脂肪肝的治疗方法是什么？4个治疗脂肪肝的最佳疗法

网友投稿疾病库 2022-11-17

说起脂肪肝这种疾病，很多人都不是陌生的，这种疾病一般是由于不良的生活习惯造成的，所以大家一定要重视疾病的预防。要预防疾病就应该多注意自己的生活细节，不要让自己的忽视造成疾病的发病。

1.调整饮食是脂肪肝治疗重要环节。肝脏是一个巨大的化工厂，人体的各种代谢都在肝脏中进行，饮食中的蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖类)与肝脏脂质代谢密切相关。

2.去除病因是治疗脂肪肝的关键。脂肪肝是由多种原因引起的，以肝内脂肪代谢紊乱为主的疾病，它既是一个独立的疾病，又是全身性疾病在肝脏的一种病理反应。因此，寻找和治疗原发病是治疗脂肪肝的根本。

3.调整肝脏脂肪代谢主要用调节血脂的药物。这方面的药物很多。其药理作用也是多方面的，临床上有一定的疗效，也有一定的副作用。常用的药物有非诺贝特、肝得健、血脂康、脂必妥、月见草油等。选择药物时常要注意脂肪肝的类型、病情和药物的性能。

4.体育锻炼也是脂肪肝治疗的重要措施。通过运动促进脂肪的分解，减轻体重，减少肥胖。运动项目可以选择做操、打太极拳、散步、跑步、游泳、打羽毛球等。

查脂肪肝做什么检查

　　查脂肪肝可以做体格检查、血液检查、影像学检查、肝活检病理学检查等检查，具体如下：

　　1.体格检查

　　观察患者的外在体征，并测量身高、体重等数值，判断其是否存在毛发脱落异常、皮肤黄染、下肢水肿等症状，了解体重是否超出正常范围，若出现此类情况说明其存在脂肪肝的可能性较大。

　　2.血液检查

　　患者可以检查血液中的总胆固醇、甘油三醇、游离脂肪酸、谷丙转氨酶等数值的变化，若总胆固醇、甘油三醇大幅度增高，说明患者可能患有脂肪肝。

　　3.影像学检查

　　患者可以通过B超、CT等影像学检查观察肝脏外部形态和内部结构，若肝脏回声增粗，肝后回声有衰减，肝内的管道结构模糊，则说明患者患有脂肪肝的可能性较大。

　　4.肝活检病理学检查

　　患者可以在局麻的情况下穿刺获取肝脏样本，通过检查肝脏活检组织判断肝脏损伤程度以及损伤原因，可结合上述检查结果对脂肪肝进行诊断。

减肥期间吃什么最容易瘦，春夏吃冬瓜可抑制脂肪转化(杂粮排行)

减肥期间可以吃的东西有很多，不能吃的东西也是一大堆，想要减肥瘦身的话，那就要注意对于控制热量的摄入，自己也是要注意运动的，那么减肥期间吃什么最容易瘦，春夏吃冬瓜可抑制脂肪转化，还有苦瓜、黄瓜等都是适宜减肥期间食用的食物。

减肥期间可以食用的食物

1、冬瓜

冬瓜中含有丙二酸这种物质，这是可以帮助抑制糖转化为脂肪的，而且它也是有助于消除水肿的，且热量也是不高的，在减肥期间食用冬瓜对于减肥的人来说，是有好处的，含有的b族维生素是有助于加速将糖类等转化为热能的，春夏吃冬瓜是有益健康的。

2、苦瓜

它是一种有助于刮油的食物，它含有膳食纤维以及高能清脂素，高能清脂素可是可以帮助减肥的一种成分，而且它也是含有营养的，含有不少的维生素c，在减肥期间食用也是可以补充营养，有助于增强免疫力。

3、黄瓜

这黄瓜是有维生素的，也是可以帮助我们补充营养的，也可以帮助我们补充水分，对于想要减肥的人来说，这黄瓜也是可以帮助促进肠道蠕动的，可以帮助通便排毒且热量也不高，对于减肥是一定帮助的，但是如果吃腌黄瓜等，其实是可能不会特别好的，小心发胖，毕竟含有的盐和脂肪酸是多的

4、火龙果

火龙果不仅对于便秘的人来说适宜，对于减肥的人也同样合适，它含有的膳食纤维可以增加饱腹感，这对于减肥的人来说，可以减少脂肪的摄入的，它也可以帮助大家排便，大家尽量不要空腹吃，它是寒性的，这也不建议大家吃太多，小心肚子疼。

5、牛油果

对于想要减肥的人来说，是可以吃牛油果来帮助减肥的，它含有的果肉脂肪是比较多的，是可以让我们产生饱腹感，这样的话，就会减少我们对食物的摄入，也减少了可摄入的脂肪，是有利于减肥的，牛油果是含有纤维的，而且纤维的含量还不少，这是对于我们的肠道蠕动是有好处的，但是不宜过多，一次1到2个就够，吃多小心发胖。

要减肥的话，是要注意科学健康减肥，节食减肥不可取，小心伤害身体，食用食物的时候，减肥期间吃什么最容易瘦，大家是要注意减少高热量食物的摄入的，米饭的热量116大卡，如果想要食用杂粮的话，杂粮排行要注意。

怎么才能消除脂肪肝？

　　脂肪肝患者可以通过干预自身生活方式的办法，改善脂肪肝的情况。

　　患者日常需要限制热量的摄入，避免饮用含糖饮料，或者肥肉等高脂肪食物。患者每周需要适当进行慢跑、骑自行车等中等强度的有氧运动，避免久坐，能够减少局部脂肪的堆积。如果患者伴有代谢紊乱的症状，可以根据具体的情况服用奥利司他胶囊、二甲双胍片，或者盐酸吡格列酮片等药物进行治疗。若是患者伴有转氨酶升高的情况，可以服用阿昔洛韦片、富马酸替诺福韦二吡夫酯片等药物。

　　患者还可以行减肥手术，或者肝移植手术进行治疗。