黄酒热量高吗

网友投稿疾病库 2021-12-13

黄酒热量高吗

　　黄酒的热量不算高。

　　黄酒是以糯米、黍米等为原料制成，其中热量相对较低;虽然黄酒中含有异麦芽低聚糖，但是一般不会被机体大量吸收，也就不会转化为脂肪导致人体肥胖。同时，其还调节肠道功能，有利于促进代谢产物排出体外;还能够加快血液循环，加速新陈代谢，有利于热量消耗，从而帮助减肥。黄酒也具有舒筋活络、祛风散寒的功效，有助于缓解四肢冰凉、关节疼痛等症状。

　　但是平时不宜大量喝黄酒，因为黄酒中含有酒精，大量饮酒不但会刺激胃肠道，损伤胃黏膜，诱发肠胃炎;还会加重肝肾负担，增加患心血管疾病的风险。