我有高血压能吃牛肉吗

　　高血压患者可以适当吃些牛肉。

　　牛肉具有丰富动物蛋白以及多种微量元素、氨基酸，对人体有益处。但牛肉中有时含有较多胆固醇含量；高血压患者要适当吃，但不能过量，以免引起血脂升高。

　　对于高血压病患者，控制饮食尤为重要；需要将食盐摄入量控制在每天六克以内，尽量多吃些新鲜蔬菜、水果。

我有高血压有尿酸偏高吃什么药好？

高血压尿酸高的病人我们建议低盐、低脂，避免高嘌呤食物和动物内脏海鲜等，戒酒，戒烟，多喝水，勤排尿，特别是啤酒等高蛋白的酒类，不应该服用以免引起血压增高和尿酸增高诱发高血压和痛风。尿酸偏高的时候不能吃利尿的降压药物，否则会影响到尿酸，导致尿酸的数值升高。对于高血压合并高尿酸血症的患者首选的是氯沙坦。

高血压不能吃什么水果？

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症。但是有一些情况，高血压的患者也应该注意，比如说水果中的西柚，它和很多药物有反应，高血压的患者，在服用降压药的时候，如果这种水果，应该注意详细的阅读一下说明书。​柑橘，柑橘富含胡萝卜素，如果吃多了会引起胡萝卜素血症，会出现呕吐、食欲不振的情况，同时柑橘吃多了会上火，导致机体功能紊乱。

上火会引起血压高

上火会导致血热妄行，引起血压升高、心率增快，部分人表现出头晕，恶心，心慌，乏力，出汗等症状，需要到医院检查血常规，心电图，血压等项目明确病因后，应用药物对症治疗。所以如果出现了上火，一定要及时的使用下火的药物，下火药虽然它的降压效果不明显，但是，下火以后可以帮助控制血压。若是发怒上火有可能引起高血压的。

我有高血压能吃天麻吗？

　　高血压可以在医师指导下服用天麻。

　　天麻在中医论述中有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，可治肝风内动、惊痫抽搐、眩晕、头痛、肢体麻木、手足不遂、风湿痹痛等，高血压患者服用后或可缓解不适症状。

　　另外，天麻含有天麻苷、天麻苷元、β-谷甾醇、胡萝卜苷、枸橼酸等物质，可减慢心率、减低血压，同时也可增强免疫力。

　　但因中药材的成分及功效等较为复杂，一般不建议患者长期过量服用，否则有可能加重肝肾代谢负担，甚至有可能引起中毒。如果用药后出现眩晕、恶心、呕吐、腹泻等不适症状，则患者也应及时就医检查。

南瓜是降血压还是升血压？我有高血压能吃吗？

　　南瓜没有降血压和升血压的作用。南瓜属于常见的蔬菜，性质平和，还含有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素等营养物质，有利于促进胃肠道蠕动，帮助保护胃黏膜，非常适合胃病的患者进食。而正常吃南瓜并不会影响血压，高血压患者也可以多吃南瓜。

　　高血压患者平时应该控制钠盐和脂肪的摄入，大部分的蔬菜和水果都可以正常进食，患者还需要养成规律的作息习惯，保持充足的睡眠。当出现焦虑、烦躁、不安等负面情绪时，应该及时进行正确的心理干预，减轻精神方面的负担，避免影响病情。

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