骨质疏松症的营养治疗措施

　　骨质疏松症患者推荐每日蛋白质摄入量为0.8~1.0g/kg体质量，日常应多吃些钙元素含量丰富的食物，如牛奶、豆类以及豆制品、鱼肉、瘦肉等；其次，患者日常还应多吃些蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋。同时应注意维生素的补充，可多吃些新鲜的水果以及蔬菜，如葡萄、苹果、橘子、橙子等。

　　此外，骨质疏松症患者日常应保持低糖、低盐饮食，因为高糖饮食会导致钙的吸收性变差，还会加重骨质疏松，高盐饮食则会导致钙元素流失增加，也会加重病情。

　　除改善饮食外，患者还应在医生指导下直接补充钙剂，同时应避免剧烈运动或过度劳累。

骨质疏松症的临床表现有哪些

骨质疏松是临床上常见的疾病，主要表现是骨皮质变薄、骨密度降低，容易导致患者出现骨折的倾向。主要是以腰痛最为明显，常常由于负重能力的减弱，可能会导致肌肉的劳损或痉挛，使疼痛加重。这种疾病主要就是由于垂体肿瘤合成过多生长激素，发生在青春期前，主要表现为巨人症。

骨质疏松做什么检查

骨质疏松症的检查可以依靠影像学检查及实验室检查，影像学检查常用的方法，包括x线和骨密度的测定，x线是早期检查骨质疏松和测量骨密度的方法，可以观察骨质内部的结构变化，但是敏感度不高，现在更崇尚推荐用骨密度检查，它可以对全身骨骼的各个部位进行测量，并且能够很好的反映骨质疏松程度，预测骨折风险，实验室检查，是对血钙，血磷，电解质，以及与血钙相关的甲状旁腺激素进行检测，实验室的检查可能会出现异常，这个时候要注意判断是原发性的骨质疏松还是继发性的骨质疏松。检查判断骨质疏松的原因及程度，有很多种，血钙、血磷、碱性磷酸酶，原发性骨质疏松时，这三个指标都是正常的骨折后数月，可以出现碱性磷酸酶升高；骨质疏松的检查主要有三方面，主要包括骨密度测量、X片检查、以及实验室检查。

如何查骨质疏松

这种骨密度的检测分为放射性检测和没有放射线的检测，有放射线的检查精确度相对比较高，主要是针对中老年人，怀疑有骨质疏松情况的人群，而没有放射线检查的精确度相对要低一些，主要是针对孕妇婴幼儿体检所使用。所以医生诊断骨质疏松以后，下一步要进行鉴别，会查血钙、代谢有关系的激素，还有维生素D明确导致骨质疏松的原因，只有原发性骨质疏松才会进入抗骨质疏松的诊断和治疗里。如果怀疑患有骨质疏松，应该到正规医院检查骨密度测定，而骨密度的检查大致分为有放射线的检查和没有放射线的检查。

骨质疏松症疼痛

对于出现骨折的情况要进行手术治疗，补充钙物质能够维护骨骼健康，延缓骨骼丢失，摄入钙物质的含量每天不能超过800毫克防止病情加重。运动系统主要由骨骼和肌肉构成，骨骼坚硬起支撑和保护作用。最常见的是原发性的骨质疏松，它引起疼痛去治疗的话，首先要去治疗骨质疏松，治疗骨质疏松的话，首先要补充钙，元素钙600毫克，因为饮食中大概是400毫克。

吃激素骨质疏松怎么办

对于有些病人在营养补充方面要多吃一些含钙量高的食物来促进钙的吸收，还有一些非常严重出现骨质疏松的需要药物治疗。建议患者可以适量补充钙物质的制剂，获得理想的骨量值能够有效延缓骨骼丢失维护骨关节的健康。长时间使用激素治疗，很容易导致骨质疏松的出现。

重度骨质疏松诊断标准

骨质疏松的严重程度，建议到骨科检查骨密度检测值，对患者髋部，股骨，颈部，腰椎等部位骨密度测定，如果骨密度值低于-所以在病人出现骨质疏松以后，一定要及时的补充钙质和口服维生素D，必要时可以应用降钙素和双磷酸盐类药物治疗来缓解骨质疏松的情况，避免后期出现病理性骨折，影响病人的生活。5，患者属于严重骨质疏松，容易发生骨折现象。所以对于严重骨质疏松的诊断标准，我们靠的是骨密度检查。

骨质疏松症的常见症状有哪些

骨质疏松症患者可以出现疼痛，表现为腰背疼痛或全身骨痛，通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现，夜间或负重活动时疼痛加重，并可能伴有肌肉痉挛，甚至活动受限。随着病程的进展，骨量的持续丢失，骨微结构的持续破坏，患者会出现骨痛，主要表现的是腰痛或者是全身性的骨痛，尤其在起坐时或者翻身时比较明显。骨质疏松最常见的症状是四肢无力疲劳、负重能力下降、腰背部疼痛疼痛为弥散型，没有固定的疼痛点严重时出现脊柱变形腰椎畸形。

吃三七粉可以预防骨质疏松吗

吃三七粉是不会导致骨质疏松的，但相关的药物治疗是需要医生指导下进行的，是不建议你乱吃。另外一个晒太阳可以促进机体产生一个活性维生素d，从而达到补钙的目的，再就是适当的运动，可以增强患者的一个骨密度和骨强度，从这一方面来讲也可以预防骨质疏松症的发生。吃三七粉并不能够预防骨质疏松，三七粉是中药三七打磨而成的。

骨质疏松针剂一年几次

治疗骨质疏松的针剂1年1次的药物叫唑来膦酸，此药物疗效是比较可靠的，在应用前有以下几件事需要明确：必须查骨密度，因为只有查了骨密度才能明确是不是有骨质疏松，更重要的是先查骨密度然后再治疗，过1年以后再去查骨密度，才能知道治疗是不是有效。骨质疏松在治疗时可以使用抗骨质疏松的针剂缓解疾病，一年一次能够有效增加骨密度值降低骨折风险。鲑鱼降钙素是一种通过激素，也是作用于破骨作用，它具有很好的止痛或者是增加运动功能的效果，并且发生骨质疏松退行性骨折的时候，应用鲑鱼降钙素有很好的止痛和促进骨的形成作用。

老年骨质疏松症的危害

骨质疏松症是绝经后女性和中老年男性中最常见的全身性骨骼疾病。疾病早期患者通常无明显的临床症状，随着病情进展可出现疼痛、脊柱变形和骨折等情况。那么，老年骨质疏松症的危害有哪些呢？下面我们做详细介绍。

老年骨质疏松症的危害

1、疼痛

骨质疏松带来的最显着症状即为疼痛，最常见的部位是腰背部、腿部、关节，严重时可引起全身骨骼疼痛。骨质疏松最直接、最严重的后果即为骨折。由骨质疏松所引发的骨折可在全身各个部位均可发生，其中又以髋部、脊柱、腕部和肋骨骨折最为常见。

2、骨骼畸形

骨质疏松可以造成患者骨骼畸形的出现，当脊柱发生骨质疏松时，常会引起驼背，胸廓畸形，甚至影响呼吸功能。

3、行动不便

老年人因骨质疏松导致骨折时不易愈合，长期卧床、生活不能自理又回让患者精神抑郁，不但会严重影响到老年人的身心健康和生活质量，如合并呼吸及循环系统疾病时还会危及生命，增高死亡率。

4、身高变矮

骨质疏松常表现为身高变矮的症状；如果骨质疏松长时间得不到有效医治，则会让身体的一些椎骨慢慢变得塌陷，身材就会变矮小且会短缩。严重时，就会导致驼背，影响正常行走等日常活动。此外，骨质疏松常表现为手足抽搐的症状。

以上就是关于老年骨质疏松症的危害的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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