血糖高能吃荞麦面条吗
血糖高的患者可适量吃荞麦面条，因为荞麦本身含糖量相对较低，属于低升糖指数类的食物；同时，荞麦面条含有非常丰富的膳食纤维，可达到润肠通便功效。
因此，适量地进食荞麦面条对餐后血糖的影响较小。糖尿病患者平时应以低糖、低脂肪、低能量的饮食摄入为原则，动态地进行血糖监测，适度进行体育功能的锻炼。
血糖高能吃红烧肉肥肉吗
血糖高的患者在血糖控制理想的情况下可以少量的吃红烧肉的肥肉，在血糖控制欠佳的情况下则不建议吃，以免导致血糖大幅度波动，不利于病情控制。
红烧肉是一道以五花肉为制作主料的大众菜肴，肥瘦相间，可以为人体补充蛋白质、脂肪酸、铜元素、铁元素等营养物质，故血糖高的患者可以少量的吃红烧肉的肥肉，对人体有一定的好处，但一定要在血糖控制理想的情况下食用，并将其热量计算入每日摄入总能量中，以维持病情稳定。因为红烧肉的肥肉含有丰富的脂肪，属于高热量食物，且其制作方法多高油高糖，血糖高的患者食用后容易导致血糖大幅度波动，增加糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等的发生风险，尤其是在血糖控制不理想的情况下。
对于血糖高的患者而言，并没有严格禁忌的食物，主要是需要控制每日摄入总能量，建议在日常生活中少食多餐、定餐定量，并适当增加运动，必要时在医生指导下应用降糖药物，如盐酸二甲双胍、胰岛素等，并定期监测血糖。
血糖高能吃海鲜吗
血糖高的患者是可以适量食用海鲜的，但是要注意在选择海鲜时要选择一些低胆固醇类的海鲜，比如鲜带鱼、鲜小黄鱼、鲜海参等，尽量避免食用海鲜里胆固醇集中的头部及卵黄等。血糖高的患者如果过量食用富含胆固醇的食物，会使血清胆固醇增高，促使动脉硬化及心脑血管疾病的发生和发展。
血糖高的患者在食用海鲜之后，建议监测自身血糖情况。如果在食用海鲜后，血糖升高较快，波动较大，则建议患者日后避免食用此类海鲜。血糖高的患者不仅要求糖尿病饮食，同时也要求低脂、低盐饮食，限制每天进食的总热量。在同样热量的前提下，尽量选择热量较低的食物，比如蔬菜和富含膳食纤维的全谷类食物，尽量避免进食辛辣刺激油腻的食物。在饮食控制的同时，建议增加运动锻炼，消耗热量，推荐有氧运动，比如慢跑、游泳、骑行等，具体要结合个人的身体状况适度而行。
注意：血糖高的患者，如果同时伴有甲状腺功能亢进，需要求忌碘饮食。而海鲜中含碘丰富，如果食用海鲜，应减少或避免食用含碘的食物，加碘的调味料等。如果患者处于甲状腺炎的甲亢期，同样要求患者忌碘饮食。
血糖高能吃什么水果
血糖高，是指血糖值高于正常范围。当空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。那么，血糖高能吃什么水果呢？接下来就给大家解答这个问题。
血糖高能吃什么水果
1、猕猴桃
血糖高的患者可以适当吃些猕猴桃。因为猕猴桃的含糖量是水果中较低的，较适合高血糖患者食用。且猕猴桃可刺激胰岛细胞分泌胰岛素，食用后还有降血糖的作用，尤其适合一型糖尿病患者食用。此外，对于糖尿病患者来说，石榴茶也是一种非常理想的饮品。
2、山楂
血糖高的患者可以吃些山楂。因为山楂性味酸，微甘、平，有降血糖的功效，且还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑等效果。此外，山楂中含有丰富的钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质等，有助于血管健康。能活血通脉，降低血脂，抗动脉硬化，改善心脏活力，兴奋中枢神经系统，可起到预防糖尿病血管并发症的效果。
3、苹果
血糖高的患者可以适当吃些苹果。因为苹果中所含的果胶，可防止胆固醇增高，降低血糖的含量，而适量吃些苹果对防治糖尿病有一定的作用。如果患者平常血糖波动幅度较大，这时就不要在两餐之间额外加苹果之类的水果，或是要适量减少主食的摄入，以免引起血糖波动。
4、蓝莓
血糖高的患者可以吃些蓝莓。因为蓝莓的含糖量较低，食用后不会引起患者血糖过高。另外，蓝莓中含有的黄酮，能够促进胰岛β细胞的恢复，且有一定稳定血糖的作用。但需注意，吃蓝莓时一次不要吃太多，尽量在两餐之间食用，以免引起身体不适。
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吃桑葚干可以降血糖吗 血糖高能吃桑葚干吗
桑葚既可入药，又可入食，中医们认为桑葚性微寒，味甘酸，入心、肝、肾经，为养心益智、滋补强壮的佳果，而桑葚干是最容易保存的方式，那么吃桑葚干可以降血糖吗?血糖高能吃桑葚干吗?
吃桑葚干可以降血糖吗
桑葚味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。
常用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等症。此外,现代医学研究也表明,桑葚具有六大保健功效,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。
哪些人不适合吃桑葚干
1、脾胃虚寒者
桑葚干味甘性寒，脾胃虚寒者不宜食用过多，否则其寒性更会刺激肠胃，从而可能会加重原本不适症状，如：手足冰凉、大便溏薄、消化不良等。
2、湿热内盛者
湿热内盛者脾胃运化功能较弱，而桑葚干品质较为甜腻，湿热内盛者食用后会加重脾胃的负担，从而致使原本口中粘腻犯苦、脘腹胀满等不适症状加重。
温馨提示：桑葚虽好但不宜多吃,食用过量会给人体健康带来一定的危害，桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。
