青少年尿酸高怎么办

网友投稿疾病库 2022-12-17

青少年尿酸高怎么办

　　青少年尿酸水平升高，首先应该积极寻找病因，如果患者体重超重或者肥胖型患者，应该减肥减重；因为肥胖以后脂肪细胞增生肥大，容易产生胰岛素抵抗，而发生高胰岛素血症，尿酸升高与高胰岛素血症密切相关。

　　同时，青少年患者还应该注意饮食，每天嘌呤类含量少于150毫克，不喝啤酒，不吃海产品，如海鱼、海虾，少吃豆制品以及香菇，还应该去医院进行排酸和抑酸药物的应用，尽量使血尿酸维持在正常范围内。

青少年尿酸过高是什么原因造成的

　　青少年尿酸过高与遗传因素、饮食不当、运动量过少等有一定关系。

　　遗传因素是造成尿酸增高的部分因素，其次过量使用嘌呤含量高的食物，包括海鲜、啤酒、动物内脏；运动量减少、新陈代谢减慢等是尿酸不易排出体外的重要原因。

　　发生青少年时期的高尿酸血症时，应给予重视。在饮食当中，少吃高嘌呤食物，并遵医嘱使用相关药物，促使尿酸接近正常水平。

青少年尿酸高吃什么能降低

对于青少年尿酸高可以吃一些芹菜、冬瓜等等，帮助尿酸进行代谢，另外对于青少年，鼓励多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，帮助促进尿酸排出。在饮食上主要还是限制高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉，由于青少年尚在身体发育的黄金时期，所以对鸡肉、鸭肉以及少量的草鱼还是可以摄入的，必须补充一些蛋白质。另外对于体重超重的青少年，要鼓励积极运动、控制体重，因为生活方式干预对于高尿酸血症是有一定帮助的。

对于未成年人的这种青少年高尿酸血症，确实只能从生活方式上下把力了，但对于18周岁以后的高尿酸血症患者，如果通过生活方式干预后，并不能够将尿酸水平理想控制，应该及时在医生的指导下，加用一些药物进行治疗。

青少年尿酸高怎么调理

现在随着生活水平的增高，很多孩子都会出现营养过剩的情况，现在很多青少年由于体重超重和过于肥胖，导致引起尿酸高，那么青少年尿酸高怎么调理？

青少年尿酸高怎么调理

青少年尿酸高首先要通过生活方式进行干预，因为青少年还未进入成年，很多药物并不适合使用。尿酸高属于慢性代谢性的疾病，青少年出现尿酸高，很多容易出现在超重和肥胖的孩子身上，所以家长一定要给孩子进行良好的体重管理。

出现尿酸高的患者在饮食上一定要注意，多吃清淡的食物，不要吃嘌呤含量过高的食物，像动物内脏、海产品，肉类建议选择鸡肉、鸭肉、草鱼等比较合适，相对而言嘌呤含量少，鼓励孩子多吃新鲜蔬菜和水果。每天要进行运动，帮助控制体重，减重可以帮助尿酸水平得到控制。另外，每天要多喝水，帮助促进尿酸排出。还应该定期在专科医生处进行随访，监测血尿酸的水平，同时要关注孩子的血脂、血糖、血压。

尿酸高严重影响着孩子的身体健康，家长一定不能掉以轻心，要时刻关注孩子的身体健康。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！