甘油三酯高不能吃什么

网友投稿疾病库 2019-05-16

甘油三酯高不能吃什么

甘油三酯升高它是指抽血查血脂异常，甘油三酯超过正常值，称之为甘油三酯升高，它属于高脂血症中的一种。

甘油三酯升高时，尽量的低脂饮食，少吃油腻食物，少吃肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等。尽量的要多参加一些有氧运动。例如慢跑、太极拳、游泳、爬山等。如果患者长期的久坐运动量减少，可以导致甘油三酯进一步的升高。同时，要多吃一些蔬菜水果。例如，西红柿、黄瓜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。它们含有大量的维生素a、维生素c。也可以吃一些菌类食物例如金针菇、蘑菇、猴头菇等。今天就这个问题先说到这，谢谢大家。

决明降脂片降甘油三酯吗

决明降脂片可以降甘油三酯，但降甘油三酯的作用较弱。

决明降脂片是由决明子、茵陈、何首乌、桑寄生等多味药材配制而成的一种中成药物，常适用于冠心病或者慢性肝炎疾病引起的高脂血症，其具有降血脂的功效，但主要以降血清胆固醇为主，降甘油三酯的作用较弱。如果冠心病或者慢性肝炎的血脂偏高，则可以在专业医生的指导下服用决明降脂片，不可自行用药。

甘油三酯升高可能会增加血液的黏滞程度以及影响血液的流动速度，从而导致动脉粥样硬化的发病率增加，引起心血管、脑血管疾病和外周动脉疾病等，甚至还会诱发急性胰腺炎。所以甘油三酯偏高的人群需要在专业医生的指导下服用药物进行治疗，临床上用于降低甘油三脂的药物主要是贝特类降脂药，如环丙贝特片、苯扎贝特片、非诺贝特片等。

除遵医嘱服用药物，还应该注意调理饮食，在日常生活应该适当多进食新鲜的蔬菜和水果，如白菜、黄瓜、苹果等；还应该减少进食油腻的食物，如肥肉、鸡蛋黄、猪肝、炸鸡等，减少进食含淀粉高的食物，如土豆、红薯、南瓜等，有利于将甘油三酯降至正常范围内，即1.70mmol/L以下，同时还可以防止甘油三酯再次升高。

甘油三酯0.4正常吗

　　甘油三酯0.4一般指的是甘油三酯0.4mmol/L，通常属于正常的现象。

　　甘油三酯的正常范围值在0.4~1.7mmol/L之间。甘油三酯低于0.4mmol/L，大于1.7mmol/L是不正常的，属于高甘油三酯血症。而患者的0.4mmol/L在正常范围内，所以是正常的。如果甘油三酯的指数超过5.6mmol/L，一般属于重度高甘油三酯血症。甘油三酯如果比较高，通常是不良的饮食习惯、遗传因素、过度抽烟，或者是疾病导致的，比如糖尿病。

　　甘油三酯过高的患者可以在医生指导下使用贝特类的药物进行治疗，常用的药物有非诺贝特缓释胶囊、苯扎贝特片等。在饮食上要每日控制总热量的摄入，避免进食高脂肪的食物。另外，还要戒烟戒酒。

甘油三酯2.06算是血脂高吗

　　甘油三酯2.06mmol/L一般不是血脂高。

　　甘油三酯2.06mmol/L一般说明轻微偏高，不是特别严重，无需使用药物治疗，患者可以通过调整饮食以及配合适当的体育运动，将甘油三酯的水平控制在正常范围之内，防止对身体健康产生异常影响。血脂高主要依据甘油三酯、低密度脂蛋白、总胆固醇等的数值进行分析，例如甘油三酯正常水平应该是05.6~1.7之间mmol/L，如果偏高容易出现血脂高的现象，低密度脂蛋白应该低于3.12mmol/L，如果超过3.12mmol/L容易出现出现动脉粥样硬化等疾病。总胆固醇的正常范围是2.85~5.19mmol/L，如果大于5.19mmol/L，一般表示身体中血脂偏高，如果检测结果显示以上三项都属于偏高一般属于血脂高。

　　如果甘油三酯的水平大于2.3mmol/L，就需要在医生的指导下使用降低甘油三酯的药物进行缓解，常用药物包括非诺贝特、阿托伐他汀等。