胃酸反流怎么自我治疗

　　胃酸反流的患者，喝一些面汤、米粥等食物，能够中和胃酸，减少胃酸对于胃黏膜的损害。

　　其次，也可以服用一些促进胃蠕动，保护胃黏膜，以及抑制胃酸分泌的药物，如莫沙比利、多潘立酮、胶体果胶铋、铝碳酸镁咀嚼片、泮托拉唑、奥美拉唑、雷贝拉唑等，通过服用这些药物，能够起到有效的促进胃酸，减少胃酸分泌，改善患者症状的作用。

胃酸反流怎么治

胃酸反流可以选择PPI类药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等。或者是H2受体阻滞剂，如雷尼替丁、法莫替丁、西咪替丁、尼扎替丁等。和胃粘膜保护药，如铝镁加混悬液、硫糖铝等。通过这些药物抑制胃酸分泌或中和胃酸，从而减少胃酸反流入食管而缓解症状。还可以使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利，伊托必利等。这些药物可以增加食管括约肌功能，可促使食管和胃蠕动加快，促使胃酸排空，减少胃酸反流入食管和减少胃酸在食管的停留时间，可以促使炎症愈合，缓解症状。

很多时候胃酸增多与幽门螺杆菌感染有关，可以选择四联方案根除幽门螺旋杆菌治疗，就是1种PPI+2种抗菌素+1种铋剂，疗程是7天到14天。有效根除幽门螺杆菌治疗之后，胃酸可以明显减少，从而缓解症状。

胃酸反流怎么自我治疗

胃酸反流的自我治疗，就是让患者形成一个养胃的习惯，首先，可以白天进餐后不宜立即卧床，为了减少卧位及夜间反流，睡前两个小时之内也不宜进食，可以将床头抬高十五到二十厘米，注意减少引起腹压增高的因素，如肥胖、便秘、紧束腰带等，应避免进食巧克力、高脂肪食物，不喝浓茶咖啡。

避免使用引起胃排空延迟的药物，如硝酸甘油、钙通道阻滞剂及抗胆碱能药物等，患者要戒烟戒酒，不吃含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。生活要规律，三餐定时，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，晚上十一点之前要睡觉，适当的运动，增强体质，保持一个良好的心态和充足的睡眠。

胃酸反流怎么自我治疗

　　胃酸反流自我治疗一般建议以调理饮食为主，首先建议患者在饮食方面可以适当喝一些粥类，吃一些质地偏软面食等容易消化食物，要避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性较大食物。晚上休息时可以适当垫高肩部，这样有利于抑制胃酸反流。如果患者胃酸反流症状较为明显，需要按照医嘱使用一些制酸剂胃动力药以及具有行气化积作用中药制剂一起调理。

胃酸反流怎么自我治疗

如果出现胃酸反流的现象，平时应该尽量注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃太油腻不好消化的食物，尽量注意不要吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物会容易加重胃的负担，导致胃酸分泌过多，导致胃酸反流的症状加重，在这期间，如果感觉胃酸分泌过多的时候，可以口服抑制胃酸分泌的药物，奥美拉唑配合39胃泰治疗。这种药物能够抑制胃酸的分泌，保护胃粘膜的作用，在这期间还应该尽量注意保暖，保持心情舒畅，一般情况下在受凉或者是精神紧张压力过大的时候，会容易导致胃病的发作，会引起消化不良或者是胃酸分泌增多的症状。

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