪些食物有助于控制高血压？

1、香蕉

香蕉含有丰富的钾，这种营养素可以减少体内的钠，也可以使肾脏更健康，所以每天吃一两个香蕉对高血压患者是有益的。

2、芹菜

芹菜富含3-N-丁基苯邻苯的植物化学物质，有助于控制高血压。这些化学物质有助于身体动脉壁内及周围肌肉放松，创造更多空间让血液无压力地流动。植物化学物质还可以减少压迫血管并导致高血压的应激激素的产生。

3、辣椒

吃辣椒有助于扩张血管，使血液顺利流通。辣椒还能抑制血小板积聚在血液中，防止血液堵塞。

4、洋葱

洋葱含有一种抗氧化剂黄酮醇，叫做硫磺素，也有助于降低血压。洋葱还含有硫化合物，可以降低血压。

5、蜂蜜

蜂蜜含有丰富的氨基酸和其他营养元素，可扩张血管，减轻心脏压力。

6、蒜

生吃和煮熟的蒜，有助于控制高血压，降低胆固醇水平，因为蒜含有蒜素，通过刺激一氧化氮和硫化氢的产生可以缓解血管，硫化氢是促进血液流动良好，降低心脏压力，避免高血压危险影响的化合物。

7、柠檬

柠檬含有抗氧化剂，使血管柔软柔软，防止血管僵硬，降低血压。柠檬也是维生素C的好来源，有利于中和自由基的有害影响。

8、西瓜

西瓜种子含有一种叫做葫芦素的化合物，有助于扩大毛细血管，减轻血管的压力。西瓜富含L-瓜氨酸，有助于调节血液流动和降低血压。

改变饮食是有助于控制血压水平的，这里介绍的都是适宜高血压患者吃的食物，还有注意的是一些高血压患者的饮食禁忌，比如要少盐少糖，少吃辛辣的食物。

高血压患者能泡脚吗

　　虽然我们的生活水平提高了，但许多人养成了不健康的饮食习惯。此外，由于经常熬夜和高工作压力，患高血压的风险增加。对于高血压患者，除了积极治疗外，还需要注意合理饮食，那么高血压患者能泡脚吗吗？

　　高血压患者能泡脚吗

　　当然，高血压患者可以泡脚。泡脚对人体有很多好处，经常泡脚不仅可以促进血液循环，而且可以扩张血管，这可以起到一定的降压作用。如果你可以在泡脚的水中放一些中药，如丹参和菊花，对血压的影响会更好，因此高血压患者经常泡脚是有益的。但是，应该注意的是，高血压患者不应该浸泡脚太长，一般20分钟，并且水温也应该控制，不要太高。

　　高血压患者可以浸泡脚，高血压患者一般不需要担心。只要血压稳定，没有任何不适，就可以泡脚。只是高血压患者在泡脚时需要格外小心，不要认为水尽可能热。泡脚的最佳水温约为40摄氏度，每次泡脚的时间为20分钟。在足部浸泡水中加入中药可以降低血压，高血压患者可将菊花、枸杞、桑叶、丹参等与冰片混合，煎药，浸泡足部。切勿使用金属和塑料罐用中药浸泡脚，否则液体中的有效成分将丢失。

　　建议患者保持好个人卫生，合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。积极外出锻炼，提高免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。